Zdjęcia posiłków
PONIEDZIAŁEK 04.12.2023 |
|
|
|
|
| OBIAD DIETA PODSTAWOWA | OBIAD DIETA ŁATWOSTRAWNA |
WTOREK 05.12.2023 |
|
|
|
|
KOLACJA DIETA PODSTAWOWA |
KOLACJA DIETA PODSTAWOWA |
ŚRODA 06.12.2023 |
|
|
|
|
| OBIAD DIETA PODSTAWOWA | OBIAD DIETA ŁATWOSTRAWNA |
CZWARTEK 07.12.2023 |
|
|
|
|
| OBIAD DIETA PODSTAWOWA | OBIAD DIETA ŁATWOSTRAWNA |
PIĄTEK 08.12.2023 |
|
|
|
|
| ŚNIADANIE DIETA PODSTAWOWA | ŚNIADANIE DIETA ŁATWOSTRAWNA |
Jadłospis
od 04-12-2023 do 10-12-2023
04.12.2023 PONIEDZIAŁEK
Dieta podstawowa – 1
Ś. Ryż na mleku 300ml (mleko) / zakaźny – jogurt owocowy 150ml, kiełbasa górska 50g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb pszenno-żytni 60g, razowy 40g (gluten),
herbata 250ml, pomidor 50g
O. ogórkowa 300 ml (seler, mleko), kotlet mielony smażony 90g (gluten, jaja), ziemniaki 160g, surówka z marchwi 130g, sur z czerwonej kapusty 130g, jabłko 150g
K. metka cebulowa 80g, ćwikła z chrzanem 50g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb pszenno-żytni 60g, razowy 40g (gluten), herbata 250ml
Dieta łatwostrawna z ograniczeniem substancji pobudzających wydzielanie soku żołądkowego - 4
Ś. Ryż na mleku 300 ml (mleko) / zakaźny – jogurt owocowy 150ml, polędwica drob 50g , masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb pszenno-żytni 100g (gluten), pomidor 50g,
herbata 250ml
O. brokułowa 300ml (seler), klopsik gotowany w sosie 90g/60g (gluten, seler, jaja), ziemniaki 160g , marchew oprószana 150g (gluten, mleko), jabłko pieczone 150g
K. chleb pszenno-żytni 100g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), pasta z mięsa i warzyw 80g (seler), herbata 250ml, ćwikła z jabłkiem 50g
Dieta łatwostrawna z ograniczeniem tłuszczu – 3
Ś. Ryż na mleku 300 ml (mleko) / zakaźny – jogurt owocowy 150ml, polędwica drob 50g , masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb pszenno-żytni 100g (gluten), pomidor 50g,
herbata 250ml
O. brokułowa 300ml (seler), klopsik gotowany w sosie 90g/60g (gluten, seler, jaja), ziemniaki 160g , marchew oprószana 150g (gluten, mleko), jabłko pieczone 150g
K. chleb pszenno-żytni 100g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), pasta z mięsa i warzyw 80g (seler), herbata 250ml, ćwikła z jabłkiem 50g
Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów - 6
Ś. chleb pszenno-żytni 30g, razowy 80g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), polędwica drob 50g, herbata b/c 250 ml, pomidor 50g
II Ś. jogurt naturalny 150ml / 1 szt (mleko)
O. brokułowa 300ml (seler), klopsik gotowany w sosie 90g/60g (gluten, seler, jaja), ziemniaki 160g , surówka z marchwi 130g, sur z czerwonej kapusty 130g, kompot b/c 250ml
P. jabłko 150g
K. pasta z mięsa i warzyw 80g (seler), chleb psz-żytni 30g, razowy 80g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko) , herbata b/c 250ml, ćwikła z jabłkiem 50g
Posiłek nocny: kiełbasa drobiowa 25g, masło 10g (mleko), chleb psz-żytni 30g (gluten)
Duże dzieci – P1
Ś. Ryż na mleku 300ml (mleko), kiełbasa górska 50g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb pszenno-żytni 60g, razowy 40g (gluten), herbata 250ml, pomidor 50g
II Ś. jogurt owocowy 150 ml/1szt (mleko)
O. ogórkowa 300 ml (seler, mleko), kotlet mielony smażony 90g (gluten, jaja), ziemniaki 160g, surówka z marchwi 130g, sur z czerwonej kapusty 130g, kompot 250ml
P. jabłko 150g
K. płatki kukurydziane na mleku 300ml (mleko, gluten), metka cebulowa 80g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 60g, razowy 40g (gluten),ćwikła z chrzanem 50g, herbata 250ml
Małe dzieci – P2
Ś. Ryż na mleku 300 ml (mleko), polędwica drob 50g , masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb pszenno-żytni 100g (gluten), pomidor 50g, herbata 250ml
II Ś. jogurt owocowy 150 ml/1szt (mleko)
O. brokułowa 300ml (seler, gluten, mleko), klopsik gotowany w sosie 90g/60g (gluten, seler, jaja), ziemniaki 160g , marchew oprószana 150g (gluten, mleko), kompot 250ml
P. jabłko pieczone 150g
K. płatki kukurydziane na mleku 150ml (mleko, gluten), chleb pszenno-żytni 100g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko) , pasta z mięsa i warzyw 80g (seler), herbata 250ml, ćwikła z jabłkiem 50g
05.12.2023 WTOREK
Dieta podstawowa – 1
Ś płatki owsiane na mleku 300ml (gluten, mleko) / zakaźny – jogurt naturalny 150ml, chleb psz-żytni 60g, razowy 40g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), kiełbasa piwna 50g, herbata 250ml, ogórek kiszony 50g
O. jarzynowa 300ml (mleko, seler), szynka duszona w sosie 90g/60g (jaja, gluten), kasza jęczmienna 160g (gluten), sał z buraczków 130g, sur z białej kapusty 130g, banan 150g
K. chleb psz-żytni 60g, razowy 40g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), herbata 250ml, pasta z makreli wędzonej z twarogiem i szczypiorem 80g (mleko), papryka świeża 50g
Dieta łatwostrawna z ograniczeniem substancji pobudzających wydzielanie soku żołądkowego - 4
Ś. płatki owsiane na mleku 300ml (gluten ,mleko) / zakaźny – jogurt naturalny 150ml, chleb psz-żytni 100g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko),pieczeń drobiowa 60g, herbata 250ml, dżem 50g
O. selerowa 300ml (seler, mleko), sos mięsno-jarzynowy 150g (seler, gluten), kasza jaglana 160g, sałata z jogurtem naturalnym 70g (mleko), banan 150g
K. chleb psz-żytni 100g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), pasta z ryby pieczonej z masłem i natką pietruszki 80g (mleko), pomidor 50g, herbata 250ml
Dieta łatwostrawna z ograniczeniem tłuszczu – 3
Ś. płatki owsiane na mleku 300ml (gluten ,mleko) / zakaźny – jogurt naturalny 150ml, chleb psz-żytni 100g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko),pieczeń drobiowa 60g, herbata 250ml, dżem 50g
O. selerowa 300ml (seler, mleko), sos mięsno-jarzynowy 150g (seler, gluten), kasza jaglana 160g, sałata z jogurtem naturalnym 70g (mleko),banan 150g
K. chleb psz-żytni 100g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), pasta z ryby pieczonej z masłem i natką pietruszki 80g (mleko), pomidor 50g, herbata 250ml
Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów - 6
Ś. chleb psz-żytni 30g, chleb razowy 80g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), pieczeń drobiowa 60g, herbata b/c 250ml, ogórek kiszony 50g
II Ś. budyń bez cukru 200ml
O. selerowa 300ml (seler, mleko), sos mięsno-jarzynowy 150g (seler, gluten), kasza jaglana 160g, sałata z jogurtem naturalnym 70g (mleko), sur z białej kapusty 130g, kompot b/c 250ml
P. jabłko 150g
K. chleb psz-żytni 30g, razowy 80g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), herbata b/c 250ml, pasta z makreli wędzonej z twarogiem i cebulą 80g (mleko), papryka świeża 50g
Posiłek nocny: ser topiony 25g, masło ekstra 82% tłuszczu 10g (mleko), chleb psz-żytni 30g (gluten)
Duże dzieci – P1
Ś płatki owsiane na mleku 300ml (gluten, mleko), chleb psz-żytni 60g, razowy 40g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), kiełbasa piwna 50g, herbata 250ml,
ogórek kiszony 50g
II Ś. biszkopty 40g (gluten, jaja), budyń z sokiem 200ml (mleko)
O. jarzynowa 300ml (mleko, seler), szynka duszona w sosie 90g/60g (jaja, gluten), kasza jęczmienna 160g (gluten), sał z buraczków 130g, sur z białej kapusty 130g, kompot 250 ml
P. banan 150g
K. płatki kukurydziane na mleku 300ml, chleb psz-żytni 60g, razowy 40g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g (gluten), pasta z makreli wędzonej z twarogiem i szczypior 80g (mleko), papryka świeża 50g, herbata 250ml
Małe dzieci – P2
Ś. płatki owsiane na mleku 300ml (gluten ,mleko), chleb psz-żytni 100g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), pieczeń drobiowa 60g, herbata 250ml, dżem 50g
II Ś. biszkopty 40g (gluten, jaja), budyń z sokiem 200ml (mleko)
O. selerowa 300ml (seler, mleko), sos mięsno-jarzynowy 150g (seler, gluten), kasza jaglana 160g, sałata z jogurtem naturalnym 70g (mleko), kompot 150 ml
P. banan 150g
K. płatki kukurydziane na mleku 200ml, chleb psz-żytni 100g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), pasta z ryby pieczonej z masłem i natką pietruszki 80g (mleko),
pomidor 50g, herbata 250ml
06.12.2023 ŚRODA
Dieta podstawowa -1
Ś. zacierka na mleku 300ml (mleko, gluten) / zakaźny – jogurt owocowy 150ml, chleb psz-żytni 60g, razowy 40g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), szynka drobiowa 50g, herbata 250ml, sałata 20g
O. żurek na maślance 300g (seler, mleko, gluten), gołąbki w sosie pomidorowym 250g/60g (gluten, seler), ziemniaki 160g, fasolka szparagowa z masłem i bułką tartą 130g, gruszka 150g
K. chleb psz-żytni 60g, razowy 40g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), twaróg 90g (mleko), rzodkiewka 40g, szczypior 10g, herbata 250ml
Dieta łatwostrawna z ograniczeniem substancji pobudzających wydzielanie soku żołądkowego - 4
Ś. zacierka na mleku 300g (mleko, gluten) / zakaźny – jogurt owocowy 150ml , szynka drob 50g, chleb psz-żytni 100g ( gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), sałata 20g, herbata 250ml
O. grysikowa 300(seler), roladka drobiowa gotowana w sosie 80g/60g (gluten), ziemniaki 160g, sałatka z buraczków z jabłkiem 130g, jabłko pieczone 150g
K. chleb psz-żytni 100g (gluten) , masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), twaróg z koperkiem 90g (mleko), herbata 250 ml, pomidor 50g
Dieta łatwostrawna z ograniczeniem tłuszczu – 3
Ś. zacierka na mleku 300g (mleko, gluten) / zakaźny – jogurt owocowy 150ml , szynka drob 50g, chleb psz-żytni 100g ( gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), sałata 20g, herbata 250ml
O. grysikowa 300(seler), roladka drobiowa gotowana w sosie 80g/60g (gluten), ziemniaki 160g, sałatka z buraczków z jabłkiem 130g, jabłko pieczone 150g
K. chleb psz-żytni 100g (gluten) , masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), twaróg z koperkiem 90g (mleko), herbata 250 ml, pomidor 50g
Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów - 6
Ś. szynka drob 50g, chleb psz-żytni 30g, razowy 80g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), herbata b/c 250ml, sałata 20g
II Ś. sok pomidorowy 1 szt / 300 ml
O. grysikowa 300ml (seler, gluten), roladka drobiowa gotowana w sosie 80g/60g (gluten), ziemniaki 160g, sałatka z buraczków z jabłkiem 130g, fasolka szparagowa z wody 130g,
kompot b/c 250 ml
P. gruszka 150g
K. chleb psz-żytni 30g, razowy 80g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), twaróg 90g (mleko), rzodkiewka 40g, szczypior 10g, herbata b/c 250ml
Posiłek nocny: szynka drobiowa 25g, masło ekstra 82% tłuszczu 10g (mleko), chleb psz-żytni 30g (gluten)
Duże dzieci – P1
Ś. zacierka na mleku 300ml (mleko, gluten), chleb psz-żytni 60g, razowy 40g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), szynka drobiowa 50g, herbata 250ml, sałata 20g
II Ś. sok „Kubuś” 1 szt / 300 ml
O. żurek na maślance 300g (seler, mleko, gluten), gołąbki w sosie pomidorowym 120g/60g (gluten, seler), ziemniaki 160g, fasolka szparagowa z masłem i bułką tartą 130g, kompot 250 ml
P. gruszka 150g
K. płatki kukurydziane na mleku 150ml (mleko, gluten), chleb psz-żytni 60g, razowy 40g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), twaróg 90g (mleko), rzodkiewka 40g, szczypior 10g, herbata 250ml
Małe dzieci –P2
Ś. zacierka na mleku 300g (mleko, gluten), szynka drob 50g, chleb psz-żytni 100g ( gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), sałata 20g, herbata 250ml
II Ś. sok „Kubuś” 1 szt / 300 ml
O. grysikowa 300(seler), roladka drobiowa w sosie 80g/60g (gluten), ziemniaki 160g, sałatka z buraczków z jabłkiem 130g, kompot 250ml
P. jabłko pieczone 150g
K. płatki kukurydziane na mleku 150ml (mleko, gluten), chleb psz-żytni 100g (gluten) , masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), twaróg z koperkiem 90g (mleko), herbata 250 ml,
pomidor 50g
07.12.2023 CZWARTEK
Dieta podstawowa -1
Ś. ryż na mleku 300ml ( mleko) / zakaźny – jogurt naturalny 150ml,chleb psz-żytni 60g, razowy 40g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), kiełbasa salami 50g, herbata 250ml, pomidor 50g
O. koperkowa 300ml (seler, gluten), kotlet schabowy smażony 90g (gluten, jaja), ziemniaki 160g, sur z pekińskiej kapusty 130g, sur z marchwi i chrzanu 130g (mleko), banan 150g
K. chleb psz-żytni 60g, razowy 40g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), 1 jajko, ogórek świeży 50g, polędwica drob 30g, herbata 250ml
Dieta łatwostrawna z ograniczeniem substancji pobudzających wydzielanie soku żołądkowego - 4
Ś. ryż na mleku 300ml (mleko) / zakaźny – jogurt naturalny 150ml, chleb psz-żytni 100g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), kiełbasa kanapkowa drobiowa 50g,
herbata 250ml, pomidor 35g
O. barszcz czerwony 300ml (seler, gluten), pulpet w sosie 90g/60ml (gluten, seler), ziemniaki 160g, kalafior z wody 150g, banan 150g
K. chleb psz-żytni 100g (gluten), 1 jajko, polędwica drob 30g, dżem 50g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), herbata 250ml
Dieta łatwostrawna z ograniczeniem tłuszczu – 3
Ś. ryż na mleku 300ml (mleko) / zakaźny – jogurt naturalny 150ml, chleb psz-żytni 100g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), kiełbasa kanapkowa drobiowa 50g,
herbata 250ml, pomidor 50g
O. barszcz czerwony 300ml (seler, gluten), pulpet w sosie 90g/60ml (gluten, seler), ziemniaki 160g, kalafior z wody 150g, banan 150g
K. chleb psz-żytni 100g (gluten), pasta z białek jaj 60g, polędwica drob 30g, dżem 50g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), herbata 250ml
Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów - 6
Ś. chleb psz-żytni 30g, razowy 80g (gluten), kiełbasa kanapkowa drobiowa 50g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), herbata b/c 250ml, pomidor 50g
II Ś. jogurt naturalny 150 ml / 1 szt (mleko)
O. barszcz czerwony 300ml (seler, gluten), pulpet w sosie 90g/60g ( gluten, seler), ziemniaki 160g, kalafior z wody 150g, sur z marchwi i chrzanu 130g (mleko), kompot 250ml
P. jabłko 150g
K. chleb psz-żytni 30g, razowy 80g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), 1 jajko, polędwica drob 30g, ogórek świeży 50g, herbata b/c 250ml
Posiłek nocny: ser żółty 25g, masło ekstra 82% tłuszczu 10g (mleko), chleb psz-żytni 30g (gluten)
Duże dzieci –P1
Ś. ryż na mleku 300ml (mleko), chleb psz-żytni 60g, razowy 40g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), kiełbasa salami 50g, herbata 250ml, pomidor 50g
II Ś. jogurt owocowy 150 ml / 1 szt (mleko)
O. koperkowa 300ml (seler, gluten), kotlet schabowy smażony 90g (gluten, jaja), ziemniaki 160g, sur z pekińskiej kapusty 130g, sur z marchwi bez chrzanu 130g (mleko), kompot 250ml
P. banan 150g
K. płatki kukurydziane na mleku 300ml (gluten, mleko), chleb psz-żytni 60g, razowy 40g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), 1 jajko, polędwica drob 30g, herbata 250ml, ogórek świeży 50g
Małe dzieci – P2
Ś. ryż na mleku 300ml (mleko), chleb psz-żytni 100g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), kiełbasa kanapkowa drobiowa 50g, herbata 250ml, pomidor 50g
II Ś. jogurt owocowy 150 ml / 1 szt (mleko)
O. barszcz czerwony 300ml (seler, gluten), pulpet w sosie 90g/60ml (gluten, seler), ziemniaki 160g, kalafior z wody 150g, kompot 250ml
P. banan 150g
K. płatki kukurydziane na mleku 300ml (gluten, mleko), chleb psz-żytni 100g (gluten), 1 jajko, polędwica drob 30g, dżem 50g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), herbata 250ml
08.12.2023 PIĄTEK
Dieta podstawowa -1
Ś. płatki owsiane na mleku 300ml (gluten, mleko) / zakaźny – jogurt owocowy 150ml, ser żółty 50g (mleko), masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 60g, razowy 40g (gluten), herbata 250ml, papryka świeża 50g
O. barszcz ukraiński 300ml (mleko, seler), śledź w śmietanie 100g/60g (mleko), ziemniaki 160g, sur z kiszonej kapusty 150g, jabłko 150g
K. chleb psz-żytni 60g, razowy 40g (gluten), sałatka z soczewicy i pomidorów 150g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), herbata 250ml
Dieta łatwostrawna z ograniczeniem substancji pobudzających wydzielanie soku żołądkowego - 4
Ś. płatki owsiane na mleku 300ml (gluten, mleko) / zakaźny – jogurt owocowy 150ml, kiełbasa szynkowa 50g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 100g (gluten), herbata 250ml, pomidor 50g
O. jarzynowa 300ml (seler), ryba pieczona w sosie 80g/60g (gluten, seler), ziemniaki 160g, sał z selera z olejem 150g, jabłko pieczone 150g
K. pâte z wątróbki drobiowej 80g (mleko), pomidor 50g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 100g (gluten), herbata 250ml
Dieta łatwostrawna z ograniczeniem tłuszczu – 3
Ś. płatki owsiane na mleku 300ml (gluten, mleko) / zakaźny – jogurt owocowy 150ml, kiełbasa szynkowa 50g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 100g (gluten), herbata 250ml, pomidor 50g
O. jarzynowa 300ml (seler), ryba pieczona w sosie 80g/60g (gluten, seler), ziemniaki 160g, sał z selera z olejem 150g, jabłko pieczone 150g
K. pâte z wątróbki drobiowej 80g (mleko), pomidor 50g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 100g (gluten), herbata 250ml
Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów - 6
Ś. chleb psz-żytni 30g, razowy 80g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), kiełbasa szynkowa 50g, herbata b/c 250 ml, papryka świeża 50g
II Ś. budyń bez cukru 200 ml
O. jarzynowa 300ml(seler), śledź w oleju 100g/60g, ziemniaki 160g, sur z kiszonej kapusty 150g, kompot b/c 250ml
P. jabłko 150g
K. sałatka z soczewicy i pomidorów 150g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 30g, razowy 80g (gluten), herbata b/c 250ml
Posiłek nocny: ser topiony 25g, masło ekstra 82% tłuszczu 10g (mleko), chleb psz-żytni 30g (gluten)
Duże dzieci –P1
Ś. płatki owsiane na mleku 300ml (gluten, mleko), ser żółty 50g (mleko), masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 60g, razowy 40g (gluten), herbata 250ml,
papryka świeża 50g
II Ś. budyń z sokiem 200 ml (mleko, gluten)
O. barszcz ukraiński 300ml (gluten, seler), makaron z twarogiem 250g, sos jogurtowo-truskawkowy 100ml, kompot 250ml
P. jabłko 150g
K. płatki kukurydziane na mleku 300ml (gluten, mleko), chleb psz-żytni 60g, razowy 40g (gluten), pâte z wątróbki drobiowej 80g (mleko), masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko),
herbata 250ml, pomidor 50g
Małe dzieci- 3a
Ś. płatki owsiane na mleku 300ml (gluten, mleko), kiełbasa szynkowa 50g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 100g (gluten), herbata 250ml, pomidor 50g
II Ś. budyń z sokiem 200 ml (mleko, gluten)
O. jarzynowa 300ml (seler), makaron z twarogiem 250g, sos jogurtowo-truskawkowy 100ml, kompot 250ml
P. jabłko pieczone 150g
K. płatki kukurydziane na mleku 300ml (gluten, mleko), pâte z wątróbki drobiowej 80g (mleko), pomidor 50g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 100g (gluten),
herbata 250ml
09.12.2023 SOBOTA
Dieta podstawowa – 1
Ś. makaron na mleku 300ml (mleko, gluten) / zakaźny – jogurt naturalny 150ml, szynka drobiowa 50g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 60g, razowy 40g (gluten), herbata 250ml, rzodkiewka 50g
O. pomidorowa z ryżem 300ml (seler, mleko), wątroba wieprzowa duszona z cebulą 90g/60g (gluten), ziemniaki 160g, sał z ogórka kiszonego 130g, sur z białej kapusty 130g,
gruszka 150g
K. polędwica drob 30g, ser topiony 50g (mleko), masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 60g, razowy 40g (gluten), herbata 250ml, chrzan 10g, papryka świeża 50g
Dieta łatwostrawna z ograniczeniem substancji pobudzających wydzielanie soku żołądkowego - 4
Ś. makaron na mleku 300ml (mleko, gluten) / zakaźny – jogurt naturalny 150ml, kiełbasa kanapkowa drob 50g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 100g (gluten), herbata 250ml, dżem 50g
O. pomidorowa z ryżem 300ml (seler), kurczak w potrawce 250g (gluten, seler), ziemniaki 160g, banan 150g
K. polędwica drob 30g, twaróg 60g (mleko), masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 100g (gluten), herbata 250ml, sałata 20g
Dieta łatwostrawna z ograniczeniem tłuszczu – 3
Ś. makaron na mleku 300ml (mleko, gluten) / zakaźny – jogurt naturalny 150ml, kiełbasa kanapkowa drob 50g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 100g (gluten), herbata 250ml, dżem 50g
O. pomidorowa z ryżem 300ml (seler), kurczak w potrawce 250g (gluten, seler), ziemniaki 160g, banan 150g
K. polędwica drob 30g, twaróg 60g (mleko), masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 100g (gluten), herbata 250ml, sałata 20g
Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów - 6
Ś. kiełbasa kanapkowa 50g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 30g, razowy 80g (gluten), herbata b/c 250ml, rzodkiewka 50g
II Ś. kefir 200 ml (mleko)
O. pomidorowa z ryżem 300ml (seler), kurczak w potrawce 250g (gluten, seler), ziemniaki 160g, sur z białej kapusty 150g, kompot b/c 250ml
P. gruszka 150g
K. polędwica drob 30g, twaróg 60g (mleko), masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 30g, razowy 80g (gluten), herbata b/c 250ml, sałata 20g
Posiłek nocny: ser żółty 30g (mleko), masło ekstra 82% tłuszczu 10g (mleko), chleb psz-żytni 30g (gluten)
Duże dzieci- P1
Ś. makaron na mleku 300ml (mleko, gluten), szynka drobiowa 50g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 60g, razowy 40g (gluten), herbata 250ml, rzodkiewka 50g
II Ś. jogurt owocowy 150 ml / 1 szt (mleko)
O. pomidorowa z ryżem 300ml (seler, mleko), kurczak w potrawce 250g (gluten, seler), ziemniaki 160g, kompot 250 ml
P. gruszka 150g
K. płatki kukurydziane na mleku 300ml (gluten, mleko), polędwica drob 30g, ser topiony 50g (mleko), masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 60g, razowy 40g (gluten), herbata 250ml, chrzan 10g, papryka świeża 50g
Małe dzieci – P2
Ś. makaron na mleku 300ml (mleko, gluten), kiełbasa kanapkowa drob 50g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 100g (gluten), herbata 250ml, dżem 50g
II Ś. jogurt owocowy 150 ml / 1 szt (mleko)
O. pomidorowa z ryżem 300ml (seler), kurczak w potrawce 250g (gluten, seler), ziemniaki 160g, kompot 250 ml
P. banan 150g
K. płatki kukurydziane na mleku 300ml (gluten, mleko), polędwica drob 30g, twaróg 60g (mleko), masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 100g (gluten), herbata 250ml, sałata 20g
10.12.2023 NIEDZIELA
Dieta podstawowa -1
Ś. płatki owsiane na mleku 300ml (gluten, mleko) / zakaźny – jogurt owocowy 150ml, pieczeń drob 60g , masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 60g, razowy 40g (gluten), herbata 250ml, pomidor 50g
O. kalafiorowa 300ml (seler, mleko), filet drobiowy duszony w sosie 80g/60g (gluten), kasza jaglana 160g, buraczki oprószane 130g (gluten, mleko), sur z selera 130g (mleko), jabłko 150g
K. smalec wieprzowy domowy 90g, chleb psz-żytni 60g, razowy 40g (gluten), herbata 250ml, ogórek kiszony 50g
Dieta łatwostrawna z ograniczeniem substancji pobudzających wydzielanie soku żołądkowego - 4
Ś. płatki owsiane na mleku 300ml (mleko) / zakaźny – jogurt owocowy 150ml, 1 jajko, pomidor 50g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 100g (gluten), herbata 250ml
O. żurek na maślance 300ml (seler, mleko), filet drobiowy duszony w sosie 80g/60g (gluten), kasza jaglana 160g, buraczki oprószane 150g (gluten, mleko), jabłko pieczone 150g
K. pieczeń drobiowa 80g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 100g (gluten), herbata 250ml, sałata 20g
Dieta łatwostrawna z ograniczeniem tłuszczu – 3
Ś. płatki owsiane na mleku 300ml (mleko) / zakaźny – jogurt owocowy 150ml , pasta z 2 białek, pomidor 50g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 100g (gluten), herbata 250ml
O. żurek na maślance 300ml (seler, mleko), filet drobiowy duszony w sosie 80g/60g (gluten), kasza jaglana 160g, buraczki oprószane 150g (gluten, mleko), jabłko pieczone 150g
K. pieczeń drobiowa 80g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 100g (gluten), herbata 250ml, sałata 20g
Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów - 6
Ś. 1 jajko, pomidor 50g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 30g, razowy 80g (gluten), herbata b/c 250ml
II Ś. sok pomidorowy 300 ml / 1 szt
O. żurek na maślance 300ml (seler, mleko), filet drobiowy duszony w sosie 80g/60g (gluten), kasza jaglana 160g, buraczki oprószane 150g (gluten, mleko), kompot b/c 250ml
P. jabłko 150g
K. pieczeń drobiowa 80g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 30g, razowy 80g (gluten), herbata 250ml, sałata 20g
Posiłek nocny: szynka drobiowa 25g, masło ekstra 82% tłuszczu 10g (mleko), chleb psz-żytni 30g (gluten)
Duże dzieci – P1
Ś. płatki owsiane na mleku 300ml (gluten, mleko), pieczeń drob 60g , masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 60g, razowy 40g (gluten), herbata 250ml, pomidor 50g
II Ś. sok „Kubuś” 300 ml / 1 szt
O. kalafiorowa 300ml (seler, mleko), filet drobiowy duszony w sosie 80g/60g (gluten), kasza jaglana 160g, buraczki oprószane 150g (gluten, mleko), sur z selera 130g (mleko),
kompot 250 ml
P. jabłko 150g
K. płatki kukurydziane na mleku 300ml (gluten, mleko), pieczeń drobiowa 80g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 60g, razowy 40g (gluten), herbata 250ml,
ogórek kiszony 50g
Małe dzieci – P2
Ś. płatki owsiane na mleku 300ml (mleko), 1 jajko, pomidor 50g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 100g (gluten), herbata 250ml
II Ś. sok „Kubuś” 300 ml / 1 szt
O. żurek na maślance 300ml (seler, mleko), filet drobiowy duszony w sosie 80g/60g (gluten), kasza jaglana 160g, buraczki oprószane 150g (gluten, mleko), kompot 250 ml
P. jabłko pieczone 150g
K. płatki kukurydziane na mleku 300 ml (gluten, mleko), pieczeń drobiowa 80g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 100g (gluten), herbata 250ml, sałata 20g
Wartość odźywcza najczęściej stosowanych diet w dniu 08.12.2023 r.:
| Dieta | Energia (kcal) | Białko (g) | Węglowodany (g) |
Weglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) | Błonnik (g) | Sól (g) |
| podstawowa - 1 | 2229 | 85,46 | 279,42 | 242,39 | 92,23 | 33,14 | 10,96 |
| Łatwostrawna - 4 | 2094 | 89,60 | 285,75 | 256,10 | 71,44 | 28,65 |
10,18 |
Jadłospis
od 27-11-2023 do 03-12-2023
27.11.2023 PONIEDZIAŁEK
Dieta podstawowa – 1
Ś. ryż na mleku 300ml (gluten, mleko) / zakaźny-jogurt naturalny 150ml , kiełbasa kanapkowa drob.50g , masło 20g, chleb psz-żytni 60g, razowy 40g (gluten), herbata 250ml, dżem 50g
O. pejzanka 300 ml (seler, gluten), kiełbaski rumuńskie 90g (gluten, jaja), ziemniaki 160g, sur z marchwi i jabłka z jogurtem naturalnym 150g, sałata z jogurtem naturalnym 70g (mleko), jabłko 150g
K. pasta z kiełbasy z cebulą 90g, masło 20g, chleb psz-żytni 60g, razowy 40g (gluten), herbata 250ml, pomidor 50g
Dieta łatwostrawna z ograniczeniem substancji pobudzających wydzielanie soku żołądkowego - 4
Ś. ryż na mleku 300 ml (gluten, mleko) / zakaźny-jogurt naturalny 150ml , kiełbasa kanapkowa drob.50g , masło 20g, chleb psz-żytni 100g (gluten), herbata 250ml, sałata 20g
O. zagraj 300ml (seler, gluten), pulpet w sosie 70g/60ml (gluten, seler), ziemniaki 160g , sałatka z marchwi i jabłka z olejem 150g , jabłko pieczone 150g
K. chleb psz-żytni 100g (gluten), masło 20g , pasta z mięsa i warzyw 90g (seler) , herbata 250ml, pomidor 50g
Dieta łatwostrawna z ograniczeniem tłuszczu – 3
Ś. ryż na mleku 300 ml (gluten, mleko) / zakaźny-jogurt naturalny 150ml, kiełbasa kanapkowa drob.50g, masło 20g, chleb psz-żytni 100g (gluten), herbata 250ml, sałata 20g
O. zagraj 300ml (seler, gluten), pulpet w sosie 70g/60ml (gluten, seler), ziemniaki 160g , sałatka z marchwi i jabłka z olejem 150g, jabłko pieczone 150g
K. chleb psz-żytni 100g (gluten), masło 20g, pasta z mięsa i warzyw 90g (seler) , herbata 250ml, pomidor 50g
Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów - 6
Ś. chleb psz-żytni 30g, razowy 80g (gluten), masło 20g, kiełbasa kanapkowa drob.50g, herbata b/c 250ml, papryka świeża 50g
II Ś. kanapka z twarogiem i szczypiorem 40g/10g/30g/5g (gluten, mleko)
O. zagraj 300ml (seler, gluten), pulpet w sosie 70g/60ml ( gluten, seler), ziemniaki 160g, sałatka z marchwi i jabłka z olejem 150g, sałata z jogurtem naturalnym 70g (mleko),
kompot b/c 250 ml
P. jabłko 150g
K. chleb psz-żytni 30g, razowy 80g (gluten), masło 20g, pasta z mięsa i warzyw 90g (seler), herbata b/c 250ml, pomidor 50g
Posiłek nocny: kiełbasa kanapkowa drob. 25g, masło 10g, chleb pszenno-żytni 30g
Duże dzieci – P1
Ś. ryż na mleku 300ml ( gluten, mleko), kiełbasa kanapkowa drob 50g, masło 20g, chleb psz-żytni 60g, razowy 40g (gluten), herbata 250ml, dżem 50g
II Ś. kanapka z twarogiem i szczypiorem 40g/10g/30g/5g (gluten, mleko)
O. pejzanka 300 ml (seler, gluten), kiełbaski rumuńskie 90g (gluten, jaja), ziemniaki 160g, sur z marchwi i jabłka z jogurtem naturalnym 150g, sałata z jogurtem naturalnym 70g (mleko), kompot 250ml
P. jabłko 150g
K. płatki kukurydziane na mleku 300 ml (mleko, gluten), pasta z kiełbasy z cebulą 90g, masło 20g, chleb psz-żytni 60g, razowy 40g (gluten), herbata 250ml, pomidor 50g
Małe dzieci – P2
Ś. ryż na mleku 300 ml (gluten), kiełbasa kanapkowa drob.50g, masło 20g, chleb psz-żytni 100g (gluten), herbata 250ml, sałata 20g
II Ś. kanapka z twarogiem 40g/10g/30g (gluten, mleko)
O. zupa zagraj 300ml (seler, gluten), pulpet w sosie 70g/60ml (gluten, seler), ziemniaki 160g , sałatka z marchwi i jabłka z olejem 150g, kompot 250ml
P. jabłko pieczone 150g
K. płatki kukurydziane na mleku 150 ml (mleko, gluten), chleb psz-żytni 100g (gluten), masło 20g , pasta z mięsa i warzyw 90g (seler), herbata 250ml, pomidor 50g
28.11.2023 WTOREK
Dieta podstawowa – 1
Ś zacierka na mleku 300ml (gluten, mleko) / zakaźny-jogurt owocowy 150ml , chleb psz-żytni 60g, razowy 40g (gluten), masło 20g (mleko), szynka drob 50g, herbata 250ml,
rzodkiewka 50g
O. ogórkowa 300ml (seler, mleko), bitka z szynki w sosie 80g/60g (gluten), ziemniaki 160g, surówka z białej kapusty z olejem 150g, sałatka z buraczków i jabłka z olejem 150g, banan 150g
K. chleb psz-żytni 60g, razowy 40g (gluten), masło 20g, sałatka z soczewicy i pomidorów z olejem 150g, herbata 250ml
Dieta łatwostrawna z ograniczeniem substancji pobudzających wydzielanie soku żołądkowego – 4
Ś. zacierka na mleku 300ml (gluten, mleko) /zakaźny-jogurt owocowy 150ml, chleb psz-żytni 100g (gluten), masło 20g (mleko), szynka drobiowa 50g, herbata 250ml, pomidor 50g
O. kalafiorowa 300ml (seler), szynka duszona w sosie 80g/60g (gluten), ziemniaki 160g, sałatka z buraków i jabłka z olejem 150g, banan 150g
K. chleb psz-żytni 100g (gluten), masło 20g (mleko), twaróg 90g (mleko) , herbata 250ml,dżem 50g
Dieta łatwostrawna z ograniczeniem tłuszczu – 3
Ś. zacierka na mleku 300ml (gluten, mleko) /zakaźny-jogurt owocowy 150ml, chleb psz-żytni 100g (gluten), masło 20g (mleko), szynka drobiowa 50g, herbata 250ml, pomidor 50g
O. kalafiorowa 300ml (seler), szynka duszona w sosie 80g/60g (gluten), ziemniaki 160g, sałatka z buraków i jabłka z olejem 130g, banan 150g
K. chleb psz-żytni 100g (gluten), masło 20g (mleko), twaróg 90g (mleko), herbata 250ml, dżem 50g
Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów - 6
Ś. chleb psz-żytni 30g, razowy 80g (gluten), masło 20g (mleko), szynka drobiowa 50g, herbata b/cukru 250ml, rzodkiewka 50g
SII. kefir 200 ml (mleko)
O. kalafiorowa 300ml (seler), szynka duszona w sosie 80g/60g (gluten), ziemniaki 160g, sałatka z buraków i jabłka z olejem 150g, surówka z białej kapusty z olejem 150g, kompot b/c 250ml
P. jabłko 150g
K. chleb psz-żytni 30g, razowy 80g (gluten), masło 20g (mleko), sałatka z soczewicy i pomidorów z olejem 150g, herbata b/c 250ml
Posiłek nocny: polędwica drobiowa 25g, masło 10g (mleko), chleb pszenno-żytni 30g (gluten)
Duże dzieci – P1
Ś. zacierka na mleku 300ml (gluten, mleko), chleb psz-żytni 60g, razowy 40g (gluten), masło 20g (mleko), szynka drobiowa 50g, herbata 250ml, rzodkiewka 50g
IIŚ. biszkopty 40 g (gluten), sok owocowy „Kubuś” 1szt/300ml
O. ogórkowa 300ml (seler, gluten), bitka z szynki w sosie 80g/60g (gluten), ziemniaki 160g, surówka z białej kapusty z olejem 150g, sałatka z buraczków i jabłka z olejem 150g,
kompot 250ml
P. banan 150g
K. płatki kukurydziane na mleku 300ml (mleko, gluten), chleb psz-żytni 60g, razowy 40g (gluten), masło 20g (mleko), twaróg 90g (mleko), dżem 50g, herbata 250ml
Małe dzieci – P2
Ś. zacierka na mleku 300ml (gluten, mleko), chleb psz-żytni 100g (gluten), masło 20g (mleko), szynka drobiowa 50g, herbata 250ml, pomidor 50g
II Ś. biszkopty 40 g (gluten), sok owocowy „Kubuś” 1szt/300ml
O. kalafiorowa 300ml (seler), szynka duszona w sosie 80g/60g (gluten), ziemniaki 160g, sałatka z buraków i jabłka z olejem 150g, kompot 150ml
P. banan 150g
K. płatki kukurydziane na mleku 150ml (mleko, gluten), chleb psz-żytni 60g, razowy 40g (gluten), masło 20g (mleko), twaróg 90g (mleko), dżem 50g, herbata 250ml
29.11.2023 ŚRODA
Dieta podstawowa -1
Ś. makaron na mleku 300ml (mleko, gluten) / zakaźny-jogurt naturalny 150ml , chleb pszenno-żytni 60g, razowy 40g (gluten), masło 20g (mleko), kiełbasa górska 50g, herbata 250ml, papryka świeża 50g
O. jarzynowa 300g (seler, mleko), pieczeń rzymska w sosie 90g/60g (jaja, gluten), ziemniaki 160g, surówka z czerwonej kapusty z olejem 150g, surówka z selera i pora z rodzynkami 150g (mleko, seler, jaja), gruszka 150g
K. chleb pszenno-żytni 60g, razowy 40g (gluten), masło 20g(mleko), twaróg 90g (mleko), pomidor 50g, herbata 250ml
Dieta łatwostrawna z ograniczeniem substancji pobudzających wydzielanie soku żołądkowego - 4
Ś. makaron na mleku 300g (mleko, gluten) / zakaźny-jogurt naturalny 150ml, kiełbasa szynkowa 50g, chleb pszenno-żytni 100g (gluten), masło 20g (mleko), herbata 250ml, sałata 20g
O. koperkowa 300g (seler), pieczeń rzymska w sosie 90g/60g (jaja, gluten), ziemniaki 160g, sałatka z selera i jabłka z olejem 150g, jabłko pieczone 150g
K. chleb pszenno-żytni 100g (gluten), masło 20g (mleko), kiełbasa kanapkowa 30g, 1 jajko, pomidor 50g, herbata 250ml
Dieta łatwostrawna z ograniczeniem tłuszczu – 3
Ś. makaron na mleku 300g (mleko, gluten) / zakaźny-jogurt naturalny 150ml, kiełbasa szynkowa 50g, chleb pszenno-żytni 100g (gluten), masło 20g (mleko), herbata 250ml, sałata 20g
O. koperkowa 300ml (seler), pieczeń rzymska w sosie 90g/60g (jaja, gluten), ziemniaki 160g, sałatka z selera i jabłka z olejem 150 g, jabłko pieczone 150g
K. chleb pszenno-żytni 100g (gluten), masło 20g (mleko), kiełbasa kanapkowa 30g , pasta z 2 białek, herbata 250ml, pomidor 50g
Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów - 6
Ś. chleb pszenno-żytni 30g, razowy 80g (gluten), masło 20g (mleko), kiełbasa szynkowa 50g, papryka świeża 50g, herbata b/c 250ml
II Ś. jogurt naturalny 150ml/1szt (mleko)
O. koperkowa 300ml (seler), pieczeń rzymska w sosie 90g/60g (jaja, gluten), ziemniaki 160g, sałatka z selera i jabłka z olejem 150g, surówka z czerwonej kapusty z olejem 150g,
kompot b/c 250ml
P. gruszka 150g
K. chleb pszenno-żytni 30g, razowy 80g (gluten), masło 20g(mleko), kiełbasa kanapkowa 30g , 1 jajko, pomidor 50g, herbata b/c 250ml
Posiłek nocny: twaróg 30g (mleko), masło 10g (mleko), chleb pszenno-żytni 30g (gluten)
Duże dzieci – P1
Ś. makaron na mleku 300ml (mleko, gluten), chleb pszenno-żytni 60g, razowy 40g (gluten), masło 20g (mleko), kiełbasa górska 50g, herbata 250ml, papryka świeża 50g
II S. jogurt owocowy 150ml/1szt (mleko)
O. jarzynowa 300g (seler, mleko), pieczeń rzymska w sosie 90g/60g (jaja, gluten), ziemniaki 160g, sałatka z buraków z cebulą i olejem 150g, surówka z selera i pora z rodzynkami 150g (mleko, seler, jaja), kompot 250ml
P. gruszka 150g
K. płatki kukurydziane na mleku 300ml (mleko, gluten), chleb pszenno-żytni 60g, razowy 40g (gluten), masło 20g (mleko), kiełbasa kanapkowa 30g, 1 jajko, pomidor 50g, herbata 250ml
Małe dzieci – P2
Ś. makaron na mleku 300ml (gluten, mleko), kiełbasa szynkowa 50g, masło 20g (mleko), chleb pszenno-żytni 100g (gluten), herbata 250ml, sałata 20g
II Ś. jogurt owocowy 150ml/1szt (mleko)
O. koperkowa 300ml (seler, gluten), pieczeń rzymska w sosie 90g/60g (jaja, gluten), ziemniaki 160g, sałatka z selera i jabłka z olejem 150g, kompot 250ml
P jabłko pieczone 150g
K. płatki kukurydziane na mleku 150ml (mleko, gluten), chleb pszenno-żytni 100g (gluten), masło 20g (mleko), kiełbasa kanapkowa 30g , 1 jajko, pomidor 50g, herbata 250ml
30.11.2023 CZWARTEK
Dieta podstawowa -1
Ś. ryż na mleku 300ml (gluten, mleko) / zakaźny-jogurt owocowy 150ml,chleb pszenno-żytni 60g, razowy 40g (gluten), masło 20g (mleko), kiełbasa piwna 50g, herbata 250ml,
ogórek kiszony 50g
O. pieczarkowa z makaronem 300ml (seler, gluten, jaja, mleko), udko pieczone 160g, ziemniaki 160g, sałatka z fasolki szparagowej z cebulą i olejem 150g, surówka z marchwi i ogórka kiszonego 150g (jaja, mleko), banan 150g
K. chleb pszenno-żytni 60g, razowy 40g (gluten), masło 20g(mleko), pieczeń drobiowa 80g, herbata 250ml, ćwikła z chrzanem 30g, sałata 20g
Dieta łatwostrawna z ograniczeniem substancji pobudzających wydzielanie soku żołądkowego - 4
Ś. ryż na mleku 300ml (gluten, mleko) / zakaźny-jogurt owocowy 150ml , chleb pszenno-żytni 100g (gluten), masło 20g (mleko), szynka drobiowa 50g, herbata 250ml, dżem 50g
O. rosół z makaronem 300ml (seler, gluten, jaja), udko gotowane w sosie 160g/60g (gluten, seler), ziemniaki 160g, brokuł z wody 150g, banan150g
K. chleb pszenno-żytni 100g (gluten), pieczeń drob 80g, ćwikła z jabłkiem 30g, masło 20g (mleko), herbata 250ml, sałata 20g
Dieta łatwostrawna z ograniczeniem tłuszczu – 3
Ś. ryż na mleku 300ml (gluten, mleko) / zakaźny-jogurt owocowy 150ml,chleb pszenno-żytni 100g (gluten), masło 20g (mleko), szynka drobiowa 50g, herbata 250ml, dżem 50g
O. rosół z makaronem 300ml (seler, gluten, jaja), udko gotowane w sosie 160g/60g (gluten, seler), ziemniaki 160g, brokuł z wody 150g, banan 150g
K. chleb pszenno-żytni 100g (gluten), pieczeń drob 80g, ćwikła z jabłkiem 30g, masło 20g (mleko), herbata 250ml, sałata 20g
Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów - 6
Ś. chleb pszenno-żytni 30g, razowy 80g (gluten), szynka drobiowa 50g, masło 20g (mleko), herbata b/c 250ml, ogórek kiszony 50g
II Ś. Kanapka z chleba razowego z rzodkiewką 40g/10g/25g (gluten, mleko)
O. rosół z makaronem 300ml (seler, gluten, jaja), udko gotowane w sosie160g/60g ( gluten, seler), ziemniaki 160g, brokuł z wody 150g, surówka z marchwi i ogórka kiszonego 150g (jaja, mleko), kompot b/c 250ml
P. jabłko 150g
K. pieczeń drob 80g, masło 20g (mleko), chleb pszenno-żytni 30g, razowy 80g (gluten), herbata b/c 250ml, ćwikła z chrzanem 30g, sałata 20g
Posiłek nocny: kiełbasa kanapkowa 25g (gorczyca, gluten), masło 10g (mleko), chleb pszenno-żytni 30g (gluten)
Duże dzieci – P1
Ś. ryż na mleku 300ml (mleko), kiełbasa piwna 50g, masło 20g (mleko), chleb pszenno-żytni 60g, chleb razowy 40g (gluten), herbata 250ml, ogórek kiszony 50g
II S. biszkopty 30g (jaja, gluten), budyń z sokiem 200 ml (mleko, gluten)
O. pieczarkowa z makaronem 300ml (seler, gluten, jaj, mleko), udko pieczone 160g, ziemniaki 160g, sałatka z fasolki szparagowej z cebulą i olejem 150g, surówka z marchwi i ogórka kiszonego 150g (jaja, mleko), kompot 250 ml
P. banan 150g
K. płatki kukurydziane na mleku 300ml (mleko, gluten), pieczeń drobiowa 80g, masło 20g (mleko), chleb pszenno-żytni 60g, razowy 40g (gluten), herbata 250ml, ćwikła z chrzanem 30g, sałata 20g
Małe dzieci – P2
Ś. ryż na mleku 300ml (mleko), szynka drobiowa 50g, masło 20g (mleko), chleb pszenno-żytni 100g (gluten), herbata 250ml, dżem 50g
II S. biszkopty 30g (jaja, gluten), budyń z sokiem 200 ml (mleko, gluten)
O. rosół z makaronem 300ml (seler, gluten, jaja), udko gotowane w sosie 160g/60g (gluten, seler), ziemniaki 160g, brokuł z wody 150g, kompot 250 ml
P banan 150g
K. płatki kukurydziane na mleku 150ml (gluten, mleko), chleb pszenno-żytni 100g (gluten), pieczeń drob 80g, ćwikła z jabłkiem 30g, masło 15g, herbata 250ml, sałata 20g
01.12.2023 PIĄTEK
Dieta podstawowa -1
Ś. zacierka na mleku 300ml (gluten, mleko) / zakaźny-jogurt naturalny 150ml, ser topiony 50g (mleko), masło 20g (mleko), chleb pszenno-żytni 60g, razowy 40g (gluten), herbata 250ml, rzodkiewka 50g
O. barszcz zabielany z ciecierzycą 300ml (seler, mleko), kotlet rybny 100g (gluten, jaja), ziemniaki 160g, sałata ze śmietaną 70g (mleko), surówka z kiszonej kapusty z olejem 150g,
jabłko 150g
K. chleb pszenno-żytni 60g, razowy 40g (gluten), sałatka z ryżu z kurczakiem z majonezem 200g (jaja), masło 20g (mleko), herbata 250ml
Dieta łatwostrawna z ograniczeniem substancji pobudzających wydzielanie soku żołądkowego - 4
Ś. zacierka na mleku 300ml (gluten, mleko) / zakaźny-jogurt naturalny 150ml, twaróg z koperkiem 60g (mleko), masło 20g (mleko), chleb pszenno-żytni 100g (gluten), herbata 250ml, pomidor 50g
O. barszcz czerwony 300ml (seler), ryba duszona w sosie 100g/60g (gluten), ziemniaki 160g, sałata z jogurtem nat. 70g (mleko),jabłko pieczone 150g
K. sałatka jarzynowa z jogurtem naturalnym 150g (jaja, seler, mleko), kiełbasa kanapkowa drob 30g, masło 15g (mleko), chleb pszenno-żytni 100g (gluten), herbata 250ml
Dieta łatwostrawna z ograniczeniem tłuszczu – 3
Ś. zacierka na mleku 300ml (gluten, mleko) / zakaźny-jogurt naturalny 150ml, twaróg z koperkiem 60g (mleko), masło 20g (mleko), chleb pszenno-żytni 100g (gluten), herbata 250ml, pomidor 50g
O. barszcz czerwony 300ml (seler), ryba duszona w sosie 100g/60g (gluten), ziemniaki 160g, sałata z jogurtem nat. 70g (mleko), jabłko pieczone 150g
K. sałatka jarzynowa z jogurtem naturalnym 150g (jaja, seler, mleko), kiełbasa kanapkowa drob 30g, masło 20g (mleko), chleb pszenno-żytni 100g (gluten), herbata 250ml
Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów - 6
Ś. chleb pszenno-żytni 30g, razowy 80g (gluten), masło 20g (mleko), twaróg z koperkiem 60g (mleko), herbata b/c 250ml, pomidor 50g
II Ś. Kanapka z chleba razowego z ogórkiem świeżym 40g/10g/50g (gluten, mleko)
O. barszcz czerwony 300ml (seler), ryba duszona w sosie 100g/60g (gluten), ziemniaki 160g, sałata z jogurtem nat. 70g (mleko), surówka z kiszonej kapusty z olejem 150g, kompot b/c 250ml
P. jabłko 150g
K. sałatka jarzynowa z jogurtem naturalnym 150g (jaja, seler, mleko), kiełbasa kanapkowa drob 30g, masło 20g (mleko), chleb pszenno-żytni 30g, razowy 80g (gluten), herbata b/c 250ml
Posiłek nocny: szynka drob 25g, masło 10g (mleko), chleb pszenno-żytni 30g (gluten)
Duże dzieci – P1
Ś. zacierka na mleku 300ml (gluten, mleko), ser topiony 50g (mleko), masło 20g (mleko), chleb pszenno-żytni 60g, razowy 40g (gluten), herbata 250ml, rzodkiewka 50g
II Ś. chrupki kukurydziane 20g, kisiel owocowy 200ml
O. barszcz zabielany z ciecierzycą 300ml (seler, mleko), kotlet rybny 100g (gluten, jaja), ziemniaki 160g, sałata ze śmietaną 70g (mleko), surówka z kiszonej kapusty z olejem 150g, kompot 250 ml
P. jabłko 150g
K. płatki kukurydziane na mleku 300ml (gluten, mleko), chleb pszenno-żytni 60g, razowy 40g (gluten), sałatka z ryżu z kurczakiem z majonezem 200g (jaja), masło 20g (mleko), herbata 250ml
Małe dzieci - P2
Ś. zacierka na mleku 300ml (gluten, mleko), twaróg z koperkiem 60g (mleko), masło 20g (mleko), chleb pszenno-żytni 100g (gluten), herbata 250ml, pomidor 50g
II Ś. chrupki kukurydziane 20g, kisiel owocowy 200ml
O. barszcz czerwony 300ml (seler), ryba duszona w sosie 100g/60g (gluten), ziemniaki 160g, sałata z jogurtem nat. 70g (mleko), kompot 250 ml
P. jabłko pieczone 150g
K. płatki kukurydziane na mleku 150ml (gluten, mleko), sałatka jarzynowa z majonezem 100g (jaja, seler, mleko), kiełbasa kanapkowa drob 30g, masło 20g (mleko), chleb pszenno-żytni 100g (gluten), herbata 250ml
02.12.2023 SOBOTA
Dieta podstawowa – 1
Ś. płatki owsiane na mleku 300ml / zakaźny-jogurt owocowy 150ml, polędwica drob 50g, masło 20g (mleko), chleb pszenno-żytni 60g, razowy 40g (gluten), herbata 250ml, dżem 50g
O. pomidorowa z makaronem 300ml (seler, mleko), kotlet z fileta drobiowego 90g (gluten, jaja), ziemniaki 160g, sur z selera i jabłka z jogurtem naturalnym 150g (seler, mleko), surówka z kapusty pekińskiej z papryką i olejem 150g, banan 150g
K. pieczeń drob 30g, masło 20g (mleko), pomidor 50g, chleb pszenno-żytni 60g, razowy 40g (gluten), herbata 250ml, ser żółty 60g
Dieta łatwostrawna z ograniczeniem substancji pobudzających wydzielanie soku żołądkowego - 4
Ś. płatki owsiane na mleku 300ml (mleko) / zakaźny-jogurt owocowy 150ml , polędwica drobiowa 50g, masło 20g (mleko), chleb pszenno-żytni 100g (gluten), herbata 250ml, dżem 50g
O. pomidorowa z makaronem 300ml (seler, jaja, gluten), filet drobiowy duszony w sosie białym 100g/60g (gluten, seler), ziemniaki 160g, sałatka z selera i jabłka z olejem 150g, banan 150g
K. 1 jajko, pieczeń drobiowa 30g, pomidor 50g, masło 20g (mleko), chleb pszenno-żytni 100g (gluten), herbata 250ml
Dieta łatwostrawna z ograniczeniem tłuszczu – 3
Ś. płatki owsiane na mleku 300ml (mleko) / zakaźny-jogurt owocowy 150ml, polędwica drobiowa 50g, masło 20g (mleko), chleb pszenno-żytni 100g (gluten), herbata 250ml, dżem 50g
O. pomidorowa z makaronem 300ml (seler, jaja, gluten), filet drobiowy duszony w sosie białym 100g/60g (gluten, seler), ziemniaki 160g, sałatka z selera i jabłka z olejem 150g, banan 150g
K. pasta z 2 białek, pieczeń drobiowa 30g, pomidor 50g, masło 20g (mleko), chleb pszenno-żytni 100g (gluten), herbata 250ml
Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów - 6
Ś. polędwica drob 50g, masło 20g (mleko), chleb pszenno-żytni 30g, razowy 80g (gluten), herbata b/c 250ml, papryka świeża 50g
II Ś. kefir 200ml (mleko)
O. pomidorowa z makaronem 300ml (seler, jaja, gluten), filet drobiowy duszony w sosie białym 100g/60g ( gluten, seler ), ziemniaki 160g, sałatka z selera i jabłka z olejem 150g, surówka z kapusty pekińskiej z papryką i olejem 150g, kompot b/c 250ml
P. jabłko 150g
K. 1 jajko, pieczeń drobiowa 30g, masło 20g (mleko), chleb pszenno-żytni 30g, razowy 80g (gluten), pomidor 50g, herbata b/c 250 ml
Posiłek nocny: twaróg 30g (mleko), masło 10g (mleko), chleb pszenno-żytni 30g (gluten)
Duże dzieci - P1
Ś. płatki owsiane na mleku 300ml (mleko), polędwica drobiowa 50g, masło 20g (mleko), chleb pszenno-żytni 60g, razowy 40g (gluten), herbata 250ml, dżem 50g
II Ś. jogurt owocowy 1sz/150ml (mleko)
O. pomidorowa z makaronem 300ml (seler, mleko), kotlet z fileta drobiowego 90g (gluten, seler), ziemniaki 160g, sur z selera i jabłka z jogurtem naturalnym 150g (seler, mleko), surówka z kapusty pekińskiej z papryką i olejem 150g, kompot 250 ml
P. banan 150g
K. płatki kukurydziane na mleku 300ml (gluten, mleko), pieczeń drob 30g, masło 20g (mleko), pomidor 50g, chleb pszenno-żytni 60g, razowy 40g (gluten), herbata 250ml, ser żółty 60g
Małe dzieci – P2
Ś. płatki owsiane na mleku 300ml (mleko), polędwica drobiowa 50g, masło 20g (mleko), chleb pszenno-żytni 100g (gluten), herbata 250ml, dżem 50g
II Ś. jogurt owocowy 1sz/150ml (mleko)
O. pomidorowa z makaronem 300ml (seler, jaja, gluten), filet drobiowy duszony w sosie białym 100g/60g (gluten, seler), ziemniaki 160g, sałatka z selera i jabłka z olejem 150g, kompot 250 ml
P. banan 150g
K. płatki kukurydziane na mleku 150ml, 1 jajko, pieczeń drobiowa 30g, pomidor 50g, masło 20g (mleko), chleb pszenno-żytni 100g (gluten), herbata 250ml
03.12.2023 NIEDZIELA
Dieta podstawowa -1
Ś. makaron na mleku 300ml (gluten, mleko) / zakaźny-jogurt naturalny 150ml , kiełbasa szynkowa 50g , masło 20g (mleko), chleb pszenno-żytni 60g, razowy 40g (gluten), herbata 250ml, papryka świeża 50g
O. krupnik jęczmienny 300ml (seler, gluten), schab pieczony w sosie 80g/60g (gluten), ziemniaki 160g, buraczki oprószane 150g (gluten, mleko), sałatka z ogórka kiszonego z olejem 150g, gruszka 150g
K. szynka drobiowa 30g, twaróg ze szczypiorem i rzodkiewką 60g/10g/40g (mleko), masło 20g (mleko), chleb pszenno-żytni 60g, razowy 40g (gluten), herbata 250ml
Dieta łatwostrawna z ograniczeniem substancji pobudzających wydzielanie soku żołądkowego - 4
Ś. makaron na mleku 300ml (gluten, mleko) / zakaźny-jogurt naturalny 150ml , kiełbasa szynkowa 50g, masło 20g (mleko), chleb pszenno-żytni 100g (gluten), herbata 250ml, sałata 20g
O. krupnik jęczmienny 300ml (seler, gluten), schab pieczony w sosie 80g/60g (gluten), ziemniaki 160g, buraczki oprószane 150g (gluten, mleko), jabłka pieczone 150g
K. szynka drobiowa 30g, twaróg 60g (mleko), dżem 50g, masło 20g (mleko), chleb pszenno-żytni 100g (gluten), herbata 250ml
Dieta łatwostrawna z ograniczeniem tłuszczu – 3
Ś. makaron na mleku 300ml (gluten, mleko) / zakaźny-jogurt naturalny 150ml, kiełbasa szynkowa 50g, masło 20g (mleko), chleb pszenno-żytni 100g (gluten), herbata 250ml, sałata 20g
O. krupnik jęczmienny 300ml (seler, gluten), schab pieczony w sosie 80g/60g (gluten), ziemniaki 160g, buraczki oprószane 150g (gluten, mleko), jabłko pieczone 150g
K. szynka drobiowa 30g, twaróg 60g (mleko), dżem 50g, masło 20g, chleb pszenno-żytni 100g (gluten), herbata 250ml
Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów - 6
Ś. kiełbasa szynkowa 50g, masło 20g (mleko), chleb pszenno-żytni 30g, razowy 80g (gluten), herbata b/c 250ml, sałata 20g
II Ś. sok pomidorowy 1 szt / 300 ml
O. krupnik jęczmienny 300ml (seler, gorczyca), schab pieczony w sosie 80g/60g (gluten), ziemniaki 160g, buraczki oprószane 150g (gluten, mleko), sałatka z ogórka kiszonego z olejem 150g, kompot b/c 250ml
P. gruszka 150g
K. szynka drobiowa 30g, twaróg ze szczypiorem i rzodkiewką 60g/10g/40g (mleko), masło 20g (mleko), chleb pszenno-żytni 30g, razowy 80g (gluten), herbata b/c 250g
Posiłek nocny: kiełbasa drobiowa 25g (gorczyca, gluten), masło 10g (mleko),chleb pszenno-żytni 30g (gluten)
Duże dzieci – P1
Ś. makaron na mleku 300ml (gluten, mleko), kiełbasa szynkowa 50g, masło 20g (mleko), chleb pszenno-żytni 60g, razowy 40g (gluten), herbata 250ml, papryka świeża 50g
II Ś. sok owocowy 1 szt / 300ml
O. krupnik jęczmienny 300ml (seler, gluten), schab pieczony w sosie 80g/60g (gluten), ziemniaki 160g, buraczki oprószane 150g (gluten), sałatka z ogórka kiszonego z olejem 150g, kompot 250 ml
P. gruszka 150g
K. płatki kukurydziane na mleku 300ml (gluten, mleko), szynka drobiowa 30g, twaróg ze szczypiorem i rzodkiewka 60g/10g/40g (mleko), masło 20g (mleko), chleb pszenno-żytni 60g, razowy 40g (gluten), herbata 250ml
Małe dzieci – P2
Ś. makaron na mleku 300ml (mleko, gluten), kiełbasa szynkowa 50g, masło 20g (mleko), chleb pszenno-żytni 100g (gluten), herbata 250ml, sałata 20g
II Ś. sok owocowy 1 szt / 300ml
O. krupnik jęczmienny 300ml (seler, gluten), schab pieczony w sosie 80g/60g (gluten), ziemniaki 160g, buraczki oprószane 150g (gluten), kompot 250 ml
P. jabłko pieczone 150g
K. płatki kukurydziane z mlekiem 150ml (gluten, mleko), szynka drobiowa 30g, twaróg 60g (mleko), dżem 50g , masło 20g (mleko), chleb pszenno-żytni 100g (gluten), herbata 250ml
Wartość odźywcza najczęściej stosowanych diet w dniu 28.11.2023 r.:
| Dieta | Energia (kcal) | Białko (g) | Węglowodany (g) |
Weglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) | Błonnik (g) | Sól (g) |
| cukrzycowa - 6 | 2044 | 86,60 | 284,39 | 232,85 | 71,54 | 42,79 | 7,23 |
| Łatwostrawna - 4 | 2197 | 94,30 | 319,22 | 287,35 | 65,33 | 23,51 |
6,31 |
Jadłospis
od 20-11-2023 do 26-11-2023
20.11.2023 PONIEDZIAŁEK
Dieta podstawowa – 1
Ś. Kasza jęczmienna na mleku 300ml (gluten, mleko)/zakaźny-jogurt owocowy 150ml, mielonka drob 50g, masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 60g, chleb razowy 40g(gluten), herbata z/c 250ml, dżem 50g
O. zupa grochowa 300 ml (seler), schab po kujawsku (duszony) 80g/150g(gluten), ziemniaki 160g, sałata z jogurtem naturalnym 70g (mleko), gruszka 150g
K. pasta z sera żółtego i pora 80g(mleko), masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 60g, chleb razowy 40g (gluten), herbata z/c 250 ml, papryka świeża 50g
Dieta łatwostrawna - 4
Ś. Kasza jęczmienna na mleku 300 ml (gluten, mleko)/zakaźny-jogurt owocowy 150ml, kiełbasa szynkowa50g, masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 100g (gluten), herbata z/c 250ml, dżem 50g
O. zupa selerowa 300ml (seler), schab duszony w jarzynach 80g/150g(gluten, seler), ziemniaki 160g, jabłko pieczone 150g
K. chleb psz-żytni 100g (gluten), masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), twaróg z koperkiem 80g (mleko), herbata z/c 250ml, pomidor 50g
Dieta łatwostrawna z ograniczeniem tłuszczu – 3
Ś. Kasza jęczmienna na mleku 300 ml (gluten, mleko)/zakaźny-jogurt owocowy 150ml, kiełbasa szynkowa 50g, masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 100g (gluten), herbata z/c 250ml, dżem 50g
O. zupa selerowa 300ml (seler), schab duszony w jarzynach 80g/150g (gluten, seler), ziemniaki 160g, jabłko pieczone 150g
K. chleb psz-żytni 100g (gluten), masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), twaróg z koperkiem 80g(mleko), herbata z/c 250ml, pomidor 50g
Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów - 6
Ś. kiełbasa szynkowa 50g (gluten), masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 30g, chleb razowy 80g (gluten), herbata b/c 250ml, papryka świeża 50g
II Ś. kefir 200ml (mleko), kanapa z chleba razowego z ogórkiem kiszonym 40g/10g/30g (gluten, mleko)
O. zupa selerowa 300ml (seler), schab duszony w jarzynach 80g/150g (gluten, seler), ziemniaki 160g, sałata z jogurtem naturalnym 70g (mleko), kompot jabłko-czarna porzeczka b/c 250 ml
P. gruszka 150g
K. chleb psz-żytni 30g, chleb razowy 80g (gluten), masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko) , twaróg z koperkiem 80g(mleko), herbata b/c 250ml, pomidor 50g
Posiłek nocny: polędwica drobiowa 25g (gluten), masło extra 82% tłuszczu 10g (mleko), chleb psz-żytni 30g (gluten)
Duże dzieci – P1
Ś. Kasza jęczmienna na mleku 300ml (gluten ,mleko), mielonka drob 50g, masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 60g, chleb razowy 40g (gluten), herbata z/c 250ml, dżem 50g
II Ś. jogurt owocowy 150ml
O. zupa grochowa 300 ml (seler), schab po kujawsku (duszony) 80g/150g (gluten), ziemniaki 160g, sałata z jogurtem naturalnym 70g (mleko), kompot jabłko-czarna porzeczka 250ml
P. gruszka 150g
K. płatki kukurydziane na mleku 300 ml (mleko, gluten ), pasta z sera żółtego i pora 80g (mleko), masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 60g, chleb razowy 40g (gluten), herbata z/c 250 ml,
papryka świeża 50g
Małe dzieci – P2
Ś. Kasza jęczmienna na mleku 300 ml (gluten, mleko), kiełbasa szynkowa 50g, masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko) , chleb psz-żytni 100g (gluten), herbata z/c 250ml
II Ś. jogurt owocowy 150ml
O. zupa selerowa 300ml (seler), schab duszony w jarzynach 80g/150g(gluten, seler), ziemniaki 160g, kompot jabłko-czarna porzeczka 250ml
P jabłko pieczone 150g
K. płatki kukurydziane na mleku 150 ml (mleko, gluten), chleb psz-żytni 100g (gluten), masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), twaróg z koperkiem 80g (mleko), herbata z/c 250ml, pomidor 50g
21.11.2023 WTOREK
Dieta podstawowa – 1
Ś płatki owsiane na mleku 300ml (gluten, mleko)/zakaźny-jogurt naturalny 150ml,chleb psz-żytni 60g, chleb razowy 40g (gluten), masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), kiełbasa piwna 50g, herbata z/c 250ml, sałata 20g
O. krupnik 300ml (mleko, seler, gluten), wątroba wieprzowa duszona z cebulą 100g ( gluten), ziemniaki 160g, sałatka z ogórka kiszonego z olejem 150g, sałatka z buraczków i jabłka z olejem 150g, banan 150g
K. chleb psz-żytni 60g, chleb razowy 40g (gluten), masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), pieczeń drob 80g,rzodkiewka 40g, szczypior 10g, herbata z/c 250ml
Dieta łatwostrawna- 4
Ś. płatki owsiane na mleku 300ml (gluten, mleko)/zakaźny-jogurt naturalny 150ml,chleb psz-żytni 100g (gluten), masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), kiełbasa kanapkowa 50g, herbata z/c 250ml, sałata 20g
O. pomidorowa z makaronem 300ml (seler, gluten, jaja), klopsik w sosie koperkowym 90g/60g(gluten, jaja, seler), ziemniaki 160g, sałatka z buraczków i jabłka z olejem 150g, banan 150g
K. chleb psz-żytni 100g (gluten), masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), pieczeń drobiowa 80g, dżem 50g,herbata z/c 250ml
Dieta łatwostrawna z ograniczeniem tłuszczu – 3
Ś. płatki owsiane na mleku 300ml (gluten ,mleko)/zakaźny-jogurt naturalny 150ml, chleb psz-żytni 100g (gluten), masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), kiełbasa kanapkowa 50g, herbata b/c 250ml, sałata 20g
O. pomidorowa z makaronem 300ml (seler, gluten, jaja), klopsik w sosie koperkowym 90g/60g (gluten, jaja, seler), ziemniaki 160g, sałatka z buraczków i jabłka z olejem 150g, banan 150g
K. chleb psz-żytni 100g (gluten), masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), pieczeń drobiowa 80g, dżem 50g, herbata b/c 250ml
Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów - 6
Ś. chleb psz-żytni 30g, chleb razowy 80g (gluten), masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), kiełbasa kanapkowa 50g, herbata b/c 250ml, sałata 20g
II Ś. sur z białej kapusty z olejem 150g
O. pomidorowa z makaronem 300ml (seler), klopsik w sosie koperkowym 90g/60g (gluten, jaja, seler), ziemniaki 160g, sałatka z buraczków i jabłka z olejem 150g, sałatka z ogórka kiszonego z olejem 150g, kompot jabłko-mięta b/c 250ml
P. jabłko 150g
K. chleb psz-żytni 30g, chleb razowy 80g(gluten), masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), pieczeń drobiowa 80g, rzodkiewka 40g, szczypior 10g, herbata b/c 250ml
Posiłek nocny: kiełbasa piwna 25g, masło extra 82% tłuszczu 10g (mleko), chleb psz-żytni 30g (gluten)
Duże dzieci – P1
Ś płatki owsiane na mleku 300ml (gluten, mleko), chleb psz-żytni 60g, chleb razowy 40g (gluten), masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), kiełbasa piwna 50g, herbata z/c 250ml, sałata 20g
II Ś. herbatniki 40g (jaja, gluten), sok owocowy typu „Kubuś” 1 szt
O. krupnik 300ml (mleko, seler, gluten), klopsik w sosie koperkowym 90g/60g (gluten, jaja, seler), ziemniaki 160g, sałatka z ogórka kiszonego z olejem 150g, sałatka z buraczków i jabłka z olejem 150g, kompot jabłko-mięta z/c 250 ml
P. banan 150g
K. płatki kukurydziane na mleku 300 ml (mleko, gluten), chleb psz-żytni 60g, chleb razowy 40g (gluten), masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), pieczeń drob 80g, herbata b/c 250ml, rzodkiewka 40g, szczypior 10g
Małe dzieci – P2
Ś. płatki owsiane na mleku 300ml (gluten ,mleko), chleb psz-żytni 100g (gluten), masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), kiełbasa kanapkowa 50g, herbata z/c 250ml, sałata 20g
II Ś. biszkopty 30g (jaja, gluten), sok owocowy typu „Kubuś” 1 szt
O. pomidorowa z makaronem 300ml (seler, gluten, jaja), klopsik w sosie koperkowym 90g/60g (gluten, jaja, seler), ziemniaki 160g, sałatka z buraczków i jabłka z olejem 150g, kompot jabłko-mięta z/c 250 ml
P. banan 150g
K. płatki kukurydziane na mleku 300 ml (mleko, gluten), chleb psz-żytni 100g (gluten), masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), pieczeń drobiowa 80g, dżem 50g, herbata z/c 250ml
22.11.2023 ŚRODA
Ś. ryż na mleku 300ml (mleko)/zakaźny-jogurt owocowy 150ml, chleb psz-żytni 60g, chleb razowy40g (gluten), masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), szynka drob 50g, herbata z/c 250ml, papryka świeża 50g
O. jarzynowa 300g (seler, mleko), udko z kurczaka pieczone w musztardzie i tymianku 160g, kasza gryczana 160g, surówka z czerwonej kapusty z cebulą i olejem 150g, sur z kalafiora z majonezem 150g (jaja), jabłko 150g
K. chleb psz-żytni 60g, chleb razowy 40g (gluten), masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), pasta z makreli wędzonej i twarogu 80g (mleko), herbata z/c 250ml, ogórek świeży 50g
Dieta łatwostrawna -4
Ś. ryż na mleku 300g(mleko)/zakaźny-jogurt owocowy 150ml, szynka drob 50g, chleb psz-żytni100g( gluten), masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), herbata z/c 250ml, pomidor 50g
O. zagraj 300g (seler, gluten), udko z kurczaka duszone w sosie 160g/60g(gluten, seler), ziemniaki 160g, marchewka oprószana 150g (gluten), jabłko pieczone 150g
K. chleb psz-żytni 100g (gluten), masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), sałatka jarzynowa z jogurtem nat 150g (jaja, seler, mleko), herbata z/c 250ml
Dieta łatwostrawna z ograniczeniem tłuszczu - 3
Ś. ryż na mleku 300g (mleko)/zakaźny-jogurt owocowy 150ml, szynka drob 50g, chleb psz-żytni 100g ( gluten), masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), herbata z/c 250ml, pomidor 50g
O. zagraj 300g (seler, gluten), udko z kurczaka duszone w sosie 160g/60g(gluten, seler), ziemniaki 160g, marchewka oprószana 150g (gluten), jabłko pieczone 150g
K. chleb psz-żytni 100g (gluten), masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), sałatka jarzynowa z jogurtem nat 150g (jaja, seler, mleko), herbata z/c 250ml
Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów - 6
Ś. szynka drob 50g, papryka świeża 50g, chleb psz-żytni 30g, chleb razowy 80g (gluten), masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), herbata b/c 250ml
II Ś. kanapka z chleba razowego z pomidorem 50g/5g/30g (gluten)
O. zagraj 300g (seler, gluten), udko z kurczaka duszone w sosie 160g/60g(gluten, seler), ziemniaki 160g, surówka z czerwonej kapusty z cebulą i olejem 150g, sur z kalafiora 150g (jaja), kompot jabłko-aronia b/c 250ml
P. jabłko 150g
K. chleb psz-żytni 30g, chleb razowy 80g (gluten), masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), pasta z makreli wędzonej i twarogu 80g (mleko), herbata b/c 250ml, ogórek świeży 50g
Posiłek nocny: ser topiony 25g, masło extra 82% tłuszczu 10g (mleko), chleb psz-żytni 30g (gluten)
Duże dzieci –P1
Ś. ryż na mleku 300ml (mleko), chleb psz-żytni 60g, chleb razowy 40g (gluten), masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), szynka drob 50g, herbata z/c 250ml, papryka świeża 50g
II Ś. budyń z sokiem 200 ml(gluten, mleko)
O. jarzynowa 300g (seler, mleko), udko z kurczaka pieczone w musztardzie i tymianku160g, kasza gryczana 160g, surówka z czerwonej kapusty z cebulą i olejem 150g, sur z kalafiora 150g (jaja), kompot jabłko-aronia z/c 250ml
P. jabłko 150g
K. płatki kukurydziane na mleku 300ml(mleko, gluten), chleb psz-żytni 60g, chleb razowy 40g (gluten), masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), pasta z makreli wędzonej i twarogu 80g (mleko), herbata z/c 250ml, ogórek świeży 50g
Małe dzieci –P2
Ś. ryż na mleku 300g (mleko, gluten), szynka drob 50g, chleb psz-żytni 100g (gluten), masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), herbata z/c 250ml, pomidor 50g
II Ś. budyń z sokiem 200 ml(gluten, mleko)
O. zagraj 300(seler, gluten), udko z kurczaka duszone w sosie 160g/60g(gluten, seler), ziemniaki 160g, marchewka oprószana 150g (gluten), kompot jabłko-aronia z/c 250ml
P. jabłko pieczone 150g
K. płatki kukurydziane na mleku 150ml (mleko, gluten), chleb psz-żytni 100g (gluten) , masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), sałatka jarzynowa z majonezem 150g (mleko, jaja, seler), herbata 250 ml
23.11.2023 CZWARTEK
Dieta podstawowa -1
Ś. zacierka na mleku 300ml (gluten, mleko)/zakaźny-jogurt naturalny 150ml,chleb psz-żytni 60g, chleb razowy 40g (gluten), masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko) , kiełbasa szynkowa drobiowa 50g, herbata z/c 250ml, rzodkiewka 50g
O. pomidorowa z ryżem 300ml (seler, mleko), kotlet schabowy na smalcu 90g (gluten, jaja), ziemniaki 160g, fasolka szparagowa z masłem i bułką150g, surówka z selera i jabłka 150g (mleko), gruszka 150g
K. chleb psz-żytni 60g, chleb razowy 40g (gluten), masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), kiełbasa salami 40g,ser żółty 40g, herbata z/c 250ml, pomidor 50g
Dieta łatwostrawna -4
Ś. zacierka na mleku 300ml(gluten, mleko)/zakaźny-jogurt naturalny 150ml, chleb psz-żytni 100g (gluten), masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), kiełbasa szynkowa drobiowa50g, herbata z/c 250ml, sałata 20g
O. grysikowa300ml (seler), pulpet w sosie 90g/60g (gluten, seler, jaja), ziemniaki 160g, sałatka z selera i jabłka z olejem 150g, banan 150g
K. chleb psz-żytni 100g (gluten), kiełbasa kanapkowa drob 50g, twaróg 30g (mleko), pomidor 50g, masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), herbata z/c 250ml
Dieta łatwostrawna z ograniczeniem tłuszczu - 3
Ś. zacierka na mleku 300ml (gluten, mleko)/zakaźny-jogurt naturalny 150ml, chleb psz-żytni 100g (gluten), masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), kiełbasa szynkowa drobiowa 50g, herbata z/c 250ml, sałata 20g
O. grysikowa 300ml (seler), pulpet w sosie 90g/60g (gluten, seler, jaja), ziemniaki 160g, sałatka z selera i jabłka z olejem 150g, banan 150g
K. chleb psz-żytni 100g (gluten), kiełbasa kanapkowa drob 50g, twaróg 30g (mleko), pomidor 50g, masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), herbata z/c 250ml
Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów - 6
Ś. chleb psz-żytni 30g, chleb razowy 80g (gluten), masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), kiełbasa szynkowa drob 50g, herbata b/c 250ml, rzodkiewka 50g
II Ś. sur z marchwi, pora i kukurydzy z jogurtem naturalnym 150g (mleko)
O. grysikowa 300ml (seler), pulpet w sosie 90g/60g (gluten, seler, jaja), ziemniaki 160g, sałatka z selera i jabłka z olejem 150g, fasolka szparagowa z wody 150g, kompot jabłko-czarna porzeczka b/c 250ml
P. gruszka 150g
K. chleb psz-żytni 30g, chleb razowy 80g (gluten), kiełbasa kanapkowa drob 50g, twaróg 30g (mleko), pomidor 50g, masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), herbata b/c 250ml
Posiłek nocny: kiełbasa górska 25g, masło extra 82% tłuszczu 10g (mleko), chleb psz-żytni 30g (gluten)
Duże dzieci –P1
Ś. zacierka na mleku 300ml (gluten, mleko), chleb psz-żytni 60g,chleb razowy 40g (gluten), masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), kiełbasa szynkowa drobiowa 50g, herbata z/c 250ml, rzodkiewka 50g
II Ś. chrupki kukurydziane 20g, jogurt owocowy 1 szt
O. pomidorowa z ryżem 300ml (seler, mleko), kotlet schabowy na smalcu 90g (gluten, jaja), ziemniaki 160g, fasolka szparagowa z masłem i bułką 150g, surówka z selera i jabłka 150g (mleko), kompot jabłko-czarna porzeczka z/c 250ml
P. gruszka 150g
K. chleb psz-żytni 60g, chleb razowy 40g (gluten), masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), kiełbasa salami 40g, ser żółty 40g, herbata 250ml, pomidor 50g
Małe dzieci –P2
Ś. zacierka na mleku 300ml (gluten, mleko), chleb psz-żytni 100g (gluten), masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), kiełbasa szynkowa drobiowa 50g, herbata 250ml, sałata 20g
II Ś. chrupki kukurydziane 20g, jogurt owocowy 1 szt
O. grysikowa 300ml (seler), pulpet w sosie 90g/60g (gluten, seler, jaja), ziemniaki 160g, sałatka z selera i jabłka z olejem 150g, kompot jabłko-czarna porzeczka z/c 250 ml
P. banan 150g
K. płatki kukurydziane na mleku 150ml (gluten, mleko), chleb psz-żytni 100g (gluten), kiełbasa kanapkowa drob 50g, twaróg 30g (mleko), pomidor 50g, masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), herbata z/c 250ml
24.11.2023 PIĄTEK
Dieta podstawowa -1
Ś. kasza jęczmienna na mleku 300ml (gluten, mleko)/zakaźny-jogurt owocowy 150ml, 1 jajko, masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 60g, chleb razowy 40g (gluten), herbata z/c 250ml, dżem 50g
O. żurek na maślance300ml (mleko, seler, gluten), kotlety ziemniaczane 2 szt (gluten, jaja), sos pieczarkowy 150g (gluten), sur z kapusty pekińskiej 150g, surówka z buraków 150g (jaja), jabłko 150g
K. chleb psz-żytni 60g, chleb razowy 40g (gluten), smalec z fasoli 80g, masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), herbata z/c 250ml, ogórek kiszony 50g
Dieta łatwostrawna – 4
Ś. kasza jęczmienna na mleku 300ml (gluten, mleko)/zakaźny-jogurt owocowy 150ml, 1 jako, masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 100g (gluten), herbata z/c 250ml, dżem 50g
O. barszcz czerwony 300ml (seler), makaron z twarogiem 250g (gluten, mleko), sos truskawkowy 100ml (mleko), jabłko pieczone 150g
K. pasta z ryby pieczonej 80g (seler), masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 100g (gluten), herbata z/c 250ml, pomidor 50g
Dieta łatwostrawna z ograniczeniem tłuszczu - 3
Ś. kasza jęczmienna na mleku 300ml (gluten, mleko)/zakaźny-jogurt owocowy 150ml, pasta z białek 50g, masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 100g (gluten), herbata z/c 250ml, dżem 50g
O. barszcz czerwony 300ml (seler), makaron z twarogiem 250g (gluten, mleko), sos truskawkowy 100ml (mleko), jabłko pieczone 150g
K. pasta z ryby pieczonej 80g (seler), masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 100g (gluten), herbata z/c 250ml, pomidor 50g
Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów - 6
Ś. 1 jako, masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 30g, chleb razowy 80g (gluten), herbata b/c 250ml, papryka świeża 50g
II Ś. kanapka z chleba razowego z rzodkiewką 40g/10g/30g (gluten, mleko)
O. barszcz czerwony 300ml (seler), śledź w oleju 100g, ziemniaki 160g, kompot jabłko-mięta b/c 250ml
P. jabłko 150g
K. smalec z fasoli 80g, masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 30g, chleb razowy 80g (gluten), herbata b/c 250ml, ogórek kiszony 50g
Posiłek nocny: szynka drobiowa 25g, masło extra 82% tłuszczu 10g (mleko), chleb psz-żytni 30g (gluten)
Duże dzieci –P1
Ś. kasza jęczmienna na mleku 300ml (gluten, mleko), 1 jajko, masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko),, chleb psz-żytni 60g, chleb razowy 40g (gluten), herbata 250ml, dżem 50g
II Ś. Kanapka z szynką drob. i rzodkiewką tartą 40g/10g/25g/30g (gluten, mleko)
O. żurek na maślance 300ml (mleko, seler, gluten), kotlety ziemniaczane 2 szt (gluten, jaja), sos pieczarkowy 150g(gluten), sur z kapusty pekińskiej 150g, surówka z buraków 150g (jaja), kompot jabłko-mięta z/c 250ml
P. jabłko 150g
K. płatki kukurydziane na mleku 300ml (gluten, mleko), pasta z ryby pieczonej 80g, masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko),, chleb psz-żytni 60g, chleb razowy 40g, herbata z/c 250ml, pomidor 50g
Małe dzieci- P2
Ś. kasza jęczmienna na mleku 300ml (gluten, mleko), 1 jako, masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko),, chleb psz-żytni 100g (gluten), herbata z/c 250ml, dżem 50g
II Ś. kanapka z szynką drob i rzodkiewką tartą 40g/10g/25g/30g (gluten, mleko)
O. barszcz czerwony 300ml (seler), makaron z twarogiem 250g (gluten, mleko), sos truskawkowy 100ml (mleko), kompot jabłko-mięta z/c 250ml
P. jabłko pieczone 150g
K. płatki kukurydziane na mleku 150ml (gluten, mleko), pasta z ryby pieczonej 80g, masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 100g, herbata b/c 250ml, pomidor 50g
25.11.2023 SOBOTA
Dieta podstawowa – 1
Ś. płatki owsiane na mleku 300ml (mleko, gluten)/zakaźny-jogurt naturalny 150ml, kiełbasa kanapkowa drob 50g, masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 60g, chleb razowy 40g (gluten), herbata z/c 250ml, pomidor 50g
O. koperkowa 300ml (seler, mleko), filet drobiowy duszony w sosie 100g/60g (gluten), ziemniaki 160g, sur z selera i marchwi 150g (jaja), brokuł z wody 150g, banan 150g
K. kiełbasa piwna 50g, masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), papryka świeża 50g, chleb psz-żytni 60g, chleb razowy 40g(gluten), herbata z/c 250ml, ser topiony 25g
Dieta łatwostrawna -4
Ś. płatki owsiane na mleku 300ml (mleko, gluten)/zakaźny-jogurt naturalny 150ml, kiełbasa kanapkowa drob 50g, masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 100g (gluten), herbata b/c 250ml, sałata 20g
O. krupnik z ryżu 300ml (seler), filet drobiowy duszony w sosie białym 80g/60g (gluten, seler), ziemniaki 160g, brokuł z wody 150g, banan 150g
K. polędwica drobiowa 30g, twaróg z koperkiem 50g (mleko), masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 100g (gluten), herbata z/c 250ml, pomidor 50g
Dieta łatwostrawna z ograniczeniem tłuszczu - 3
Ś. płatki owsiane na mleku 300ml (mleko, gluten)/zakaźny-jogurt naturalny 150ml, kiełbasa kanapkowa drob 50g, masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 100g (gluten), herbata b/c 250ml, sałata 20g
O. krupnik z ryżu 300ml (seler), filet drobiowy duszony w sosie białym 80g/60g (gluten, seler), ziemniaki 160g, brokuł z wody 150g, banan 150g
K. polędwica drobiowa 30g, twaróg z koperkiem 50g (mleko), masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 100g (gluten), herbata z/c 250ml, pomidor 50g
Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów - 6
Ś. kiełbasa kanapkowa drob 50g, masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 30g, chleb razowy 80g (gluten), herbata b/c 250ml, sałata 20g
II Ś. sok pomidorowy 1 szt
O. krupnik z ryżu 300ml (seler), filet drobiowy duszony w sosie białym 80g/60g (gluten, seler), ziemniaki 160g, brokuł z wody 150g, surówka z selera i marchwi 150g (jaja), kompot jabłko-aronia b/c 250ml
P. jabłko 150g
K. polędwica drobiowa 30g, twaróg z koperkiem 50g, papryka świeża 50g, masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 30g, chleb razowy 80g (gluten), herbata b/c 250ml
Posiłek nocny: kiełbasa kanapkowa drob25g, masło extra 82% tłuszczu 10g (mleko), chleb psz-żytni 30g (gluten)
Duże dzieci- P1
Ś. płatki owsiane na mleku 300ml (mleko, gluten), kiełbasa kanapkowa drob 50g, masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 60g, chleb razowy 40g (gluten), herbata z/c 250ml, pomidor 50g
II Ś. sok owocowy 1 szt
O. koperkowa 300ml (seler, mleko), filet drobiowy duszony w sosie 100g/60g( gluten), ziemniaki 160g, sur z selera i marchwi 150g (jaja), brokuł z wody 150g, kompot jabłko-aronia z/c 250ml
P. banan 150g
K. płatki kukurydziane na mleku 300ml (gluten, mleko), kiełbasa piwna 50g, masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), papryka świeża 50g, chleb psz-żytni 60g, chleb razowy 40g (gluten), herbata z/c 250ml, ser topiony 25g
Małe dzieci – P2
Ś. płatki owsiane na mleku 300ml (mleko, gluten), kiełbasa kanapkowa drob 50g, masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 100g (gluten), herbata z/c 250ml, sałata 20g
II Ś. sok owocowy 1 szt
O. krupnik z ryżu 300ml (seler), filet drobiowy duszony w sosie białym 80g/60g (gluten, seler), ziemniaki 160g, brokuł 150g, kompot jabłko-aronia z/c 250ml
P. banan 150g
K. płatki kukurydziane na mleku 300ml (gluten, mleko), polędwica drob 30g, twaróg z koperkiem 50g, masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni100g (gluten), herbata z/c 250ml, pomidor 50g
26.11.2023 NIEDZIELA
Dieta podstawowa -1
Ś. makaron na mleku 300ml (gluten, mleko)/zakaźny-jogurt owocowy 150ml, ser żółty 50g, masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 60g, chleb razowy 40g (gluten), herbata z/c 250ml, rzodkiewka 40g, szczypior 10g
O. szczawiowa 300ml (seler, mleko), zrazik mielony w sosie 90g/60g(gluten, jaja), kasza jęczmienna 160g (gluten), buraczki zasmażane 150g (gluten, mleko), surówka z kiszonej kapusty 150g, gruszka 150g
K. kiełbasa szynkowa 30g (gluten), 1 jajko z majonezem, masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz- żytni 60g, chleb razowy 40g (gluten), herbata z/c 250ml, ogórek świeży 50g
Dieta łatwostrawna -4
Ś. makaron na mleku 300ml (gluten, mleko)/zakaźny-jogurt owocowy 150ml, pieczeń drobiowa 60g, masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 100g (gluten), herbata b/c 250ml, pomidor 50g
O. żurek na maślance 300ml (seler, gluten, mleko), rolada mięsna w sosie90g/60g(gluten, jaja), kasza jęczmienna 160g (gluten), buraczki oprószane 150g (gluten, mleko), jabłko pieczone 150g
K. kiełbasa szynkowa 30g, 1 jajko, sałata 20g , masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 100g (gluten), herbata z/c 250ml
Dieta łatwostrawna z ograniczeniem tłuszczu - 3
Ś. makaron na mleku 300ml (gluten, mleko)/zakaźny-jogurt owocowy 150ml, pieczeń drobiowa 60g, masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 100g (gluten), herbata z/c 250ml, pomidor 50g
O. żurek na maślance 300ml (seler, gluten, mleko), rolada mięsna w sosie 90g/60g (gluten, jaja), kasza jęczmienna 160g (gluten), buraczki oprószane 150g (gluten, mleko), jabłko pieczone 150g
K. kiełbasa szynkowa 30g, pasta z białka z 2 jaj, sałata 20g, masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 100g (gluten), herbata z/c 250ml
Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów - 6
Ś. pieczeń drobiowa 60g, masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 30g, chleb razowy 80g (gluten), herbata b/c 250ml, pomidor 50g
II Ś. jogurt naturalny 150ml/1szt
O. żurek na maślance 300ml (seler, gluten, mleko), rolada mięsna w sosie 90g/60g (gluten, jaja), kasza jęczmienna 160g (gluten), buraczki oprószane 150g (gluten, mleko), surówka z kiszonej kapusty 150g, kompot jabłko-czarna porzeczka b/c 250ml
P. gruszka 150g
K. kiełbasa szynkowa 30g, 1 jajko, sałata 20g , masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 30g, chleb razowy 80g (gluten), herbata b/c 250ml
Posiłek nocny: ser żółty 25g(mleko), masło extra 82% tłuszczu 10g (mleko),chleb psz-żytni 30g (gluten)
Duże dzieci – P1
Ś. makaron na mleku 300ml (gluten, mleko), ser żółty 50g, masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 60g, chleb razowy 40g (gluten), herbata z/c 250ml, rzodkiewka 40g, szczypior 10g
II Ś. jogurt owocowy 150ml/1szt
O. szczawiowa 300ml (seler, mleko),zrazik mielony w sosie 90g/60g(gluten, jaja), kasza jęczmienna 160g (gluten), buraczki zasmażane 150g (gluten, mleko), surówka z kiszonej kapusty 150g, kompot jabłko-czarna porzeczka z/c 250 ml
P. gruszka 150g
K. płatki kukurydziane z mlekiem 300ml (gluten, mleko), kiełbasa szynkowa 30g, 1 jajko z majonezem, masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 60g, chleb razowy 40g (gluten), herbata z/c 250ml, ogórek świeży 50g
Małe dzieci – P2
Ś. makaron na mleku 300ml (gluten, mleko), pieczeń drobiowa 60g, masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 100g (gluten), herbata z/c 250ml, pomidor 50g
II Ś. jogurt owocowy 150ml/1szt
O. żurek na maślance 300ml (seler, gluten, mleko), rolada mięsna w sosie 90g/60g (gluten, jaja), kasza jęczmienna 160g (gluten), buraczki oprószane 150g (gluten, mleko), kompot jabłko-czarna porzeczka z/c 250 ml
P. jabłko pieczone 150g
K. płatki kukurydziane z mlekiem 150ml (gluten, mleko), kiełbasa szynkowa 30g, 1jajko, sałata 20g , masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni100g (gluten), herbata z/c 250ml
Wartość odźywcza najczęściej stosowanych diet w dniu 20.11.2023 r.:
| Dieta | Energia (kcal) | Białko (g) | Węglowodany (g) |
Weglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) | Błonnik (g) | Sól (g) |
| Podstawowa - 1 | 2591 | 108,75 | 328,60 | 279,71 | 102,01 | 38,45 | 8,17 |
| Łatwostrawna - 4 | 2015 | 89,47 | 298,36 | 262,41 | 57,67 | 28,29 |
7,33 |
Cukrzycowa - 6 2100 96,63 289,31 237,92 71,05 42,081 9,31
Jadłospis
od 13-11-2023 do 19-11-2023
13.11.2023 PONIEDZIAŁEK
Dieta podstawowa – 1
Ś zacierka na mleku 300ml (gluten, mleko)/ zakaźny-jogurt naturalny 150 ml, chleb psz-żytni 60g, razowy 40g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g, kiełbasa szynkowa 50g,herbata 250ml, dżem 50g
O. krupnik 300ml (seler, gluten), zrazik mielony w sosie 90g/60g (gluten, jaja), ziemniaki 160g, fasolka szparagowa z masłem i bulką tartą 150g (mleko, gluten), surówka z selera 150g (seler, mleko), banan 150g
K. chleb psz-żytni 60g, razowy 40g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g, kiełbasa kanapkowa 30g, twaróg 60g, pomidor 50g, herbata 250ml
Dieta łatwostrawna- 4
Ś. zacierka na mleku 300ml (gluten ,mleko)/ zakaźny-jogurt naturalny 150 ml, chleb psz-żytni 100g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g, kiełbasa szynkowa 50g, herbata 250ml, dżem 50g
O. marchwiowa 300ml (seler), pieczeń rzymska w sosie 90g/60g (gluten, jaja), ziemniaki 160g, brokuł 150g, banan 150g
K. chleb psz-żytni 100g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g, kiełb kanapkowa 30g, twaróg 60g (mleko), herbata 250ml, pomidor 50g
Dieta wątrobowa – 3
Ś. zacierka na mleku 300ml (gluten ,mleko)/ zakaźny-jogurt naturalny 150 ml, chleb psz-żytni 100g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g, kiełbasa szynkowa 50g, herbata 250ml, dżem 50g
O. marchwiowa 300ml (seler), pieczeń rzymska w sosie 90g/60g (gluten, jaja), ziemniaki 160g, brokuł 150g, banan 150g
K. chleb psz-żytni 100g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g, kiełb kanapkowa 30g, twaróg 60g (mleko), herbata 250ml, pomidor 50g
Dieta cukrzycowa – 6
Ś. chleb psz-żytni 30g, razowy 80g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g, kiełbasa szynkowa 50g, herbata b/c 250ml, ogórek kiszony 50g
II Ś. kefir 200ml (mleko)
O. marchwiowa 300ml (seler), pieczeń rzymska w sosie 90g/60g (gluten, jaja), ziemniaki 160g, brokuł 150g, surówka z selera 150g (seler, mleko), kompot jabłko-mięta b/c 250 ml
P. jabłko 150g
K. chleb psz-żytni 30g, razowy 80g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g, kiełb kanapkowa 30g, twaróg 60g (mleko), herbata b/c 250ml, pomidor 50g
Posiłek nocny: kiełb szynkowa 25 g, masło ekstra 82% tłuszczu 10g, chleb psz-żytni 30g
Duże dzieci – P1
Ś zacierka na mleku 300ml (gluten, mleko), chleb psz-żytni 60g, razowy 40g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g, kiełbasa szynkowa 50g, herbata 250ml, dżem 50g
II Ś. biszkopty 40g (gluten, jaja)
O. krupnik 300ml (seler, gluten), zrazik mielony w sosie 90g/60g (gluten, jaja), ziemniaki 160g, fasolka szparagowa z masłem i bułką tartą 150g (mleko, gluten), surówka z selera 150g (seler, mleko), kompot jabłko-mięta250 ml
P. banan 150g
K. płatki kukurydziane na mleku 300ml (mleko, gluten), chleb psz-żytni 60g, razowy 40g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g, kiełbasa kanapkowa 30g, twaróg 60g, pomidor 50g, herbata 250ml
Małe dzieci – P2
Ś. zacierka na mleku 300ml (gluten ,mleko),chleb psz-żytni 100g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g, kiełbasa szynkowa 50g, herbata 250ml, dżem 50g
II S. biszkopty 40g (gluten, jaja)
O. marchwiowa 300ml (seler), pieczeń rzymska w sosie 90g/60g (gluten, jaja), ziemniaki 160g, brokuł 150g, kompot jabłko-mięta 250ml
P. banan 150g
K. płatki kukurydziane na mleku 300ml (mleko, gluten), chleb psz-żytni 100g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g, kiełb kanapkowa 30g, twaróg 60g (mleko), herbata 250ml, pomidor 50g
14.11.2023 WTOREK
Dieta podstawowa -1
Ś. ryż na mleku 300ml (mleko)/ zakaźny-jogurt owocowy 150 ml, chleb psz-żytni 60g, razowy 40g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g, polędwica drobiowa 50g, herbata 250ml, rzodkiewka 50g
O. rosół z makaronem 300ml (gluten, seler, jaja), udko z kurczaka pieczone 160g, ziemniaki 160g, surówka z marchwi 150g (mleko), surówka z białej kapusty z olejem 150g, gruszka150g
K. chleb psz-żytni 60g, razowy 40g (gluten) , masło ekstra 82% tłuszczu 20g, pasta z sera żółtego ze szczypiorem 80g (mleko), herbata 250ml,papryka świeża 50g
Dieta łatwostrawna -4
Ś. ryż na mleku 300g (mleko)/ zakaźny-jogurt owocowy 150 ml, polędwica drobiowa 50g, chleb psz-żytni 100g (gluten),masło ekstra 82% tłuszczu 20g, herbata 250ml, pomidor 50g
O. rosół z makaronem 300ml (gluten, seler, mleko), udko gotowane w sosie 160g/60g (seler, gluten), ziemniaki 160g, sałatka z marchwi z olejem 150g, jabłko pieczone 150g
K. chleb psz-żytni 100g (gluten) , masło ekstra 82% tłuszczu 20g, pasta z mięsa i warzyw 80g (seler), herbata 250ml, sałata 20g
Dieta wątrobowa- 3
Ś. ryż na mleku 300g (mleko)/ zakaźny-jogurt owocowy 150 ml, polędwica drobiowa 50g, chleb psz-żytni 100g (gluten),masło ekstra 82% tłuszczu 20g, herbata 250ml, pomidor 50g
O. rosół z makaronem 300ml (gluten, seler, mleko), udko gotowane w sosie 160g/60g (seler, gluten), ziemniaki 160g, sałatka z marchwi z olejem 150g, jabłko pieczone 150g
K. chleb psz-żytni 100g (gluten) , masło ekstra 82% tłuszczu 20g, pasta z mięsa i warzyw 80g (seler), herbata 250ml, sałata 20g
Dieta cukrzycowa -6
Ś. polędwica drobiowa 50g, chleb psz-żytni 30g, razowy 80g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g , herbata 250ml, rzodkiewka 50g
II Ś. budyń b/c 200 ml(mleko, gluten)
O. rosół z makaronem300ml (seler, gluten, mleko), udko gotowane w sosie 160g/60g (seler, gluten), ziemniaki 160g, surówka z marchwi z olejem 150g, surówka z białej kapusty z olejem 150g, kompot jabłko-aronia b/c 250ml
P. gruszka 150g
K. chleb psz-żytni 30g, razowy 80g (gluten) , masło ekstra 82% tłuszczu 20g, pasta z mięsa i warzyw 80g (seler), herbata b/c 250ml, papryka świeża 50g
Posiłek nocny: ser żółty25g (mleko), masło ekstra 82% tłuszczu 10g, chleb psz-żytni 30g (gluten)
Duże dzieci –P1
Ś. ryż na mleku 300ml (mleko), chleb psz-żytni 60g, razowy 40g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g, polędwica drobiowa 50g, herbata 250ml, rzodkiewka 50g
II Ś. budyń z sokiem 200 ml(mleko, gluten)
O. rosół z makaronem 300ml (gluten, seler, jaja), udko z kurczaka pieczone 160g, ziemniaki 160g, sur z marchwi 150g (mleko), sur z białej kapusty z olejem 150g, kompot jabłko-aronia 250 ml
P. gruszka 150g
K. płatki kukurydziane na mleku 300ml (mleko, gluten), chleb psz-żytni 60g, razowy 40g (gluten) , masło ekstra 82% tłuszczu 20g , pasta z sera żółtego ze szczypiorem 80g (mleko), herbata 250ml, papryka świeża 50g
Małe dzieci –P2
Ś. ryż na mleku 300g (mleko), polędwica drobiowa 50g (gorczyca, gluten), chleb psz-żytni 100g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g, herbata 250ml, pomidor 50g
II Ś. budyń z sokiem 200 ml(mleko, gluten)
O. rosół z makaronem 300ml (gluten, seler, mleko), udko gotowane w sosie 160g/60g (seler, gluten), ziemniaki 160g, sałatka z marchwi z olejem 150g, kompot jabłko-aronia 250 ml
P. jabłko pieczone 150g
K. płatki kukurydziane na mleku 300ml (mleko, gluten), chleb psz-żytni 100g (gluten) , masło ekstra 82% tłuszczu 20g, pasta z mięsa i warzyw 80g (seler), herbata 250ml, sałata 20g
15.11.2023 ŚRODA
Dieta podstawowa – 1
Ś. płatki owsiane na mleku 300ml (gluten, mleko)/ zakaźny-jogurt naturalny 150 ml, kiełbasa żywiecka 50g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g, chleb pszenno-żytni 60g (gluten), chleb razowy 40g (gluten), herbata 250ml, pomidor 50g
O. pieczarkowa z ziemniakami 300 ml (seler, mleko), zraz zawijany z szynki w sosie 90g/60g (gluten), kasza gryczana 160g,sałatka z buraczków z cebulą 150g, sałata z jogurtem naturalnym 70g, banan 150g
K. 2 jajka gotowane, sos tatarski 70g (jaja), masło ekstra 82% tłuszczu 20g, chleb pszenno-żytni 60g (gluten), chleb razowy 40g (gluten), herbata 250 ml
Dieta łatwostrawna - 4
Ś. płatki owsiane na mleku 300 ml (gluten, mleko)/ zakaźny-jogurt naturalny 150 ml, kiełbasa kanapkowa 50g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g, chleb pszenno-żytni 100g (gluten), herbata 250ml, dżem 50g
O. kalafiorowa 300ml (seler), bitka z szynki w sosie 90g/60ml (gluten, seler), kasza jęczmienna 160g (gluten), sałatka z buraczków z jabłkiem 150g, banan 150g
K. chleb pszenno-żytni 100g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g , 2 jajka gotowane, herbata 250ml, pomidor 50g
Dieta wątrobowa – 3
Ś. płatki owsiane na mleku 300 ml (gluten, mleko)/ zakaźny-jogurt naturalny 150 ml, kiełbasa kanapkowa 50g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g, chleb pszenno-żytni 100g (gluten), herbata 250ml, dżem 50g
O. kalafiorowa 300ml (seler), bitka z szynki w sosie 90g/60ml (gluten, seler), kasza jęczmienna 160g (gluten) , sałatka z buraczków z jabłkiem 150g, banan 150g
K. chleb pszenno-żytni 100g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g, pasta z 3 białek gotowanych, herbata 250ml, pomidor 50g
Dieta cukrzycowa - 6
Ś. kiełbasa kanapkowa 50g , masło ekstra 82% tłuszczu 20g, chleb pszenno-żytni 30g (gluten), chleb razowy 80g (gluten), herbata b/c 250ml, pomidor 50g
II Ś. Kanapka z ogórkiem kiszonym 30g/10g/50g (gluten, mleko)
O. kalafiorowa 300ml (seler), bitka z szynki w sosie 90g/60ml (gluten, seler), kasza jęczmienna 160g , sałatka z buraczków z jabłkiem 150g, sałata z jogurtem naturalnym 70g, kompot jabłko-czarna porzeczka b/c 250 ml
P. jabłko150g
K. chleb pszenno-żytni 30g (gluten), chleb razowy 80g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g, 2 jajka gotowane, herbata b/c 250ml, pomidor 50g
Posiłek nocny: ser topiony 25g, masło ekstra 82% tłuszczu 10g, chleb psz-żytni 30g (gluten)
Duże dzieci – P1
Ś. płatki owsiane na mleku 300ml (gluten ,mleko), kiełbasa żywiecka 50g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g, chleb pszenno-żytni 60g (gluten), chleb razowy 40g (gluten), herbata 250ml, pomidor 50g
II Ś. herbatniki 40g (gluten)
O. pieczarkowa z ziemniakami 300 ml (seler, mleko), zraz zawijany z szynki w sosie 80g/60g (gluten), kasza jęczmienna 160g (gluten),sałatka z buraczków z cebulą 150g, sałata z jogurtem naturalnym 70g, kompot jabłko-czarna porzeczka 250 ml
P. banan 150g
K. płatki kukurydziane na mleku 300 ml (mleko, gluten), 2 jajka gotowane, masło ekstra 82% tłuszczu 20g, chleb pszenno-żytni 60g (gluten), chleb razowy 40g (gluten), sos tatarski 70g, herbata 250 ml
Małe dzieci – P2
Ś. płatki owsiane na mleku 300 ml (gluten, mleko), kiełbasa kanapkowa 50g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g, chleb pszenno-żytni 100g (gluten), herbata 250ml, dżem 50g
II Ś. biszkopty 30g (gluten, jaja)
O. kalafiorowa 300ml (seler), bitka z szynki w sosie 90g/60ml (gluten, seler), kasza jęczmienna 160g (gluten), sałatka z buraczków z olejem 150g, kompot jabłko-czarna porzeczka 250ml
P. banan 150g
K. płatki kukurydziane na mleku 300 ml (mleko, gluten), chleb pszenno-żytni 100g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g, pasta z 2 jajek gotowanych, herbata 250ml, pomidor 50g
16.11.2023 CZWARTEK
Dieta podstawowa -1
Ś. makaron na mleku 300ml (mleko, gluten)/ zakaźny-jogurt owocowy 150 ml, chleb pszenno-żytni 60g (gluten), chleb razowy 40g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g, pieczeń drobiowa 60g, herbata 250ml, papryka świeża 50g
O. zupa ziemniaczana300ml (seler), bigos 250g (gluten, gorczyca, seler), ziemniaki 160g, jabłko 150g
K. chleb pszenno-żytni 60g (gluten), chleb razowy 40g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g, herbata 250ml, pomidor 50g, twaróg z koperkiem 80g (mleko)
Dieta łatwostrawna -4
Ś. makaron na mleku 300ml(mleko, gluten)/ zakaźny-jogurt owocowy 150 ml, chleb pszenno-żytni 100g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g, pieczeń drob 60g, herbata 250ml, sałata 20g
O. zupa z kaszą jaglaną 300ml (seler), pulpet w sosie 80g/60g (jaja, gluten, seler), ziemniaki 160g, bukiet jarzyn z wody 150g, jabłko pieczone 150g
K. chleb pszenno-żytni 100g (gluten), pomidor 50g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g, herbata 250ml, twaróg z koperkiem 80g (mleko)
Dieta wątrobowa – 3
Ś. makaron na mleku 300ml (mleko, gluten)/ zakaźny-jogurt owocowy 150 ml, chleb pszenno-żytni 100g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g, pieczeń drob 60g, herbata 250ml, sałata 20g
O. zupa z kaszą jaglaną 300ml (seler), pulpet w sosie 80g/60g (jaja, gluten, seler), ziemniaki 160g, bukiet jarzyn z wody 150g, jabłko pieczone 150g
K. chleb pszenno-żytni 100g (gluten), pomidor 50g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g, herbata 250ml, twaróg z koperkiem 80g (mleko)
Dieta cukrzycowa -6
Ś. chleb pszenno-żytni 30g (gluten), chleb razowy 80g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g, pieczeń drob 60g, herbata b/c 250ml, papryka świeża 50g
II Ś. sur z czerwonej kapusty z olejem 150g
O. zupa z kaszą jaglaną 300ml (seler), pulpet w sosie 80g/60g (jaja, gluten, seler), ziemniaki 160g, bukiet jarzyn z wody 150g, sałatka z ogórka kiszonego z olejem 150g, kompot jabłko-mięta b/c 250ml
P. jabłko 150g
K. chleb pszenno-żytni 30g (gluten), chleb razowy 80g (gluten), pomidor 50g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g, herbata b/c 250ml, twaróg z koperkiem 80g (mleko)
Posiłek nocny: pieczeń drob 30g, masło ekstra 82% tłuszczu 10g, chleb psz-żytni 30g (gluten)
Duże dzieci –P1
Ś. makaron na mleku 300ml (mleko, gluten),chleb pszenno-żytni 60g (gluten), chleb razowy 40g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g, pieczeń drobiowa 60g, herbata 250ml, papryka świeża 50g
II Ś. sok owocowy 1 szt / 300 ml
O. zupa ziemniaczana 300ml (seler, gluten, mleko), bigos 250g (gluten, gorczyca, seler), ziemniaki 160g, kompot jabłko-mięta 250 ml
P. jabłko 150g
K. płatki kukurydziane na mleku 300ml (mleko, gluten), chleb pszenno-żytni 60g (gluten), chleb razowy 40g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g, herbata 250ml, pomidor 50g, twaróg z koperkiem 80g (mleko)
Małe dzieci –P2
Ś. makaron na mleku 300ml (mleko, gluten), chleb pszenno-żytni 100g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g, pieczeń drob 60g, herbata 250ml, sałata 20g
II Ś. sok owocowy 150 ml
O. zupa z kaszą jaglaną 300ml (seler), pulpet w sosie 80g/60g (jaja, gluten, seler), ziemniaki 160g, bukiet jarzyn z wody 150g, kompot jabłko-mięta 250ml
P. jabłko pieczone 150g
K. płatki kukurydziane na mleku 300ml (mleko, gluten), chleb pszenno-żytni 100g (gluten), pomidor 50g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g, herbata 250ml, twaróg z koperkiem 80g (mleko)
17.11.2023 PIĄTEK
Dieta podstawowa -1
Ś. ryż na mleku 300ml (mleko)/ zakaźny-jogurt naturalny 150 ml, ser żółty 50g. masło ekstra 82% tłuszczu 20g, chleb pszenno-żytni 60g (gluten), chleb razowy 40g (gluten), herbata 250ml, rzodkiewka 50g
O. porowa 300ml (mleko, seler), ryba smażona w cieście 100g (gluten, jaja), ziemniaki 160g, surówka z marchwi i selera 150g (jaja), surówka z kiszonej kapusty z olejem 150g, gruszka 150g
K. chleb pszenno-żytni 60g (gluten), chleb razowy 40g (gluten), sałatka z ciecierzycy i buraków pieczonych z olejem 150g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g, herbata 250ml
Dieta łatwostrawna – 4
Ś. ryż na mleku 300ml (mleko)/ zakaźny-jogurt naturalny 150 ml, 1 jako, masło ekstra 82% tłuszczu 20g, chleb pszenno-żytni 100g (gluten), herbata 250ml, pomidor 50g
O. barszcz czerwony 300ml (mleko, seler), ryba pieczona 100g, ziemniaki 160g, sałata z jogurtem naturalnym 70g (mleko), banan150g
K. sałatka jarzynowa z jogurtem naturalnym 150g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g, chleb pszenno-żytni 100g (gluten), herbata 250ml, szynka drob 30g
Dieta wątrobowa – 3
Ś. ryż na mleku 300ml (mleko)/ zakaźny-jogurt naturalny 150 ml, polędwica drob 50g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g, chleb pszenno-żytni 100g (gluten), herbata 250ml, pomidor 50g
O. barszcz czerwony 300ml (mleko, seler), ryba pieczona 100g, ziemniaki 160g, sałata z jogurtem naturalnym 70g (mleko), banan150g
K. sałatka jarzynowa z jogurtem naturalnym 150g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g, chleb pszenno-żytni 100g (gluten), herbata 250ml, szynka drob 30g
Dieta cukrzycowa -6
Ś. 1 jako, masło ekstra 82% tłuszczu 20g, chleb pszenno-żytni 30g (gluten), chleb razowy 80g (gluten), herbata b/c 250ml, rzodkiewka 50g
II Ś. surówka z marchwi i selera 150g (mleko)
O. barszcz czerwony 300ml (mleko, seler), ryba pieczona 100g, ziemniaki 160g, sałata z jogurtem naturalnym 70g (mleko), kompot czarna porzeczka b/c 250ml
P. gruszka 150g
K. chleb pszenno-żytni 30g (gluten), chleb razowy 80g (gluten), sałatka jarzynowa z jogurtem naturalnym 150g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g, szynka drob 30g, herbata b/c 250ml
Posiłek nocny: ser żółty 25g, masło ekstra 82% tłuszczu 10g, chleb psz-żytni 30g (gluten)
Duże dzieci –P1
Ś. ryż na mleku 300ml (mleko), ser żółty 50g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g, chleb pszenno-żytni 60g (gluten), chleb razowy 40g (gluten), herbata 250ml, rzodkiewka 50g
II Ś. chrupki kukurydziane 20g, jogurt owocowy 1 szt
O. porowa 300ml (mleko, seler), ryba smażona w cieście 100g (gluten, jaja), ziemniaki 160g, surówka z marchwi i selera 150g (jaja), surówka z kiszonej kapusty z olejem 150g, kompot czarna porzeczka 250ml
P. gruszka 150g
K. płatki kukurydziane na mleku 300ml (gluten, mleko), naleśniki z dżemem 3szt (gluten, mleko, jaja), herbata 250ml
Małe dzieci- P2
Ś. ryż na mleku 300ml (mleko), 1 jako, masło ekstra 82% tłuszczu 20g, chleb pszenno-żytni 100g (gluten), herbata 250ml, pomidor 50g
II Ś. chrupki kukurydziane 20g, jogurt owocowy 1 szt
O. barszcz czerwony 300ml (mleko, seler), ryba pieczona 100g, ziemniaki 160g, sałata z jogurtem naturalnym 70g (mleko), kompot czarna porzeczka 250ml
P. banan 150g
K. płatki kukurydziane na mleku 150ml (gluten, mleko), naleśniki z dżemem 3szt (gluten, mleko, jaja), herbata 250ml
18.11.2023 SOBOTA
Dieta podstawowa – 1
Ś. płatki owsiane na mleku 300ml (gluten, mleko)/ zakaźny-jogurt owocowy 150 ml, kiełbasa górska 50g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g, chleb pszenno-żytni 60g, chleb razowy 40g (gluten), herbata 250ml, ogórek świeży 50g
O. zupa zagraj 300ml (gluten, seler), kiełbaski rumuńskie w sosie 90g/60g( gluten, seler, jaja), kasza jęczmienna 160g(gluten), surówka z kapusty pekińskiej z olejem 150g, sałatka z marchwi z olejem 150g, jabłko 150g
K. szynka drobiowa 30g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g, ser topiony 50g, papryka świeża 50g, chleb pszenno-żytni 60g, chleb razowy 40g (gluten), herbata 250ml
Dieta łatwostrawna -4
Ś. płatki owsiane na mleku 300ml (gluten, mleko)/ zakaźny-jogurt owocowy 150 ml, kiełbasa kanapkowa 50g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g, chleb pszenno-żytni 100g (gluten), herbata 250ml, pomidor 50g
O. ziemniaczana z natką 300ml (seler), klopsik w sosie 90g/60g( gluten, seler, jaja), kasza jęczmienna 160g(gluten), sałatka z marchwi 150g, jabłko pieczone 150g
K. szynka drobiowa 30g, twaróg 60g, dżem 50g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g, chleb pszenno-żytni 100g (gluten), herbata 250ml
Dieta wątrobowa – 3
Ś. płatki owsiane na mleku 300ml (gluten, mleko)/ zakaźny-jogurt owocowy 150 ml, kiełbasa kanapkowa 50g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g,chleb pszenno-żytni 100g (gluten), herbata 250ml, pomidor 50g
O. ziemniaczana z natką 300ml (seler), klopsik w sosie 90g/60g (gluten, seler, jaja), kasza jęczmienna 160g(gluten), sałatka z marchwi 150g, jabłko pieczone 150g
K. szynka drobiowa 30g, twaróg 60g, dżem 50g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g, chleb pszenno-żytni 100g (gluten), herbata 250ml
Dieta cukrzycowa – 6
Ś. kiełbasa kanapkowa 50g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g, chleb pszenno-żytni 30g, chleb razowy 80g (gluten), herbata 250ml, pomidor 50g
II Ś. jogurt naturalny 1 szt
O. ziemniaczana z natką 300ml (seler), klopsik w sosie 90g/60g (gluten, seler, jaja), kasza jęczmienna 160g (gluten), sałatka z marchwi 150g, surówka z kapusty pekińskiej z olejem 150g, kompot jabłko-aronia b/c 250ml
P. jabłko 150g
K. szynka drobiowa 30g, twaróg 60g, papryka świeża 50g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g, chleb pszenno-żytni 30g, chleb razowy 80g (gluten), herbata 250ml
Posiłek nocny: kiełbasa szynkowa 25g, masło ekstra 82% tłuszczu 10g, chleb psz-żytni 30g (gluten)
Duże dzieci- P1
Ś. płatki owsiane na mleku 300ml (gluten, mleko), kiełbasa górska 50g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g, chleb pszenno-żytni 60g, chleb razowy 40g (gluten), herbata 250ml, ogórek świeży 50g
II Ś. kisiel z jabłkiem 200ml
O. zagraj 300ml (gluten ,seler), kiełbaski rumuńskie w sosie 90g/60g (gluten, seler, jaja), kasza jęczmienna 160g (gluten), surówka z kapusty pekińskiej i kukurydzy z olejem 150g, sałaka z marchwi z olejem 150g, kompot jabłko-aronia 250ml
P. jabłko 150g
K. płatki kukurydziane na mleku 300 ml (mleko, gluten), szynka drobiowa 30g, ser topiony 50g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g, papryka świeża 50g, chleb pszenno-żytni 60g, chleb razowy 40g (gluten), herbata 250ml
Małe dzieci – P2
Ś. płatki owsiane na mleku 300ml (gluten, mleko), kiełbasa kanapkowa 50g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g, chleb pszenno-żytni 100g (gluten), herbata 250ml, pomidor 50g
IIŚ. kisiel z jabłkiem 200ml
O. ziemniaczana z natką 300ml (gluten ,seler), klopsik w sosie 90g/60g ( gluten, seler), kasza jęczmienna 160g (gluten), sałatka z marchwi 150g, kompot jabłko-aronia 250ml
P. jabłko pieczone150g
K. płatki kukurydziane na mleku 150 ml (mleko, gluten), szynka drobiowa 30g, twaróg 60g, dżem 50g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g, chleb pszenno-żytni 100g (gluten), herbata 250ml
19.11.2023 NIEDZIELA
Dieta podstawowa -1
Ś. makaron na mleku 300ml (gluten, mleko)/ zakaźny-jogurt naturalny 150 ml, twaróg ze szczypiorem 60g/10g(mleko) ,
masło ekstra 82% tłuszczu 20g, chleb pszenno-żytni 60g, chleb razowy 40g (gluten), herbata 250ml, rzodkiewka 40g
O. ogórkowa 300ml (seler, mleko), kotlet pożarski 90g (gluten, jaja), ziemniaki 160g,buraczki oprószane 150g (gluten, mleko), sałatka z fasolki szparagowej z olejem 150g, banan 150g
K. pasta z kiełbasy z cebulą 80g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g, chleb pszenno-żytni 60g, chleb razowy 40g (gluten), herbata 250ml, chrzan 20g, pomidor 50g
Dieta łatwostrawna -4
Ś. makaron na mleku 300ml (gluten, mleko)/ zakaźny-jogurt naturalny 150 ml, pieczeń drobiowa 60g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g, chleb pszenno-żytni 100g (gluten), herbata 250ml, sałata 20g
O. ryżowa 300ml (seler), filet z kurczaka w sosie 90g/60g(gluten), ziemniaki 160g, buraczki oprószane 150g (gluten, mleko), banan 150g
K. polędwica drobiowa 30g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g, chleb pszenno-żytni 100g (gluten), herbata 250ml, 1 jajko gotowane, pomidor 50g
Dieta wątrobowa – 3
Ś. makaron na mleku 300ml (gluten, mleko)/ zakaźny-jogurt naturalny 150 ml, pieczeń drobiowa 60g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g, chleb pszenno-żytni 100g (gluten), herbata 250ml, sałata 20g
O. ryżowa 300ml (seler), filet z kurczaka w sosie 90g/60g (gluten), ziemniaki 160g, buraczki oprószane 150g(gluten, mleko), banan 150g
K. polędwica drobiowa 30g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g, chleb pszenno-żytni 100g (gluten), herbata 250ml, pasta z 2 białek gotowanych, pomidor 50g
Dieta cukrzycowa -6
Ś. pieczeń drobiowa 60g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g, chleb pszenno-żytni 30g, chleb razowy 80g (gluten), herbata b/c 250ml, rzodkiewka 50g
II Ś. budyń b/c 200 ml(mleko, gluten)
O. ryżowa 300ml (seler), filet z kurczaka w sosie 90g/60g (gluten), ziemniaki 160g, buraczki oprószane 150g (gluten), kompot jabłko-mięta b/c 250ml
P. jabłko 150g
K. polędwica drobiowa 30g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g, chleb pszenno-żytni 30g, chleb razowy 80g (gluten), herbata 250ml,
1 jajko gotowane, pomidor 50g
Posiłek nocny: ser topiony 25g masło ekstra 82% tłuszczu 10g,chleb psz-żytni 30g (gluten)
Duże dzieci – P1
Ś. makaron na mleku 300ml (gluten, mleko), twaróg ze szczypiorem 60g/10g(mleko) , masło ekstra 82% tłuszczu 20g, chleb pszenno-żytni 60g, chleb razowy 60g (gluten), herbata 250ml, rzodkiewka 40g
II Ś. budyń z sokiem 200 ml (mleko, gluten)
O. ogórkowa 300ml (seler, mleko), kotlet pożarski 90g (gluten, jaja), ziemniaki 160g, buraczki oprószane 150g, sałatka z fasolki szparagowej z olejem 150g, kompot jabłko-mięta 250ml
P. banan 150g
K. płatki kukurydziane z mlekiem 300ml (gluten, mleko), pasta z kiełbasy z cebulą 80g, chrzan 20g, pomidor 50g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g, chleb pszenno-żytni 60g, chleb razowy 40g(gluten), herbata 250ml
Małe dzieci – P2
Ś. makaron na mleku 300ml (gluten, mleko), pieczeń drobiowa 60g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g, chleb pszenno-żytni 100g (gluten), herbata 250ml, sałata 20g
II Ś. budyń z sokiem 200 ml(mleko, gluten)
O. ryżowa 300ml (seler), filet z kurczaka w sosie 90g/60g (gluten, jaja), ziemniaki 160g,buraczki oprószane 150g (gluten), kompot jabłko-mięta 250ml
P. banan 150g
K. płatki kukurydziane z mlekiem 150ml (gluten, mleko), polędwica drobiowa 30g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g, chleb pszenno-żytni 100g (gluten), herbata 250ml, 1 jajko gotowane, pomidor 50g
Wartość odźywcza dwóch najczęściej stosowanych diet w dniu 13.11.2023 r.:
| Dieta | Energia (kcal) | Białko (g) | Węglowodany (g) |
Weglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) | Błonnik (g) | Sól (g) |
| Podstawowa - 1 | 2313 | 90,25 | 321,04 | 266,26 | 82,46 | 37,21 | 8,84 |
| Łatwostrawna - 4 | 2071 | 56,88 | 299,34 | 269,68 | 62,53 | 22,30 | 7,57 |
