Zdjęcia posiłków
PONIEDZIAŁEK 15.07.2024 |
|
|
|
|
| ŚNIADANIE DIETA PODSTAWOWA | ŚNIADANIE DIETA ŁATWOSTRAWNA |
WTOREK 09.07.2024 |
|
|
|
|
ŚNIADANIE DIETA ŁATWOSTRAWNA |
OBIAD DIETA PODSTAWOWA |
ŚRODA 10.07.2024 |
|
|
|
|
| ŚNIADANIE DIETA PODSTAWOWA | ŚNIADANIE DIETA ŁATWOSTRAWNA |
CZWARTEK 11.07.2024 |
|
|
|
|
| ŚNIADANIE DIETA PODSTAWOWA | OBIAD DIETA ŁATWOSTRAWNA |
PIĄTEK 05.07.2024 |
|
|
|
|
| ŚNIADANIE DIETA PODSTAWOWA | ŚNIADANIE DIETA ŁATWOSTRAWNA |
Jadłospis
od 15.07.2024 do 21.07.2024
15.07.2024 PONIEDZIAŁEK
Dieta podstawowa – 1
Ś. ryż na mleku 300ml (mleko) / zakaźny – jogurt owocowy 150ml, kiełbasa górska 50g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko),
chleb pszenno-żytni 60g, razowy 40g (gluten), herbata z cytryną 250ml, pomidor 50g
O. ogórkowa 300 ml (seler, mleko), kotlet mielony smażony 90g (gluten, jaja), ziemniaki 160g, surówka z marchwi 130g, sur z kalafiora i czerwonej papryki 130g, arbuz 150g
K. pasta z mięsa i warzyw 80g (seler), ćwikła z chrzanem 50g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb pszenno-żytni 60g, razowy 40g (gluten), herbata z cytryną 250ml
II K. jogurt owocowy 150ml – 1 szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2335 |
102,36 |
299,12 |
234,89 |
89,02 |
33,32 |
9,42 |
Dieta łatwostrawna z ograniczeniem substancji pobudzających wydzielanie soku żołądkowego - 4
Ś. ryż na mleku 300 ml (mleko) / zakaźny – jogurt owocowy 150ml, polędwica drob 50g , masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko),
chleb pszenno-żytni 100g (gluten), pomidor 50g, herbata z cytryną 250ml
O. brokułowa 300ml (seler), klopsik gotowany w sosie 90g/60g (gluten, seler, jaja), ziemniaki 160g , marchew oprószana 130g (gluten, mleko), arbuz 150g
K. chleb pszenno-żytni 100g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), pasta z mięsa i warzyw 80g (seler), herbata z cytryną 250ml, ćwikła z jabłkiem 50g
II K. jogurt owocowy 150ml – 1 szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2033 |
97,25 |
286,89 |
223,47 |
60,30 |
25,02 |
8,53 |
Dieta łatwostrawna z ograniczeniem tłuszczu – 3
Ś. ryż na mleku 300 ml (mleko) / zakaźny – jogurt owocowy 150ml, polędwica drob 50g , masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb pszenno-żytni 100g (gluten), pomidor 50g, herbata z cytryną 250ml
O. brokułowa 300ml (seler), klopsik gotowany w sosie 90g/60g (gluten, seler, jaja), ziemniaki 160g , marchew oprószana 130g (gluten, mleko), arbuz 150g
K. chleb pszenno-żytni 100g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), pasta z mięsa i warzyw 80g (seler), herbata z cytryną 250ml, ćwikła z jabłkiem 50g
II K. jogurt owocowy 150ml – 1 szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2033 |
97,25 |
286,89 |
223,47 |
60,30 |
25,02 |
8,53 |
Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów - 6
Ś. chleb pszenno-żytni 30g, razowy 80g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), polędwica drob 50g, herbata z cytryną b/c 250 ml, pomidor 50g
II Ś. kisiel z jabłkiem b/c 200ml (gluten)
O. brokułowa 300ml (seler), klopsik gotowany w sosie 90g/60g (gluten, seler, jaja), ziemniaki 160g , surówka z marchwi 130g, sur z kalafiora i czerwonej papryki 130g, kompot b/c 250ml
P. arbuz 100g
K. pasta z mięsa i warzyw 80g (seler), chleb psz-żytni 30g, razowy 80g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), herbata z cytryną b/c 250ml, ćwikła z jabłkiem 50g
II K. jogurt naturalny 150ml – 1 szt
Posiłek nocny. chleb pszenno-żytni 30g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 10g (mleko), ser żółty 25g (mleko)
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2212 |
100,56 |
283,64 |
206,26 |
83,67 |
40,40 |
8,64 |
Dieta podstawowa – P1
Ś. ryż na mleku 300ml (mleko), kiełbasa górska 50g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb pszenno-żytni 40g, razowy 40g (gluten), herbata z cytryną 250ml, pomidor 50g
II Ś. kisiel z jabłkiem 200 ml (gluten)
O. ogórkowa 300 ml (seler, mleko), kotlet mielony smażony 90g (gluten, jaja), ziemniaki 160g, surówka z marchwi 130g, sur z kalafiora i czerwonej papryki 130g, kompot 250ml
P. arbuz 150g
K. płatki kukurydziane na mleku 150ml (mleko, gluten), pasta z mięsa i warzyw 80g (seler), masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 40g, razowy 40g (gluten), sałata 20g, herbata z cytryną 250ml
II K. jogurt owocowy 150ml – 1 szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2497 |
103,82 |
320,61 |
257,83 |
95,47 |
32,28 |
10,44 |
Dieta łatwostrawna – P2
Ś. ryż na mleku 300 ml (mleko), polędwica drob 50g , masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb pszenno-żytni 75g (gluten), pomidor 50g, herbata z cytryną 250ml
II Ś. kisiel z jabłkiem 200 ml (gluten)
O. brokułowa 300ml (seler, gluten, mleko), klopsik gotowany w sosie 90g/60g (gluten, seler, jaja), ziemniaki 160g , marchew oprószana 130g (gluten, mleko), kompot 250ml
P. arbuz 150g
K. płatki kukurydziane na mleku 150ml (mleko, gluten), chleb pszenno-żytni 75g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), pasta z mięsa i warzyw 80g (seler), herbata z cytryną 250ml, sałata 20g
II K. jogurt owocowy 150ml – 1 szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2165 |
95,17 |
303,79 |
241,46 |
68,07 |
23,95 |
8,57 |
16.07.2024 WTOREK
Dieta podstawowa – 1
Ś płatki owsiane na mleku 300ml (gluten, mleko) / zakaźny – jogurt naturalny 150ml, chleb psz-żytni 60g, razowy 40g (gluten),
masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), kiełbasa piwna 50g, herbata z cytryną 250ml, ogórek świeży 50g
O. jarzynowa 300ml (mleko, seler), szynka duszona w sosie 90g/60g (jaja, gluten), kasza jęczmienna 160g (gluten), sał z buraczków 130g, sur z białej kapusty 130g, banan 150g
K. chleb psz-żytni 60g, razowy 40g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), herbata z cytryną 250ml, pasta z makreli wędzonej z twarogiem i szczypiorem 80g, papryka świeża 50g
II K. jogurt naturalny 150ml – 1 szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2412 |
113,52 |
313,89 |
272,84 |
86,08 |
30,98 |
10,13 |
Dieta łatwostrawna z ograniczeniem substancji pobudzających wydzielanie soku żołądkowego - 4
Ś. płatki owsiane na mleku 300ml (gluten ,mleko) / zakaźny – jogurt naturalny 150ml, chleb psz-żytni 100g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko),pieczeń drobiowa 60g, herbata z cytryną 250ml, dżem 50g
O. selerowa 300ml (seler, mleko), sos mięsno-jarzynowy 150g (seler, gluten), kasza jaglana 160g, sałata z jogurtem naturalnym 70g,
banan 150g
K. chleb psz-żytni 100g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), pasta z ryby pieczonej z masłem i natką pietruszki 80g, pomidor 50g, herbata z cytryną 250ml
II K. jogurt naturalny 150ml – 1 szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2337 |
100,48 |
316,82 |
247,00 |
79,25 |
25,17 |
5,72 |
Dieta łatwostrawna z ograniczeniem tłuszczu – 3
Ś. płatki owsiane na mleku 300ml (gluten ,mleko) / zakaźny – jogurt naturalny 150ml, chleb psz-żytni 100g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), pieczeń drobiowa 60g, herbata z cytryną 250ml, dżem 50g
O. selerowa 300ml (seler, mleko), sos mięsno-jarzynowy 150g (seler, gluten), kasza jaglana 160g, sałata z jogurtem naturalnym 70g,
banan 150g
K. chleb psz-żytni 100g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), pasta z ryby pieczonej z masłem i natką pietruszki 80g,
pomidor 50g, herbata z cytryną 250ml
II K. jogurt naturalny 150ml – 1 szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2337 |
100,48 |
316,82 |
247,00 |
79,25 |
25,17 |
5,72 |
Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów - 6
Ś. chleb psz-żytni 30g, chleb razowy 80g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), pieczeń drobiowa 60g, herbata z cytryną b/c 250ml, ogórek świeży 50g
II Ś. budyń bez cukru 200ml (mleko, gluten)
O. selerowa 300ml (seler, mleko), sos mięsno-jarzynowy 150g (seler, gluten), kasza jaglana 160g, sur z białej kapusty 130g, kompot b/c 250ml
P. jabłko 150g
K. chleb psz-żytni 30g, razowy 80g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), herbata z cytryną b/c 250ml, pasta z makreli wędzonej z twarogiem i szczypiorem 80g, papryka świeża 50g
II K. jogurt naturalny 150 ml – 1 szt
Posiłek nocny. chleb pszenno-żytni 30g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 10g (mleko), szynka drobiowa 25g
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2232 |
107,65 |
291,03 |
200,02 |
79,47 |
42,65 |
8,53 |
Dieta podstawowa – P1
Ś płatki owsiane na mleku 300ml (gluten, mleko), chleb psz-żytni 40g, razowy 40g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko),
kiełbasa piwna 50g, herbata z cytryną 250ml, ogórek świeży 50g
II Ś. biszkopty 40g (gluten, jaja), budyń z sokiem 200ml (gluten, mleko)
O. jarzynowa 300ml (mleko, seler), szynka duszona w sosie 90g/60g (jaja, gluten), kasza jęczmienna 160g (gluten), sał z buraczków 130g, sur z białej kapusty 130g, kompot 250 ml
P. banan 150g
K. płatki kukurydziane na mleku 150ml, chleb psz-żytni 40g, razowy 40g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g, pasta z makreli wędzonej z twarogiem i szczypiorem 80g, papryka świeża 50g, herbata z cytryną 250ml
II K. jogurt owocowy 150ml – 1 szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2747 |
125,20 |
354,31 |
288,54 |
98,97 |
32,34 |
10,49 |
Dieta łatwostrawna – P2
Ś. płatki owsiane na mleku 300ml (gluten ,mleko), chleb psz-żytni 75g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), pieczeń drobiowa 60g, herbata z cytryną 250ml, dżem 50g
II Ś. biszkopty 40g (gluten, jaja), budyń z sokiem 200ml (gluten, mleko)
O. selerowa 300ml (seler, mleko), sos mięsno-jarzynowy 150g (seler, gluten), kasza jaglana 160g, sałata z jogurtem naturalnym 70g,
kompot 150 ml
P. banan 150g
K. płatki kukurydziane na mleku 150ml, chleb psz-żytni 75g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), pasta z ryby pieczonej z masłem i natką pietruszki 80g (mleko), pomidor 50g, herbata z cytryną 250ml
II K. jogurt owocowy 150ml – 1 szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2614 |
114,98 |
355,45 |
262,33 |
86,16 |
26,61 |
6,86 |
17.07.2024 ŚRODA
Dieta podstawowa -1
Ś. zacierka na mleku 300ml (mleko, gluten) / zakaźny – jogurt owocowy 150ml, chleb psz-żytni 60g, razowy 40g (gluten),
masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), szynka drobiowa 50g, herbata z cytryną 250ml, rzodkiewka 50g
O. żurek na maślance 300g (seler, mleko, gluten), gołąbki w sosie pomidorowym 250g/60g (gluten, seler), ziemniaki 160g, gruszka 150g
K. chleb psz-żytni 60g, razowy 40g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), sałatka brokułowa z jajkiem 150g (mleko, jaja), herbata z cytryną 250ml
II K. jogurt owocowy 150ml – 1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2082 |
89,89 |
295,12 |
227,25 |
67,77 |
31,97 |
6,04 |
Dieta łatwostrawna z ograniczeniem substancji pobudzających wydzielanie soku żołądkowego - 4
Ś. zacierka na mleku 300g (mleko, gluten) / zakaźny – jogurt owocowy 150ml, szynka drob 50g, chleb psz-żytni 100g ( gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), pomidor 50g, herbata z cytryną 250ml
O. grysikowa 300(seler), roladka drobiowa gotowana w sosie 80g/60g (gluten), ziemniaki 160g, sałatka z buraczków z jabłkiem 130g, jabłko pieczone 150g
K. chleb psz-żytni 100g (gluten) , masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), sałatka jarzynowa z jogurtem naturalnym 150g (mleko, seler, jajko), kiełbasa kanapkowa drob 30g, herbata z cytryną 250 ml
II K. jogurt owocowy 150ml – 1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2183 |
92,48 |
315,78 |
253,62 |
66,20 |
26,07 |
7,06 |
Dieta łatwostrawna z ograniczeniem tłuszczu – 3
Ś. zacierka na mleku 300g (mleko, gluten) / zakaźny – jogurt owocowy 150ml , szynka drob 50g, chleb psz-żytni 100g ( gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), pomidor 50g, herbata z cytryną 250ml
O. grysikowa 300(seler), roladka drobiowa gotowana w sosie 80g/60g (gluten), ziemniaki 160g, sałatka z buraczków z jabłkiem 130g, jabłko pieczone 150g
K. chleb psz-żytni 100g (gluten) , masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), sałatka jarzynowa z jogurtem naturalnym 150g (mleko, seler, jajko), kielbasa kanapkowa drob 30g, herbata z cytryną 250 ml
II K. jogurt owocowy 150ml – 1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2183 |
93,38 |
312,78 |
253,62 |
66,20 |
26,07 |
7,06 |
Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów - 6
Ś. szynka drob 50g, chleb psz-żytni 30g, razowy 80g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), herbata z cytryną b/c 250ml, pomidor 50g
II Ś. sok pomidorowy 1 szt / 300 ml
O. grysikowa 300ml (seler, gluten), roladka drobiowa gotowana w sosie 80g/60g (gluten), ziemniaki 160g, sałatka z buraczków z jabłkiem 130g, fasolka szparagowa z wody 130g, kompot b/c 250 ml
P. gruszka 150g
K. chleb psz-żytni 30g, razowy 80g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), sałatka jarzynowa z jogurtem naturalnym 150g (mleko, seler, jajko), kielbasa kanapkowa drob 30g, herbata z cytryną b/c 250 ml
II K. jogurt naturalny 150ml – 1szt
Posiłek nocny. chleb pszenno-żytni 30g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 10g (mleko), ser żółty 25g (mleko)
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2369 |
108,03 |
324,19 |
236,75 |
80,65 |
45,40 |
9,82 |
Dieta podstawowa – P1
Ś. zacierka na mleku 300ml (mleko, gluten), chleb psz-żytni 40g, razowy 40g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), szynka drobiowa 50g, herbata z cytryną 250ml, rzodkiewka 50g
II Ś. sok „Kubuś” 1 szt / 300 ml
O. żurek na maślance 300g (seler, mleko, gluten), gołąbki w sosie pomidorowym – 2szt (gluten, seler), ziemniaki 160g, kompot 250 ml
P. gruszka 150g
K. płatki kukurydziane na mleku 150ml (mleko, gluten), chleb psz-żytni 40g, razowy 40g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), sałatka brokułowa z jajkiem 150g (mleko, jaja), herbata z cytryną 250ml
II K. jogurt owocowy 150ml – 1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2243 |
90,01 |
329,18 |
232,20 |
69,44 |
33,80 |
5,91 |
Dieta łatwostrawna – P2
Ś. zacierka na mleku 300g (mleko, gluten), szynka drob 50g, chleb psz-żytni 75g ( gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), pomidor 50g, herbata z cytryną 250ml
II Ś. sok „Kubuś” 1 szt / 300 ml
O. grysikowa 300(seler), roladka drobiowa w sosie 80g/60g (gluten), ziemniaki 160g, sałatka z buraczków z jabłkiem 130g,
kompot 250ml
P. jabłko pieczone 150g
K. płatki kukurydziane na mleku 150ml (mleko, gluten), chleb psz-żytni 75g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), sałatka jarzynowa z jogurtem naturalnym 150g (mleko, seler, jajko), kiełbasa kanapkowa drob 30g, herbata z cytryną 250 ml
II K. jogurt owocowy 150ml – 1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2160 |
94,86 |
305,87 |
234,41 |
66,89 |
26,29 |
7,08 |
18.07.2024 CZWARTEK
Dieta podstawowa -1
Ś. ryż na mleku 300ml ( mleko) / zakaźny – jogurt naturalny 150ml,chleb psz-żytni 60g, razowy 40g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), kiełbasa salami 50g, herbata z cytryną 250ml, pomidor 50g
O. koperkowa 300ml (seler, mleko), kotlet schabowy smażony 90g (gluten, jaja), ziemniaki 160g, sur z pekińskiej kapusty 130g, sur z marchwi i chrzanu 130g (mleko), banan 150g
K. chleb psz-żytni 60g, razowy 40g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), twaróg z koperkiem 60g (mleko), kiełbasa szynkowa 30g, ogórek świeży 50g, herbata z cytryną 250ml
II K. jogurt naturalny 150g – 1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2453 |
97,88 |
307,77 |
246,99 |
99,07 |
30,41 |
6,42 |
Dieta łatwostrawna z ograniczeniem substancji pobudzających wydzielanie soku żołądkowego - 4
Ś. ryż na mleku 300ml (mleko) / zakaźny – jogurt naturalny 150ml, chleb psz-żytni 100g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), polędwica drobiowa 50g, herbata z cytryną 250ml, pomidor 35g
O. barszcz czerwony 300ml (seler, gluten), pulpet w sosie 90g/60ml (gluten, seler), ziemniaki 160g, kalafior z wody 130g,
banan 150g
K. chleb psz-żytni 100g (gluten), kiełbasa szynkowa 30g, 1 jajko, sałata 20g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), herbata z cytryną 250ml
II K. jogurt naturalny 150g – 1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2032 |
88,97 |
287,59 |
237,21 |
62,92 |
21,05 |
6,90 |
Dieta łatwostrawna z ograniczeniem tłuszczu – 3
Ś. ryż na mleku 300ml (mleko) / zakaźny – jogurt naturalny 150ml, chleb psz-żytni 100g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), polędwica drobiowa 50g, herbata z cytryną 250ml, pomidor 50g
O. barszcz czerwony 300ml (seler, gluten), pulpet w sosie 90g/60ml (gluten, seler), ziemniaki 160g, kalafior z wody 130g,
banan 150g
K. chleb psz-żytni 100g (gluten), kiełbasa szynkowa 30g, pasta 2 białek jaj, sałata 20g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), herbata z cytryną 250ml
II K. jogurt naturalny 150g – 1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2010 |
93,62 |
287,99 |
237,61 |
58,27 |
21,05 |
7,22 |
Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów - 6
Ś. chleb psz-żytni 30g, razowy 80g (gluten), polędwica drobiowa 50g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), herbata z cytryną b/c 250ml, pomidor 50g
II Ś. kisiel z jabłkiem b/c 200 ml (gluten)
O. barszcz czerwony 300ml (seler, gluten), pulpet w sosie 90g/60g ( gluten, seler), ziemniaki 160g, kalafior z wody 130g, sur z marchwi i chrzanu 130g (mleko), kompot 250ml
P. jabłko 150g
K. chleb psz-żytni 30g, razowy 80g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), kiełbasa szynkowa 30g, 1 jajko, ogórek świeży 50g, herbata z cytryną b/c 250ml
II K. jogurt naturalny 150ml – 1szt
Posiłek nocny. chleb pszenno-żytni 30g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 10g (mleko), kiełbasa salami 25g
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2088 |
86,41 |
276,83 |
209,55 |
78,73 |
37,95 |
7,37 |
Dieta podstawowa – P1
Ś. ryż na mleku 300ml (mleko), chleb psz-żytni 40g, razowy 40g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), kiełbasa salami 50g, herbata z cytryną 250ml, pomidor 50g
II Ś. kisiel z jabłkiem 200 ml (gluten)
O. koperkowa 300ml (seler, mleko), kotlet schabowy smażony 90g (gluten, jaja), ziemniaki 160g, sur z pekińskiej kapusty 130g, sur z marchwi bez chrzanu 130g (mleko), kompot 250ml
P. banan 150g
K. płatki kukurydziane na mleku 150ml (gluten, mleko), chleb psz-żytni 40g, razowy 40g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), twaróg z koperkiem 60g (mleko), kiełbasa szynkowa 30g, herbata z cytryną 250ml, ogórek świeży 50g
II K. jogurt owocowy 150g – 1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2778 |
102,25 |
337,64 |
276,96 |
119,86 |
30,73 |
8,71 |
Dieta łatwostrawna – P2
Ś. ryż na mleku 300ml (mleko), chleb psz-żytni 75g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), polędwica drobiowa 50g, herbata z cytryną 250ml, pomidor 50g
II Ś. kisiel z jabłkiem 200 ml (gluten)
O. barszcz czerwony 300ml (seler, gluten), pulpet w sosie 90g/60ml (gluten, seler), ziemniaki 160g, kalafior z wody 130g, kompot 250ml
P. banan 150g
K. płatki kukurydziane na mleku 150ml (gluten, mleko), chleb psz-żytni 75g (gluten), kiełbasa szynkowa 30g, 1 jajko, sałata 20g,
masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), herbata z cytryną 250ml
II K. jogurt owocowy 150g – 1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2183 |
92,68 |
319,03 |
267,09 |
64,07 |
22,64 |
6,97 |
19.07.2024 PIĄTEK
Dieta podstawowa -1
Ś. płatki owsiane na mleku 300ml (gluten, mleko) / zakaźny – jogurt owocowy 150ml, ser żółty 50g (mleko), masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 60g, razowy 40g (gluten), herbata z cytryną 250ml, papryka świeża 50g
O. barszcz zabielany 300ml (mleko, seler), śledź (100g) w śmietanie (60g), ziemniaki 160g, arbuz 150g
K. chleb psz-żytni 60g, razowy 40g (gluten), sałatka z soczewicy i pomidorów 150g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), herbata z cytryną 250ml
II K. jogurt owocowy 150ml – 1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2268 |
92,07 |
290,22 |
231,81 |
88,20 |
28,65 |
7,43 |
Dieta łatwostrawna z ograniczeniem substancji pobudzających wydzielanie soku żołądkowego - 4
Ś. płatki owsiane na mleku 300ml (gluten, mleko) / zakaźny – jogurt owocowy 150ml, twaróg z koperkiem 80g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 100g (gluten), herbata z cytryną 250ml, pomidor 50g
O. jarzynowa 300ml (seler), knedle z truskawkami 250g (gluten, jaja), sos jogurtowy 60g, arbuz 150g
K. ryba po grecku 150g (mleko), masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 100g (gluten), herbata z cytryną 250ml
II K. jogurt owocowy 150ml – 1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2254 |
90,78 |
334,45 |
308,41 |
66,88 |
25,75 |
5,52 |
Dieta łatwostrawna z ograniczeniem tłuszczu – 3
Ś. płatki owsiane na mleku 300ml (gluten, mleko) / zakaźny – jogurt owocowy 150ml, twaróg z koperkiem 80g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 100g (gluten), herbata z cytryną 250ml, pomidor 50g
O. jarzynowa 300ml (seler), knedle z truskawkami 250g (gluten, jaja), sos jogurtowy 60g, arbuz 150g
K. ryba po grecku 150g (gluten, seler), masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 100g (gluten), herbata z cytryną 250ml
II K. jogurt owocowy 150ml – 1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2254 |
90,78 |
334,45 |
308,41 |
66,88 |
25,75 |
5,52 |
Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów - 6
Ś. chleb psz-żytni 30g, razowy 80g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), twaróg z koperkiem 80g, herbata z cytryną b/c 250 ml, papryka świeża 50g
II Ś. budyń bez cukru 200 ml (mleko, gluten)
O. jarzynowa 300ml(seler), śledź w oleju 100g/60g, ziemniaki 160g, sur z kapusty pekińskiej 130g, kompot b/c 250ml
P. arbuz 100g
K. sałatka z soczewicy i pomidorów 150g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 30g, razowy 80g (gluten), herbata z cytryną b/c 250ml
II K. jogurt naturalny 150ml – 1szt
Posiłek nocny. chleb pszenno-żytni 30g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 10g (mleko), ser żółty 25g (mleko)
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2636 |
90,69 |
350,39 |
284,83 |
104,29 |
35,71 |
6,20 |
Dieta podstawowa – P1
Ś. płatki owsiane na mleku 300ml (gluten, mleko), ser żółty 50g (mleko), masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 40g, razowy 40g (gluten), herbata z cytryną 250ml, papryka świeża 50g
II Ś. budyń z sokiem 200 ml (mleko, gluten)
O. barszcz zabielany 300ml (gluten, seler), knedle z truskawkami 250g (gluten, jaja), sos jogurtowy 60g, kompot 250ml
P. arbuz 150g
K. płatki kukurydziane na mleku 150ml (gluten, mleko), chleb psz-żytni 40g, razowy 40g (gluten), ryba po grecku 150g (gluten, seler), masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), herbata z cytryną 250ml
II K. jogurt owocowy 150ml – 1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2485 |
100,32 |
345,05 |
313,08 |
84,13 |
28,31 |
7,05 |
Dieta łatwostrawna - P2
Ś. płatki owsiane na mleku 300ml (gluten, mleko), twaróg z koperkiem 80g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 75g (gluten), herbata z cytryną 250ml, pomidor 50g
II Ś. budyń z sokiem 200 ml (mleko, gluten)
O. jarzynowa 300ml (seler), knedle z truskawkami 250g (gluten, jaja), sos jogurtowy 60g, kompot 250ml
P. arbuz 150g
K. płatki kukurydziane na mleku 150ml (gluten, mleko), ryba po grecku 150g (gluten, seler), masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 75g (gluten), herbata z cytryną 250ml
II K. jogurt owocowy 150ml – 1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2394 |
101,39 |
340,70 |
312,78 |
74,49 |
23,99 |
5,86 |
20.07.2024 SOBOTA
Dieta podstawowa – 1
Ś. makaron na mleku 300ml (mleko, gluten) / zakaźny – jogurt naturalny 150ml, szynka drobiowa 50g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 60g, razowy 40g (gluten), herbata z cytryną 250ml, rzodkiewka 50g
O. pomidorowa z ryżem 300ml (seler, mleko), wątroba wieprzowa duszona z cebulą 90g/60g (gluten), ziemniaki 160g, mizeria 130g (mleko), sur z białej kapusty 130g, gruszka 150g
K. polędwica drob 30g, ser topiony 50g (mleko), masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 60g, razowy 40g (gluten), herbata z cytryną 250ml, chrzan 10g, papryka świeża 50g
II K. jogurt naturalny 150g – 1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2256 |
91,54 |
302,55 |
221,62 |
81,33 |
30,56 |
9,74 |
Dieta łatwostrawna z ograniczeniem substancji pobudzających wydzielanie soku żołądkowego - 4
Ś. makaron na mleku 300ml (mleko, gluten) / zakaźny – jogurt naturalny 150ml, kiełbasa kanapkowa drob 50g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 100g (gluten), herbata z cytryną 250ml, dżem 50g
O. pomidorowa z ryżem 300ml (seler), kurczak w potrawce 250g (gluten, seler), ziemniaki 160g, banan 150g
K. polędwica drob 30g, twaróg 60g (mleko), masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 100g (gluten), herbata z cytryną 250ml, sałata 20g
II K. jogurt naturalny 150g – 1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2155 |
89,50 |
311,74 |
262,68 |
65,46 |
19,74 |
6,85 |
Dieta łatwostrawna z ograniczeniem tłuszczu – 3
Ś. makaron na mleku 300ml (mleko, gluten) / zakaźny – jogurt naturalny 150ml, kiełbasa kanapkowa drob 50g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 100g (gluten), herbata z cytryną 250ml, dżem 50g
O. pomidorowa z ryżem 300ml (seler), kurczak w potrawce 250g (gluten, seler), ziemniaki 160g, banan 150g
K. polędwica drob 30g, twaróg 60g (mleko), masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 100g (gluten), herbata z cytryną 250ml, sałata 20g
II K. jogurt naturalny 150g – 1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2155 |
89,50 |
311,74 |
262,68 |
65,46 |
19,74 |
6,85 |
Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów - 6
Ś. kiełbasa kanapkowa 50g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 30g, razowy 80g (gluten), herbata z cytryną b/c 250ml, rzodkiewka 50g
II Ś. kisiel z jabłkiem 200 ml (gluten)
O. pomidorowa z ryżem 300ml (seler), kurczak w potrawce 250g (gluten, seler), ziemniaki 160g, sur z białej kapusty 150g, kompot b/c 250ml
P. gruszka 150g
K. polędwica drob 30g, twaróg 60g (mleko), masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 30g, razowy 80g (gluten), herbata z cytryną b/c 250ml, sałata 20g
II K. jogurt naturalny 150g – 1szt
Posiłek nocny. chleb pszenno-żytni 30g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 10g (mleko), szynka drobiowa 25g
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2088 |
85,93 |
284,48 |
219,01 |
75,31 |
36,15 |
7,77 |
Dieta podstawowa - P1
Ś. makaron na mleku 300ml (mleko, gluten), szynka drobiowa 50g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 40g, razowy 40g (gluten), herbata z cytryną 250ml, rzodkiewka 50g
II Ś. kisiel z jabłkiem 200 ml (gluten)
O. pomidorowa z ryżem 300ml (seler, mleko), kurczak w potrawce 250g (gluten, seler), ziemniaki 160g, kompot 250 ml
P. gruszka 150g
K. płatki kukurydziane na mleku 150ml (gluten, mleko), polędwica drob 30g, ser topiony 50g (mleko), masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 40g, razowy 40g (gluten), herbata z cytryną 250ml, chrzan 10g, papryka świeża 50g
II K. jogurt owocowy 150g – 1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2230 |
93,02 |
314,43 |
256,88 |
72,60 |
28,23 |
8,25 |
Dieta łatwostrawna – P2
Ś. makaron na mleku 300ml (mleko, gluten), kiełbasa kanapkowa drob 50g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 75g (gluten), herbata z cytryną 250ml, dżem 50g
II Ś. kisiel z jabłkiem 200 ml (gluten)
O. pomidorowa z ryżem 300ml (seler), kurczak w potrawce 250g (gluten, seler), ziemniaki 160g, kompot 250 ml
P. banan 150g
K. płatki kukurydziane na mleku 150ml (gluten, mleko), polędwica drob 30g, twaróg 60g (mleko), masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 75g (gluten), herbata z cytryną 250ml, sałata 20g
II K. jogurt owocowy 150g – 1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2303 |
92,40 |
340,67 |
290,39 |
67,65 |
20,98 |
6,82 |
21.07.2024 NIEDZIELA
Dieta podstawowa -1
Ś. płatki owsiane na mleku 300ml (gluten, mleko) / zakaźny – jogurt owocowy 150ml, pieczeń drob 60g , masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 60g, razowy 40g (gluten), herbata z cytryną 250ml, pomidor 50g
O. kalafiorowa 300ml (seler, mleko), filet drobiowy duszony w sosie 80g/60g (gluten), kasza jaglana 160g, buraczki oprószane 130g (gluten, mleko), sur z selera 130g (mleko), arbuz 150g
K. polędwica drobiowa 50g, ser żółty 40g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g, chleb psz-żytni 60g, razowy 40g (gluten), herbata z cytryną 250ml, ogórek świeży 50g
II K. jogurt owocowy 150ml – 1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2228 |
114,08 |
299,65 |
218,54 |
70,47 |
32,63 |
7,31 |
Dieta łatwostrawna z ograniczeniem substancji pobudzających wydzielanie soku żołądkowego - 4
Ś. płatki owsiane na mleku 300ml (mleko) / zakaźny – jogurt owocowy 150ml, 1 jajko, pomidor 50g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 100g (gluten), herbata z cytryną 250ml
O. żurek na maślance 300ml (seler, mleko), filet drobiowy duszony w sosie 80g/60g (gluten), kasza jaglana 160g, buraczki oprószane 130g (gluten, mleko), arbuz 150g
K. pieczeń drobiowa 80g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 100g (gluten), herbata z cytryną 250ml, sałata 20g
II K. jogurt owocowy 150ml – 1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2099 |
101,20 |
289,43 |
256,00 |
63,43 |
19,47 |
4,52 |
Dieta łatwostrawna z ograniczeniem tłuszczu – 3
Ś. płatki owsiane na mleku 300ml (mleko) / zakaźny – jogurt owocowy 150ml , pasta z 2 białek, pomidor 50g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 100g (gluten), herbata z cytryną 250ml
O. żurek na maślance 300ml (seler, mleko), filet drobiowy duszony w sosie 80g/60g (gluten), kasza jaglana 160g, buraczki oprószane 130g (gluten, mleko), arbuz 150g
K. pieczeń drobiowa 80g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 100g (gluten), herbata z cytryną 250ml, sałata 20g
II K. jogurt owocowy 150ml – 1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2077 |
105,85 |
289,83 |
256,40 |
58,78 |
19,47 |
4,84 |
Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów - 6
Ś. 2 jajka, pomidor 50g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 30g, razowy 80g (gluten), herbata z cytryną b/c 250ml
II Ś. sok pomidorowy 300 ml / 1 szt
O. żurek na maślance 300ml (seler, mleko), filet drobiowy duszony w sosie 80g/60g (gluten), kasza jaglana 160g, buraczki
oprószane 130g (gluten, mleko), kompot b/c 250ml
P. arbuz 100g
K. pieczeń drobiowa 80g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 30g, razowy 80g (gluten), herbata z cytryną 250ml, sałata 20g
II K. jogurt naturalny 150ml – 1szt
Posiłek nocny. chleb pszenno-żytni 30g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 10g (mleko), ser żółty 25g (mleko)
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2208 |
110,88 |
279,93 |
226,89 |
79,82 |
39,08 |
6,44 |
Dieta podstawowa – P1
Ś. płatki owsiane na mleku 300ml (gluten, mleko), pieczeń drob 60g , masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 40g, razowy 40g (gluten), herbata z cytryną 250ml, pomidor 50g
II Ś. sok „Kubuś” 300 ml / 1 szt
O. kalafiorowa 300ml (seler, mleko), filet drobiowy duszony w sosie 80g/60g (gluten), kasza jaglana 160g, buraczki oprószane 130g (gluten, mleko), sur z selera 130g (mleko), kompot 250 ml
P. arbuz 150g
K. płatki kukurydziane na mleku 150ml (gluten, mleko), polędwica drobiowa 50g, ser żółty 40g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 40g, razowy 40g (gluten), herbata z cytryną 250ml, ogórek świeży 50g
II K. jogurt owocowy 150ml – 1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2393 |
118,59 |
324,52 |
258,05 |
73,98 |
26,49 |
6,43 |
Dieta łatwostrawna – P2
Ś. płatki owsiane na mleku 300ml (mleko), 1 jajko, pomidor 50g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 75g (gluten), herbata z cytryną 250ml
II Ś. sok „Kubuś” 300 ml / 1 szt
O. żurek na maślance 300ml (seler, mleko), filet drobiowy duszony w sosie 80g/60g (gluten), kasza jaglana 160g, buraczki oprószane 130g (gluten, mleko), kompot 250 ml
P. arbuz 150g
K. płatki kukurydziane na mleku 150 ml (gluten, mleko), pieczeń drobiowa 80g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 75g (gluten), herbata z cytryną 250ml, sałata 20g
II K. jogurt owocowy 150ml – 1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2301 |
102,04 |
317,31 |
223,08 |
73,01 |
22,32 |
5,85 |
Jadłospis
od 08.07.2024 do 14.07.2024
08.07.2024 PONIEDZIAŁEK
Dieta podstawowa – 1
Ś. ryż na mleku 300ml (gluten, mleko) / zakaźny-jogurt naturalny 150ml, kiełbasa kanapkowa drob.50g, masło 20g, chleb psz-żytni 60g,
razowy 40g (gluten), herbata z cytryną 250ml, dżem 50g
O. pejzanka 300 ml (seler, gluten), bitka z szynki w sosie 90g/60g (gluten), ziemniaki 160g, sur z marchwi i jabłka z jogurtem naturalnym 150g,
sałata z jogurtem naturalnym 70g (mleko), arbuz 150g
K. pasta z kiełbasy z cebulą 90g, masło 20g, chleb psz-żytni 60g, razowy 40g (gluten), herbata z cytryną 250ml, pomidor 50g
II K. mus owocowy 100ml – 1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2279 |
94,56 |
297,83 |
218,58 |
86,09 |
29,14 |
8,64 |
Dieta łatwostrawna z ograniczeniem substancji pobudzających wydzielanie soku żołądkowego - 4
Ś. ryż na mleku 300 ml (gluten, mleko) / zakaźny-jogurt naturalny 150ml, kiełbasa kanapkowa drob. 50g , masło 20g,
chleb psz-żytni 100g (gluten), herbata z cytryną 250ml, sałata 20g
O. zagraj 300ml (seler, gluten), pulpet w sosie 90g/60g (gluten, seler), ziemniaki 160g, sałatka z marchwi i jabłka z olejem 150g, arbuz 150g
K. chleb psz-żytni 100g (gluten), masło 20g, pasta z mięsa i warzyw 90g (seler), herbata z cytryną 250ml, pomidor 50g
II K. mus owocowy 100ml – 1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2148 |
83,44 |
295,03 |
232,53 |
74,49 |
22,87 |
8,23 |
Dieta łatwostrawna z ograniczeniem tłuszczu – 3
Ś. ryż na mleku 300 ml (gluten, mleko) / zakaźny-jogurt naturalny 150ml, kiełbasa kanapkowa drob. 50g, masło 20g,
chleb psz-żytni 100g (gluten), herbata z cytryną 250ml, sałata 20g
O. zagraj 300ml (seler, gluten), pulpet w sosie 90g/60ml (gluten, seler), ziemniaki 160g, sałatka z marchwi i jabłka z olejem 150g, arbuz 150g
K. chleb psz-żytni 100g (gluten), masło 20g, pasta z mięsa i warzyw 90g (seler), herbata z cytryną 250ml, pomidor 50g
II K. mus owocowy 100ml – 1szt
|
||||||||||||||||||||
Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów - 6
Ś. chleb psz-żytni 30g, razowy 80g (gluten), masło 20g, kiełbasa kanapkowa drob. 50g, herbata z cytryną b/c 250ml, papryka świeża 50g
II Ś. budyń b/c 200ml (gluten, mleko)
O. zagraj 300ml (seler, gluten), pulpet w sosie 90g/60g ( gluten, seler), ziemniaki 160g, sałatka z marchwi i jabłka z olejem 150g,
sałata z jogurtem naturalnym 70g (mleko), kompot b/c 250 ml
P. arbuz 100g
K. chleb psz-żytni 30g, razowy 80g (gluten), masło 20g, pasta z mięsa i warzyw 90g (seler), herbata z cytryną b/c 250ml, pomidor 50g
II K. jogurt naturalny 150ml – 1szt
Posiłek nocny. chleb psz-żytni 30g (gluten), polędwica drobiowa 25g, masło 10g
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2176 |
93,51 |
272,27 |
208,67 |
86,08 |
32,25 |
9,47 |
Dieta podstawowa – P1
Ś. ryż na mleku 300ml ( gluten, mleko), kiełbasa kanapkowa drob. 50g, masło 20g, chleb psz-żytni 40g, razowy 40g (gluten),
herbata z cytryną 250ml, dżem 50g
II Ś. budyń z sokiem 200ml (gluten, mleko)
O. pejzanka 300 ml (seler, gluten), bitka z szynki w sosie 90g/60g (gluten, jaja), ziemniaki 160g, sur z marchwi i jabłka z jogurtem
naturalnym 150g, sałata z jogurtem naturalnym 70g (mleko), kompot 250ml
P. arbuz 150g
K. płatki kukurydziane na mleku 150 ml (mleko, gluten), pasta z kiełbasy z cebulą 90g, masło 20g, chleb psz-żytni 40g, razowy 40g (gluten), herbata z cytryną 250ml, pomidor 50g
II K. mus owocowy 100ml – 1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2561 |
110,41 |
326,73 |
241,02 |
95,84 |
31,94 |
9,49 |
Dieta łatwostrawna – P2
Ś. ryż na mleku 300 ml (gluten), kiełbasa kanapkowa drob.50g, masło 20g, chleb psz-żytni 75g (gluten), herbata z cytryną 250ml, sałata 20g
II Ś. budyń z sokiem 200ml (gluten, mleko)
O. zupa zagraj 300ml (seler, gluten), pulpet w sosie 90g/60g (gluten, seler), ziemniaki 160g , sałatka z marchwi i jabłka z olejem 150g,
kompot 250ml
P. arbuz 150g
K. płatki kukurydziane na mleku 150 ml (mleko, gluten), chleb psz-żytni 75g (gluten), masło 20g, pasta z mięsa i warzyw 90g (seler),
herbata z cytryną 250ml, pomidor 50g
II K. mus owocowy 100ml – 1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2565 |
103,28 |
355,45 |
286,88 |
85,70 |
25,29 |
8,61 |
09.07.2024 WTOREK
Dieta podstawowa – 1
Ś zacierka na mleku 300ml (gluten, mleko) / zakaźny-jogurt owocowy 150ml , chleb psz-żytni 60g, razowy 40g (gluten), masło 20g (mleko),
szynka drob 50g, herbata z cytryną 250ml, rzodkiewka 50g
O. ogórkowa 300ml (seler, mleko), krokiety z mięsem 2szt (gluten, jaja, seler), surówka z białej kapusty z olejem 130g, sałatka z buraczków i jabłka z olejem 130g, banan 150g
K. chleb psz-żytni 60g, razowy 40g (gluten), masło 20g, sałatka z soczewicy i pomidorów z olejem 150g, herbata z cytryną 250ml
II K. jogurt owocowy 150ml – 1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2496 |
102,90 |
332,02 |
252,83 |
90,66 |
34,66 |
9,83 |
Dieta łatwostrawna z ograniczeniem substancji pobudzających wydzielanie soku żołądkowego – 4
Ś. zacierka na mleku 300ml (gluten, mleko) /zakaźny-jogurt owocowy 150ml, chleb psz-żytni 100g (gluten), masło 20g (mleko),
szynka drobiowa 50g, herbata z cytryną 250ml, pomidor 50g
O. kalafiorowa 300ml (seler), szynka duszona w sosie 80g/60g (gluten), ziemniaki 160g, sałatka z buraków i jabłka z olejem 130g,
banan 150g
K. chleb psz-żytni 100g (gluten), masło 20g (mleko), twaróg 90g (mleko) , herbata z cytryną 250ml, dżem 50g
II K. jogurt owocowy 150ml – 1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2159 |
100,68 |
304,43 |
239,61 |
63,87 |
21,58 |
7,49 |
Dieta łatwostrawna z ograniczeniem tłuszczu – 3
Ś. zacierka na mleku 300ml (gluten, mleko) /zakaźny-jogurt owocowy 150ml, chleb psz-żytni 100g (gluten), masło 20g (mleko), szynka drobiowa 50g, herbata z cytryną 250ml, pomidor 50g
O. kalafiorowa 300ml (seler), szynka duszona w sosie 80g/60g (gluten), ziemniaki 160g, sałatka z buraków i jabłka z olejem 130g, banan 150g
K. chleb psz-żytni 100g (gluten), masło 20g (mleko), twaróg 90g (mleko), herbata z cytryną 250ml, dżem 50g
II K. jogurt owocowy 150ml – 1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2159 |
100,68 |
304,43 |
239,61 |
63,87 |
21,58 |
7,49 |
Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów - 6
Ś. chleb psz-żytni 30g, razowy 80g (gluten), masło 20g (mleko), szynka drobiowa 50g, herbata z cytryną b/cukru 250ml, rzodkiewka 50g
Ś II. sok pomidorowy 300 ml – 1szt
O. kalafiorowa 300ml (seler), szynka duszona w sosie 80g/60g (gluten), ziemniaki 160g, sałatka z buraków i jabłka z olejem 130g, surówka z białej kapusty z olejem 130g, kompot b/c 250ml
P. jabłko 150g
K. chleb psz-żytni 30g, razowy 80g (gluten), masło 20g (mleko), sałatka z soczewicy i pomidorów z olejem 150g, herbata z cytryną b/c 250ml
II K. jogurt naturalny 150ml – 1szt
Posiłek nocny. chleb psz-żytni 30g (gluten), ser żółty 25g, masło 10g
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2269 |
95,81 |
300,49 |
217,43 |
85,41 |
44,98 |
9,69 |
Dieta podstawowa – P1
Ś. zacierka na mleku 300ml (gluten, mleko), chleb psz-żytni 40g, razowy 40g (gluten), masło 20g (mleko), szynka drobiowa 50g, herbata z cytryną 250ml, rzodkiewka 50g
IIŚ. biszkopty 40 g (gluten, jaja), sok owocowy „Kubuś” 1szt/300ml
O. ogórkowa 300ml (seler, gluten), krokiety z mięsem 2szt. (gluten, jaja, seler), surówka z białej kapusty z olejem 130g, sałatka z buraczków i jabłka z olejem 130g, kompot 250ml
P. banan 150g
K. płatki kukurydziane na mleku 150ml (mleko, gluten), pierogi leniwe z masłem 250g (mleko, gluten, jaja), herbata z cytryną 250ml
II K. jogurt owocowy 150ml – 1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2835 |
120,94 |
408,33 |
275,93 |
85,47 |
33,12 |
8,47 |
Dieta łatwostrawna – P2
Ś. zacierka na mleku 300ml (gluten, mleko), chleb psz-żytni 75g (gluten), masło 20g (mleko), szynka drobiowa 50g, herbata z cytryną 250ml,
pomidor 50g
II Ś. biszkopty 40 g (gluten, jaja), sok owocowy „Kubuś” 1szt/300ml
O. kalafiorowa 300ml (seler), szynka duszona w sosie 80g/60g (gluten), ziemniaki 160g, sałatka z buraków i jabłka z olejem 130g, kompot 250ml
P. banan 150g
K. płatki kukurydziane na mleku 150ml (mleko, gluten), pierogi leniwe z masłem 250g (mleko, gluten, jaja), herbata z cytryną 250ml
II K. jogurt owocowy 150ml – 1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2603 |
119,93 |
391,37 |
273,96 |
66,72 |
27,15 |
7,62 |
10.07.2024 ŚRODA
Dieta podstawowa -1
Ś. makaron na mleku 300ml (mleko, gluten) / zakaźny-jogurt naturalny 150ml, chleb pszenno-żytni 60g, razowy 40g (gluten), masło 20g (mleko), kiełbasa górska 50g, herbata z cytryną 250ml, papryka świeża 50g
O. jarzynowa 300g (seler, mleko), pieczeń rzymska w sosie 90g/60g (jaja, gluten), ziemniaki 160g, mizeria 130g (mleko), surówka z selera i pora z rodzynkami 130g (mleko, seler, jaja), gruszka 150g
K. chleb pszenno-żytni 60g, razowy 40g (gluten), masło 20g(mleko), twaróg 90g (mleko), pomidor 50g, herbata z cytryną 250ml
II K. mus owocowy 100ml – 1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2113 |
93,04 |
294,27 |
219,01 |
69,07 |
32,94 |
7,39 |
Dieta łatwostrawna z ograniczeniem substancji pobudzających wydzielanie soku żołądkowego - 4
Ś. makaron na mleku 300g (mleko, gluten) / zakaźny-jogurt naturalny 150ml, kiełbasa szynkowa 50g, chleb pszenno-żytni 100g (gluten), masło 20g (mleko), herbata z cytryną 250ml, sałata 20g
O. koperkowa 300g (seler), pieczeń rzymska w sosie 90g/60g (jaja, gluten), ziemniaki 160g, sałatka z selera i jabłka z olejem 130g,
jabłko pieczone 150g
K. chleb pszenno-żytni 100g (gluten), masło 20g (mleko), kiełbasa kanapkowa 30g, 1 jajko, pomidor 50g, herbata z cytryną 250ml
II K. mus owocowy 100ml – 1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2031 |
80,32 |
290,53 |
225,72 |
65,32 |
24,69 |
7,84 |
Dieta łatwostrawna z ograniczeniem tłuszczu – 3
Ś. makaron na mleku 300g (mleko, gluten) / zakaźny-jogurt naturalny 150ml, kiełbasa szynkowa 50g, chleb pszenno-żytni 100g (gluten), masło 20g (mleko), herbata z cytryną 250ml, sałata 20g
O. koperkowa 300ml (seler), pieczeń rzymska w sosie 90g/60g (jaja, gluten), ziemniaki 160g, sałatka z selera i jabłka z olejem 130 g,
jabłko pieczone 150g
K. chleb pszenno-żytni 100g (gluten), masło 20g (mleko), kiełbasa kanapkowa 30g, pasta z 2 białek, herbata z cytryną 250ml, pomidor 50g
II K. mus owocowy 100ml – 1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2009 |
84,97 |
290,93 |
226,12 |
60,67 |
24,69 |
8,16 |
Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów - 6
Ś. chleb pszenno-żytni 30g, razowy 80g (gluten), masło 20g (mleko), kiełbasa szynkowa 50g, papryka świeża 50g, herbata z cytryną b/c 250ml
II Ś. kisiel z jabłkiem b/c 200ml (gluten)
O. koperkowa 300ml (seler), pieczeń rzymska w sosie 90g/60g (jaja, gluten), ziemniaki 160g, sałatka z selera i jabłka z olejem 130g, mizeria 130g (mleko), kompot b/c 250ml
P. gruszka 150g
K. chleb pszenno-żytni 30g, razowy 80g (gluten), masło 20g (mleko), kiełbasa kanapkowa 30g, 1 jajko, pomidor 50g, herbata z cytryną b/c 250ml
II K. jogurt naturalny 150ml – 1szt
Posiłek nocny. chleb psz-żytni 30g (gluten), pieczeń drobiowa 30g, masło 10g
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2027 |
82,13 |
277,33 |
208,11 |
73,51 |
37,48 |
8,42 |
Dieta podstawowa – P1
Ś. makaron na mleku 300ml (mleko, gluten), chleb pszenno-żytni 40g, razowy 40g (gluten), masło 20g (mleko), kiełbasa górska 50g,
herbata z cytryną 250ml, papryka świeża 50g
II S. kisiel z jabłkiem 200ml (gluten)
O. jarzynowa 300g (seler, mleko), pieczeń rzymska w sosie 90g/60g (jaja, gluten), ziemniaki 160g, mizeria 130g (mleko), surówka z selera i pora z rodzynkami 130g (mleko, seler, jaja), kompot 250ml
P. gruszka 150g
K. płatki kukurydziane na mleku 150ml (mleko, gluten), chleb pszenno-żytni 40g, razowy 40g (gluten), masło 20g (mleko),
kiełbasa kanapkowa 30g, 1 jajko, pomidor 50g, herbata z cytryną 250ml
II K. mus owocowy 100ml – 1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2294 |
89,85 |
325,33 |
249,07 |
76,81 |
33,94 |
8,20 |
Dieta łatwostrawna – P2
Ś. makaron na mleku 300ml (gluten, mleko), kiełbasa szynkowa 50g, masło 20g (mleko), chleb pszenno-żytni 75g (gluten), herbata z cytryną 250ml, sałata 20g
II Ś. kisiel z jabłkiem 200ml (gluten)
O. koperkowa 300ml (seler, gluten), pieczeń rzymska w sosie 90g/60g (jaja, gluten), ziemniaki 160g, sałatka z selera i jabłka z olejem 130g, kompot 250ml
P jabłko pieczone 150g
K. płatki kukurydziane na mleku 150ml (mleko, gluten), chleb pszenno-żytni 75g (gluten), masło 20g (mleko), kiełbasa kanapkowa 30g , 1 jajko, pomidor 50g, herbata z cytryną 250ml
II K. mus owocowy 100ml – 1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2343 |
91,20 |
342,12 |
273,86 |
73,11 |
28,14 |
8,82 |
11.07.2024 CZWARTEK
Dieta podstawowa -1
Ś. ryż na mleku 300ml (gluten, mleko) / zakaźny-jogurt owocowy 150ml, chleb pszenno-żytni 60g, razowy 40g (gluten), masło 20g (mleko), kiełbasa piwna 50g, herbata z cytryną 250ml, ogórek świeży 50g
O. krem z zielonego groszku z grzankami 300ml (seler, gluten, mleko), udko pieczone 160g, ziemniaki 160g, surówka z kapusty pekińskiej 130g, marchew oprószana 130g (gluten, mleko), banan 150g
K. chleb pszenno-żytni 60g, razowy 40g (gluten), masło 20g(mleko), pieczeń drobiowa 80g, herbata z cytryną 250ml, ćwikła z chrzanem 30g, sałata 20g
II K. jogurt naturalny 150ml – 1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2435 |
112,38 |
313,17 |
241,64 |
88,74 |
34,94 |
6,07 |
Dieta łatwostrawna z ograniczeniem substancji pobudzających wydzielanie soku żołądkowego - 4
Ś. ryż na mleku 300ml (gluten, mleko) / zakaźny-jogurt owocowy 150ml , chleb pszenno-żytni 100g (gluten), masło 20g (mleko), szynka drobiowa 50g, herbata z cytryną 50ml, dżem 50g
O. rosół z makaronem 300ml (seler, gluten, jaja), udko gotowane w sosie 160g/60g (gluten, seler), ziemniaki 160g, marchew oprószana 130g (gluten, mleko), banan150g
K. chleb pszenno-żytni 100g (gluten), pieczeń drob. 80g, ćwikła z jabłkiem 30g, masło 20g (mleko), herbata z cytryną 250ml, sałata 20g
II K. jogurt naturalny 150ml – 1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2391 |
110,15 |
328,99 |
269,38 |
75,27 |
23,68 |
7,94 |
Dieta łatwostrawna z ograniczeniem tłuszczu – 3
Ś. ryż na mleku 300ml (gluten, mleko) / zakaźny-jogurt owocowy 150ml,chleb pszenno-żytni 100g (gluten), masło 20g (mleko), szynka drobiowa 50g, herbata z cytryną 250ml, dżem 50g
O. rosół z makaronem 300ml (seler, gluten, jaja), udko gotowane w sosie 160g/60g (gluten, seler), ziemniaki 160g, marchew oprószana 130g (gluten, mleko), banan 150g
K. chleb pszenno-żytni 100g (gluten), pieczeń drob. 80g, ćwikła z jabłkiem 30g, masło 20g (mleko), herbata z cytryną 250ml, sałata 20g
II K. jogurt naturalny 150ml – 1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2391 |
110,15 |
328,99 |
269,38 |
75,27 |
23,68 |
7,94 |
Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów - 6
Ś. chleb pszenno-żytni 30g, razowy 80g (gluten), szynka drobiowa 50g, masło 20g (mleko), herbata z cytryną b/c 250ml, ogórek świeży 50g
II Ś. sok pomidorowy 300ml – 1szt
O. rosół z makaronem 300ml (seler, gluten, jaja), udko gotowane w sosie160g/60g ( gluten, seler), ziemniaki 160g, sur z kapusty pekińskiej 130g, marchew oprószana 130g (gluten, mleko), kompot b/c 250ml
P. jabłko 150g
K. pieczeń drob. 80g, masło 20g (mleko), chleb pszenno-żytni 30g, razowy 80g (gluten), herbata z cytryną b/c 250ml, ćwikła z chrzanem 30g, sałata 20g
II K. jogurt naturalny 150ml – 1szt
Posiłek nocny. chleb psz-żytni 30g (gluten), kiełbasa piwna 30g, masło 10g
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2330 |
111,91 |
279,09 |
201,60 |
93,74 |
41,18 |
9,29 |
Dieta podstawowa – P1
Ś. ryż na mleku 300ml (mleko), kiełbasa piwna 50g, masło 20g (mleko), chleb pszenno-żytni 40g, chleb razowy 40g (gluten),
herbata z cytryną 250ml, ogórek świeży 50g
II S. sok owocowy 300ml – 1szt
O. krem z zielonego groszku z grzankami 300ml (seler, gluten, mleko), udko pieczone 160g, ziemniaki 160g, surówka z kapusty pekińskiej 130g, marchew oprószana 130g (gluten, mleko), kompot 250 ml
P. banan 150g
K. płatki kukurydziane na mleku 150ml (mleko, gluten), pieczeń drobiowa 80g, masło 20g (mleko), chleb pszenno-żytni 40g, razowy 40g (gluten), herbata z cytryną 250ml, ćwikła z chrzanem 30g, sałata 20g
II K. jogurt owocowy 150ml – 1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2636 |
115,85 |
354,03 |
251,16 |
91,52 |
38,98 |
6,31 |
Dieta łatwostrawna – P2
Ś. ryż na mleku 300ml (mleko), szynka drobiowa 50g, masło 20g (mleko), chleb pszenno-żytni 75g (gluten), herbata z cytryną 250ml, dżem 50g
II S. sok owocowy 300ml – 1szt
O. rosół z makaronem 300ml (seler, gluten, jaja), udko gotowane w sosie 160g/60g (gluten, seler), ziemniaki 160g, marchew oprószana 130g, kompot 250 ml
P banan 150g
K. płatki kukurydziane na mleku 150ml (gluten, mleko), chleb pszenno-żytni 75g (gluten), pieczeń drob. 80g, ćwikła z jabłkiem 30g, masło 20g, herbata z cytryną 250ml, sałata 20g
II K. jogurt owocowy 150ml – 1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2825 |
119,40 |
402,39 |
315,66 |
87,93 |
28,62 |
10,23 |
12.07.2024 PIĄTEK
Dieta podstawowa -1
Ś. zacierka na mleku 300ml (gluten, mleko) / zakaźny-jogurt naturalny 150ml, ser topiony 50g (mleko), masło 20g (mleko), chleb pszenno-żytni 60g, razowy 40g (gluten), herbata z cytryną 250ml, rzodkiewka 50g
O. barszcz zabielany z ciecierzycą 300ml (seler, mleko), kotlet rybny 100g (gluten, jaja), ziemniaki 160g, sałata z jogurtem naturalnym 70g (mleko), surówka z kalafiora i czerwonej papryki 130g, arbuz 150g
K. chleb pszenno-żytni 60g, razowy 40g (gluten), sałatka z ryżu z tuńczykiem 200g (jaja), masło 20g (mleko), herbata z cytryną 250ml
II K. mus owocowy 100ml – 1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2479 |
84,15 |
327,55 |
232,06 |
98,25 |
33,45 |
6,59 |
Dieta łatwostrawna z ograniczeniem substancji pobudzających wydzielanie soku żołądkowego - 4
Ś. zacierka na mleku 300ml (gluten, mleko) / zakaźny-jogurt naturalny 150ml, twaróg z koperkiem 80g (mleko), masło 20g (mleko), chleb pszenno-żytni 100g (gluten), herbata z cytryną 250ml, pomidor 50g
O. barszcz czerwony 300ml (seler), ryba duszona w sosie 100g/60g (gluten), ziemniaki 160g, sałata z jogurtem nat. 70g (mleko), arbuz 150g
K. sałatka jarzynowa z jogurtem naturalnym 150g (jaja, seler, mleko), masło 20g (mleko), chleb pszenno-żytni 100g (gluten), herbata z cytryną 250ml
II K. mus owocowy 100ml – 1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
1867 |
82,56 |
275,53 |
204,26 |
52,49 |
24,60 |
5,49 |
Dieta łatwostrawna z ograniczeniem tłuszczu – 3
Ś. zacierka na mleku 300ml (gluten, mleko) / zakaźny-jogurt naturalny 150ml, twaróg z koperkiem 80g (mleko), masło 20g (mleko),
chleb pszenno-żytni 100g (gluten), herbata z cytryną 250ml, pomidor 50g
O. barszcz czerwony 300ml (seler), ryba duszona w sosie 100g/60g (gluten), ziemniaki 160g, sałata z jogurtem nat. 70g (mleko), arbuz 150g
K. sałatka jarzynowa z jogurtem naturalnym 150g (jaja, seler, mleko), masło 20g (mleko), chleb pszenno-żytni 100g (gluten), herbata z cytryną 250ml
II K. mus owocowy 100ml – 1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
1867 |
82,56 |
275,53 |
204,26 |
52,49 |
24,60 |
5,49 |
Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów - 6
Ś. chleb pszenno-żytni 30g, razowy 80g (gluten), masło 20g (mleko), twaróg z koperkiem 80g (mleko), herbata z cytryną b/c 250ml, pomidor 50g
II Ś. budyń b/c 200ml (gluten, mleko)
O. barszcz czerwony 300ml (seler), ryba duszona w sosie 100g/60g (gluten), ziemniaki 160g, sałata z jogurtem nat. 70g (mleko), surówka z kalafiora i czerwonej papryki 130g, kompot b/c 250ml
P. arbuz 100g
K. sałatka jarzynowa z jogurtem naturalnym 150g (jaja, seler, mleko), masło 20g (mleko), chleb pszenno-żytni 30g, razowy 80g (gluten), herbata z cytryną b/c 250ml
II K. jogurt naturalny 150ml – 1szt
Posiłek nocny. chleb psz-żytni 30g (gluten), ser żółty 25g, masło 10g
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2172 |
102,43 |
279,16 |
209,11 |
79,05 |
38,02 |
6,71 |
Dieta podstawowa – P1
Ś. zacierka na mleku 300ml (gluten, mleko), ser topiony 50g (mleko), masło 20g (mleko), chleb pszenno-żytni 40g, razowy 40g (gluten), herbata z cytryną 250ml, rzodkiewka 50g
II Ś. budyń z sokiem 200ml (gluten, mleko)
O. barszcz zabielany z ciecierzycą 300ml (seler, mleko), kotlet rybny 100g (gluten, jaja), ziemniaki 160g, sałata z jogurtem nat 70g (mleko), surówka z kalafiora i czerwonej papryki 130g, kompot 250 ml
P. arbuz 150g
K. płatki kukurydziane na mleku 150ml (gluten, mleko), chleb pszenno-żytni 40g, razowy 40g (gluten), sałatka z ryżu z tuńczykiem 200g (jaja), masło 20g (mleko), herbata z cytryną 250ml
II K. mus owocowy 100ml – 1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2697 |
95,86 |
354,14 |
253,18 |
105,63 |
35,26 |
7,06 |
Dieta łatwostrawna - P2
Ś. zacierka na mleku 300ml (gluten, mleko), twaróg z koperkiem 80g (mleko), masło 20g (mleko), chleb pszenno-żytni 75g (gluten), herbata z cytryną 250ml, pomidor 50g
II Ś. budyń z sokiem 200ml (gluten, mleko)
O. barszcz czerwony 300ml (seler), ryba duszona w sosie 100g/60g (gluten), ziemniaki 160g, sałata z jogurtem nat. 70g (mleko),
kompot 250 ml
P. arbuz 150g
K. płatki kukurydziane na mleku 150ml (gluten, mleko), sałatka jarzynowa z jogurtem nat. 150g (jaja, seler, mleko), masło 20g (mleko), chleb pszenno-żytni 75g (gluten), herbata z cytryną 250ml
II K. mus owocowy 100ml – 1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2323 |
105,64 |
338,61 |
260,54 |
64,78 |
27,61 |
6,54 |
13.07.2024 SOBOTA
Dieta podstawowa – 1
Ś. płatki owsiane na mleku 300ml / zakaźny-jogurt owocowy 150ml, polędwica drob. 50g, masło 20g (mleko), chleb pszenno-żytni 60g, razowy 40g (gluten), herbata z cytryną 250ml, dżem 50g
O. pomidorowa z makaronem 300ml (seler, mleko), kotlet z fileta drobiowego 90g (gluten, jaja), ziemniaki 160g, sur z selera i jabłka z jogurtem naturalnym 130g (seler, mleko), sałatka z fasolki szparagowej z cebulą i olejem 130g, banan 150g
K. pieczeń drob. 30g, ser żółty 60g, masło 20g (mleko), pomidor 50g, chleb pszenno-żytni 60g, razowy 40g (gluten), herbata z cytryną 250ml
II K. jogurt owocowy 150ml – 1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2545 |
107,88 |
332,43 |
266,03 |
94,05 |
32,58 |
8,82 |
Dieta łatwostrawna z ograniczeniem substancji pobudzających wydzielanie soku żołądkowego - 4
Ś. płatki owsiane na mleku 300ml (mleko) / zakaźny-jogurt owocowy 150ml, polędwica drobiowa 50g, masło 20g (mleko), chleb pszenno-żytni 100g (gluten), herbata z cytryną 250ml, dżem 50g
O. pomidorowa z makaronem 300ml (seler, jaja, gluten), filet drobiowy duszony w sosie białym 100g/60g (gluten, seler), ziemniaki 160g, sałatka z selera i jabłka z olejem 130g, banan 150g
K. 1 jajko, pieczeń drobiowa 30g, pomidor 50g, masło 20g (mleko), chleb pszenno-żytni 100g (gluten), herbata z cytryną 250ml
II K. jogurt owocowy 150ml – 1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2212 |
100,67 |
326,29 |
260,76 |
61,61 |
26,92 |
7,32 |
Dieta łatwostrawna z ograniczeniem tłuszczu – 3
Ś. płatki owsiane na mleku 300ml (mleko) / zakaźny-jogurt owocowy 150ml, polędwica drobiowa 50g, masło 20g (mleko), chleb pszenno-żytni 100g (gluten), herbata z cytryną 250ml, dżem 50g
O. pomidorowa z makaronem 300ml (seler, jaja, gluten), filet drobiowy duszony w sosie białym 100g/60g (gluten, seler), ziemniaki 160g, sałatka z selera i jabłka z olejem 130g, banan 150g
K. pasta z 2 białek, pieczeń drobiowa 30g, pomidor 50g, masło 20g (mleko), chleb pszenno-żytni 100g (gluten), herbata z cytryną 250ml
II K. jogurt owocowy 150ml – 1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2190 |
105,32 |
326,29 |
260,76 |
61,61 |
26,92 |
7,32 |
Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów - 6
Ś. polędwica drob 50g, masło 20g (mleko), chleb pszenno-żytni 30g, razowy 80g (gluten), herbata z cytryną b/c 250ml, papryka świeża 50g
II Ś. kisiel z jabłkiem b/c 200ml (gluten)
O. pomidorowa z makaronem 300ml (seler, jaja, gluten), filet drobiowy duszony w sosie białym 100g/60g ( gluten, seler ), ziemniaki 160g, sałatka z selera i jabłka z olejem 130g, sałatka z fasolki szparagowej z cebulą i olejem 130g, kompot b/c 250ml
P. jabłko 150g
K. 1 jajko, pieczeń drobiowa 30g, masło 20g (mleko), chleb pszenno-żytni 30g, razowy 80g (gluten), pomidor 50g, herbata z cytryną b/c 250 ml
II K. jogurt naturalny 150ml – 1szt
Posiłek nocny. chleb psz-żytni 30g (gluten), polędwica drobiowa 30g, masło 10g (mleko)
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
1991 |
96,12 |
290,42 |
207,92 |
58,32 |
41,30 |
7,24 |
Dieta podstawowa - P1
Ś. płatki owsiane na mleku 300ml (mleko), polędwica drobiowa 50g, masło 20g (mleko), chleb pszenno-żytni 40g, razowy 40g (gluten), herbata z cytryną 250ml, dżem 50g
II Ś. kisiel z jabłkiem 200ml (gluten)
O. pomidorowa z makaronem 300ml (seler, mleko), kotlet z fileta drobiowego 90g (gluten, seler), ziemniaki 160g, sur z selera i jabłka z jogurtem naturalnym 130g (seler, mleko), sałatka z fasolki szparagowej z cebulą i olejem 130g , kompot 250 ml
P. banan 150g
K. płatki kukurydziane na mleku 150ml (gluten, mleko), pieczeń drob. 30g, ser żółty 60g, masło 20g (mleko), pomidor 50g, chleb pszenno-żytni 40g, razowy 40g (gluten), herbata z cytryną 250ml
II K. jogurt owocowy 150ml – 1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2729 |
112,33 |
368,03 |
298,12 |
97,29 |
36,09 |
9,13 |
Dieta łatwostrawna – P2
Ś. płatki owsiane na mleku 300ml (mleko), polędwica drobiowa 50g, masło 20g (mleko), chleb pszenno-żytni 75g (gluten), herbata z cytryną 250ml, dżem 50g
II Ś. kisiel z jabłkiem 200ml (gluten)
O. pomidorowa z makaronem 300ml (seler, jaja, gluten), filet drobiowy duszony w sosie białym 100g/60g (gluten, seler), ziemniaki 160g, sałatka z selera i jabłka z olejem 130g, kompot 250 ml
P. banan 150g
K. płatki kukurydziane na mleku 150ml, 1 jajko, pieczeń drobiowa 30g, pomidor 50g, masło 20g (mleko), chleb pszenno-żytni 75g (gluten), herbata z cytryną 250ml
II K. jogurt owocowy 150ml – 1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2625 |
110,68 |
390,02 |
324,32 |
75,36 |
29,01 |
8,80 |
14.07.2024 NIEDZIELA
Dieta podstawowa -1
Ś. makaron na mleku 300ml (gluten, mleko) / zakaźny-jogurt naturalny 150ml, kiełbasa szynkowa 50g, masło 20g (mleko), chleb pszenno-żytni 60g, razowy 40g (gluten), herbata z cytryną 250ml, papryka świeża 50g
O. krupnik jęczmienny 300ml (seler, gluten), schab pieczony w sosie 80g/60g (gluten), ziemniaki 160g, buraczki oprószane 130g (gluten, mleko), mizeria 130g (mleko), gruszka 150g
K. szynka drobiowa 30g, twaróg ze szczypiorem i rzodkiewką 60g/10g/40g (mleko), masło 20g (mleko), chleb pszenno-żytni 60g, razowy 40g (gluten), herbata z cytryną 250ml
II K. mus owocowy 100ml – 1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2070 |
100,76 |
289,14 |
211,68 |
62,14 |
29,00 |
8,85 |
Dieta łatwostrawna z ograniczeniem substancji pobudzających wydzielanie soku żołądkowego - 4
Ś. makaron na mleku 300ml (gluten, mleko) / zakaźny-jogurt naturalny 150ml, kiełbasa szynkowa 50g, masło 20g (mleko), chleb pszenno-żytni 100g (gluten), herbata z cytryną 250ml, sałata 20g
O. krupnik jęczmienny 300ml (seler, gluten), schab pieczony w sosie 80g/60g (gluten), ziemniaki 160g, buraczki oprószane 130g (gluten, mleko), jabłka pieczone 150g
K. szynka drobiowa 30g, twaróg 60g (mleko), dżem 50g, masło 20g (mleko), chleb pszenno-żytni 100g (gluten), herbata z cytryną 250ml
II K. mus owocowy 100ml – 1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2221 |
97,11 |
328,96 |
257,87 |
61,40 |
24,00 |
7,79 |
Dieta łatwostrawna z ograniczeniem tłuszczu – 3
Ś. makaron na mleku 300ml (gluten, mleko) / zakaźny-jogurt naturalny 150ml, kiełbasa szynkowa 50g, masło 20g (mleko), chleb pszenno-żytni 100g (gluten), herbata z cytryną 250ml, sałata 20g
O. krupnik jęczmienny 300ml (seler, gluten), schab pieczony w sosie 80g/60g (gluten), ziemniaki 160g, buraczki oprószane 130g (gluten, mleko), jabłko pieczone 150g
K. szynka drobiowa 30g, twaróg 60g (mleko), dżem 50g, masło 20g (mleko), chleb pszenno-żytni 100g (gluten), herbata z cytryną 250ml
II K. mus owocowy 100ml – 1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2221 |
97,11 |
328,96 |
257,87 |
61,40 |
24,00 |
7,79 |
Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów - 6
Ś. kiełbasa szynkowa 50g, masło 20g (mleko), chleb pszenno-żytni 30g, razowy 80g (gluten), herbata z cytryną b/c 250ml, sałata 20g
II Ś. sok pomidorowy 1 szt / 300 ml
O. krupnik jęczmienny 300ml (seler, gorczyca), schab pieczony w sosie 80g/60g (gluten), ziemniaki 160g, buraczki oprószane 130g (gluten, mleko), mizeria 130g (mleko), kompot b/c 250ml
P. gruszka 150g
K. szynka drobiowa 30g, twaróg ze szczypiorem i rzodkiewką 60g/10g/40g (mleko), masło 20g (mleko), chleb pszenno-żytni 30g, razowy 80g (gluten), herbata z cytryną b/c 250g
II K. jogurt naturalny 150ml – 1szt
Posiłek nocny. chleb psz-żytni 30g (gluten), kiełbasa szynkowa 25g, masło 10g (mleko)
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2078 |
101,89 |
284,60 |
208,86 |
67,35 |
38,96 |
10,36 |
Dieta podstawowa – P1
Ś. makaron na mleku 300ml (gluten, mleko), kiełbasa szynkowa 50g, masło 20g (mleko), chleb pszenno-żytni 40g, razowy 40g (gluten), herbata z cytryną 250ml, papryka świeża 50g
II Ś. sok owocowy 1 szt / 300ml
O. krupnik jęczmienny 300ml (seler, gluten), schab pieczony w sosie 80g/60g (gluten), ziemniaki 160g, buraczki oprószane 130g (gluten), mizeria 130g (mleko), kompot 250 ml
P. gruszka 150g
K. płatki kukurydziane na mleku 150ml (gluten, mleko), szynka drobiowa 30g, twaróg ze szczypiorem i rzodkiewka 60g/10g/40g (mleko), masło 20g (mleko), chleb pszenno-żytni 40g, razowy 40g (gluten), herbata z cytryną 250ml
II K. mus owocowy 100ml – 1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2276 |
106,51 |
329,14 |
237,06 |
65,59 |
34,52 |
9,16 |
Dieta łatwostrawna – P2
Ś. makaron na mleku 300ml (mleko, gluten), kiełbasa szynkowa 50g, masło 20g (mleko), chleb pszenno-żytni 75g (gluten), herbata z cytryną 250ml, sałata 20g
II Ś. sok owocowy 1 szt / 300ml
O. krupnik jęczmienny 300ml (seler, gluten), schab pieczony w sosie 80g/60g (gluten), ziemniaki 160g, buraczki oprószane 130g (gluten), kompot 250 ml
P. jabłko pieczone 150g
K. płatki kukurydziane z mlekiem 150ml (gluten, mleko), szynka drobiowa 30g, twaróg 60g (mleko), dżem 50g, masło 20g (mleko), chleb pszenno-żytni 75g (gluten), herbata z cytryną 250ml
II K. mus owocowy 100ml – 1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2528 |
109,70 |
383,58 |
280,53 |
66,48 |
28,66 |
8,92 |
