dobry posiłek (1)
Zdjęcia posiłków
PONIEDZIAŁEK 09.12.2024 |
|
|
|
|
| ŚNIADANIE DIETA PODSTAWOWA | OBIAD DIETA ŁATWOSTRAWNA |
WTOREK 10.12.2024 |
|
|
|
|
ŚNIADANIE DIETA ŁATWOSTRAWNA |
OBIAD DIETA ŁATWOSTRAWNA |
ŚRODA 11.12.2024 |
|
|
|
|
| ŚNIADANIE DIETA PODSTAWOWA | OBIAD DIETA ŁATWOSTRAWNA |
CZWARTEK 12.12.2024 |
|
|
|
|
| OBIAD DIETA ŁATWOSTRAWNA | ŚNIADANIE DIETA PODSTAWOWA |
PIĄTEK 13.12.2024 |
|
|
|
|
| KOLACJA DIETA PODSTAWOWA | ŚNIADANIE DIETA ŁATWOSTRAWNA |
Jadłospis
od 09.12.2024 do 15.12.2024
09.12.2024 PONIEDZIAŁEK
Dieta podstawowa – 1
Ś zacierka na mleku 300ml (gluten, mleko)/ zakaźny-jogurt naturalny 150 ml, chleb psz-żytni 60g, razowy 40g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g, kiełbasa szynkowa 50g,herbata z cytryną 250ml, dżem 50g
O. zupa ziemniaczana 300ml (seler, mleko), zrazik mielony w sosie 90g/60g (gluten, jaja), kasza gryczana 160g,fasolka szparagowa z masłem i bułką tartą 130g (mleko, gluten), surówka z kapusty pekińskiej i ogórka kiszonego 130g (mleko), banan 150g
K. chleb psz-żytni 60g, razowy 40g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g, kiełbasa kanapkowa 30g, twaróg 60g, pomidor 50g, herbata z cytryną 250ml
II K. jogurt naturalny 150ml/1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2459 |
97,75 |
319,31 |
272,11 |
94,54 |
30,56 |
4,94 |
Dieta łatwostrawna z ograniczeniem substancji pobudzających wydzielanie soku żołądkowego - 4
Ś. zacierka na mleku 300ml (gluten, mleko)/ zakaźny-jogurt naturalny 150 ml, chleb psz-żytni 100g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g,
kiełbasa szynkowa 50g, herbata z cytryną 250ml, dżem 50g
O. marchwiowa 300ml (seler), pieczeń rzymska w sosie 90g/60g (gluten, jaja), ziemniaki 160g, brokuł 150g, banan 150g
K. chleb psz-żytni 100g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g, kiełb kanapkowa 30g, twaróg 60g (mleko), herbata z cytryną 250ml, pomidor 50g
II K. jogurt naturalny 150ml/1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2128 |
94,04 |
301,22 |
234,66 |
65,46 |
23,32 |
6,81 |
Dieta łatwostrawna z ograniczeniem tłuszczu – 3
Ś. zacierka na mleku 300ml (gluten, mleko)/ zakaźny-jogurt naturalny 150 ml, chleb psz-żytni 100g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g,
kiełbasa szynkowa 50g, herbata z cytryną 250ml, dżem 50g
O. marchwiowa 300ml (seler), pieczeń rzymska w sosie 90g/60g (gluten, jaja), ziemniaki 160g, brokuł 150g, banan 150g
K. chleb psz-żytni 100g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g, kiełb kanapkowa 30g, twaróg 60g (mleko), herbata z cytryną 250ml, pomidor 50g
II K. jogurt naturalny 150ml/1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2128 |
94,04 |
301,22 |
234,66 |
65,46 |
23,32 |
6,81 |
Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów – 6
Ś. chleb psz-żytni 30g, razowy 80g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g, kiełbasa szynkowa 50g, herbata z cytryną b/c 250ml, ogórek świeży 50g
II Ś. kisiel z jabłkiem b/c 200ml (gluten)
O. marchwiowa 300ml (seler), pieczeń rzymska w sosie 90g/60g (gluten, jaja), ziemniaki 160g, brokuł 150g, surówka z kapusty pekińskiej z ogórkiem kiszonym 130g (seler, mleko), kompot jabłko-mięta b/c 250 ml
P. jabłko 150g
K. chleb psz-żytni 30g, razowy 80g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g, kiełb kanapkowa 30g, twaróg 60g (mleko), herbata z cytryną b/c 250ml, pomidor 50g
II K. jogurt naturalny 150ml/1szt
Posiłek nocny. chleb psz-żytni 30g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 10g (mleko), pieczeń drobiowa 30g
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2030 |
90,55 |
275,91 |
200,70 |
70,25 |
36,49 |
5,30 |
Dieta podstawowa – P1
Ś zacierka na mleku 300ml (gluten, mleko), chleb psz-żytni 40g, razowy 40g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g, kiełbasa szynkowa 50g, herbata z cytryną 250ml, dżem 50g
II Ś. biszkopty 30g (gluten, jaja), kisiel z jabłkiem 200ml (gluten)
O. zupa ziemniaczana 300ml (seler, mleko), zrazik mielony w sosie 90g/60g (gluten, jaja), kasza gryczana 160g, fasolka szparagowa z masłem i bułką tartą 130g (mleko, gluten), surówka z kapusty pekińskiej i ogórka kiszonego 130g (mleko), kompot jabłko-mięta 250 ml
P. banan 150g
K. płatki kukurydziane na mleku 200ml (mleko, gluten), chleb psz-żytni 40g, razowy 40g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g, kiełbasa kanapkowa 30g, twaróg 60g, pomidor 50g, herbata z cytryną 250ml
II K. serek homogenizowany 130ml/1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2711 |
105,66 |
377,18 |
293,33 |
93,20 |
31,91 |
4,92 |
Dieta łatwostrawna – P2
Ś. zacierka na mleku 300ml (gluten ,mleko), chleb psz-żytni 75g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g, kiełbasa szynkowa 50g, herbata z cytryną 250ml, dżem 50g
II S. biszkopty 30g (gluten, jaja), kisiel z jabłkiem 200ml (gluten)
O. marchwiowa 300ml (seler), pieczeń rzymska w sosie 90g/60g (gluten, jaja), ziemniaki 160g, brokuł 150g, kompot jabłko-mięta 250ml
P. banan 150g
K. płatki kukurydziane na mleku 200ml (mleko, gluten), chleb psz-żytni 75g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g, kiełb kanapkowa 30g, twaróg 60g (mleko), herbata z cytryną 250ml, pomidor 50g
II K. serek homogenizowany 130ml/1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2634 |
109,13 |
393,16 |
293,64 |
74,82 |
26,24 |
5,66 |
10.12.2024 WTOREK
Dieta podstawowa -1
Ś. ryż na mleku 300ml (mleko)/ zakaźny-jogurt owocowy 150 ml, chleb psz-żytni 60g, razowy 40g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g, polędwica drobiowa 50g, herbata z cytryną 250ml, rzodkiewka 50g
O. rosół z makaronem 300ml (gluten, seler, jaja), udko z kurczaka pieczone 160g, ziemniaki 160g, surówka z marchwi z olejem 130g, surówka z białej kapusty z olejem 130g, pomarańcza 150g
K. chleb psz-żytni 60g, razowy 40g (gluten) , masło ekstra 82% tłuszczu 20g, pasta z sera żółtego ze szczypiorem 80g (mleko), herbata z cytryną 250ml, papryka świeża 50g
II K. mus owocowy 100ml/1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2457 |
105,27 |
287,50 |
240,56 |
105,09 |
32,90 |
6,45 |
Dieta łatwostrawna z ograniczeniem substancji pobudzających wydzielanie soku żołądkowego - 4
Ś. ryż na mleku 300g (mleko)/ zakaźny-jogurt owocowy 150 ml, polędwica drobiowa 50g, chleb psz-żytni 100g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g, herbata z cytryną 250ml, pomidor 50g
O. rosół z makaronem 300ml (gluten, seler, jaja), udko gotowane w sosie 160g/60g (seler, gluten), ziemniaki 160g, sałatka z marchwi z olejem 130g, jabłko pieczone 150g
K. chleb psz-żytni 100g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g, pasta z mięsa i warzyw 80g (seler), herbata z cytryną 250ml, sałata 20g
II K. mus owocowy 100ml/1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2332 |
107,63 |
304,29 |
239,80 |
80,49 |
24,86 |
5,53 |
Dieta łatwostrawna z ograniczeniem tłuszczu - 3
Ś. ryż na mleku 300g (mleko)/ zakaźny-jogurt owocowy 150 ml, polędwica drobiowa 50g, chleb psz-żytni 100g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g, herbata z cytryną 250ml, pomidor 50g
O. rosół z makaronem 300ml (gluten, seler, jaja), udko gotowane w sosie 160g/60g (seler, gluten), ziemniaki 160g, sałatka z marchwi z olejem 130g, jabłko pieczone 150g
K. chleb psz-żytni 100g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g, pasta z mięsa i warzyw 80g (seler), herbata z cytryną 250ml, sałata 20g
II K. mus owocowy 100ml/1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2332 |
107,63 |
304,29 |
239,80 |
80,49 |
24,86 |
5,53 |
Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów - 6
Ś. polędwica drobiowa 50g, chleb psz-żytni 30g, razowy 80g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g, herbata z cytryną b/c 250ml, rzodkiewka 50g
II Ś. budyń b/c 200 ml(mleko, gluten)
O. rosół z makaronem 300ml (seler, gluten, jaja), udko gotowane w sosie 160g/60g (seler, gluten), ziemniaki 160g, sałatka z marchwi z olejem 130g, surówka z białej kapusty z olejem 130g, kompot jabłko-aronia b/c 250ml
P. pomarańcza 150g
K. chleb psz-żytni 30g, razowy 80g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g, pasta z mięsa i warzyw 80g (seler), herbata z cytryną b/c 250ml, papryka świeża 50g
II K. jogurt naturalny 150ml/1szt
Posiłek nocny. chleb psz-żytni 30g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 10g (mleko), ser żółty 25g
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2475 |
117,51 |
284,76 |
213,19 |
104,94 |
40,22 |
6,10 |
Dieta podstawowa –P1
Ś. ryż na mleku 300ml (mleko), chleb psz-żytni 40g, razowy 40g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g, polędwica drobiowa 50g, herbata z cytryną 250ml, rzodkiewka 50g
II Ś. budyń z sokiem 200 ml(mleko, gluten)
O. rosół z makaronem 300ml (gluten, seler, jaja), udko z kurczaka pieczone 160g, ziemniaki 160g, sur z marchwi z olejem 130g, sur z białej kapusty z olejem 130g, kompot jabłko-aronia 250 ml
P. pomarańcza 150g
K. płatki kukurydziane na mleku 200ml (mleko, gluten), chleb psz-żytni 40g, razowy 40g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g, pasta z sera żółtego ze szczypiorem 80g (mleko), herbata z cytryną 250ml, papryka świeża 50g
II K. mus owocowy 100ml/1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2681 |
116,14 |
312,52 |
233,50 |
113,82 |
33,49 |
8,60 |
Dieta łatwostrawna –P2
Ś. ryż na mleku 300g (mleko), polędwica drobiowa 50g (gorczyca, gluten), chleb psz-żytni 75g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g, herbata z cytryną 250ml, pomidor 50g
II Ś. budyń z sokiem 200 ml(mleko, gluten)
O. rosół z makaronem 300ml (gluten, seler, mleko), udko gotowane w sosie 160g/60g (seler, gluten), ziemniaki 160g, sałatka z marchwi z olejem 130g, kompot jabłko-aronia 250 ml
P. jabłko pieczone 150g
K. płatki kukurydziane na mleku 200ml (mleko, gluten), chleb psz-żytni 75g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g, pasta z mięsa i warzyw 80g (seler), herbata z cytryną 250ml, sałata 20g
II K. mus owocowy 100ml/1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2653 |
121,06 |
344,27 |
273,72 |
93,10 |
27,26 |
6,88 |
11.12.2024 ŚRODA
Dieta podstawowa – 1
Ś. płatki owsiane na mleku 300ml (gluten, mleko)/ zakaźny-jogurt naturalny 150 ml, kiełbasa żywiecka 50g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g, chleb pszenno-żytni 60g (gluten), chleb razowy 40g (gluten), herbata z cytryną 250ml, pomidor 50g
O. pieczarkowa z ziemniakami 300 ml (seler, mleko), wątroba wieprzowa duszona z cebulą 90g/60g (gluten), ziemniaki 160g, sałatka z buraczków z jabłkiem 130g, sałata z jogurtem naturalnym 70g, banan 150g
K. ryba po grecku 150g (gluten, seler), masło ekstra 82% tłuszczu 20g, chleb pszenno-żytni 60g (gluten), chleb razowy 40g (gluten), herbata z cytryną 250 ml
II K. jogurt owocowy 150ml/1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2500 |
103,25 |
310,68 |
269,86 |
100,66 |
31,69 |
5,83 |
Dieta łatwostrawna z ograniczeniem substancji pobudzających wydzielanie soku żołądkowego - 4
Ś. płatki owsiane na mleku 300 ml (gluten, mleko)/ zakaźny-jogurt naturalny 150 ml, kiełbasa kanapkowa 50g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g, chleb pszenno-żytni 100g (gluten), herbata z cytryną 250ml, dżem 50g
O. kalafiorowa 300ml (seler), bitka z szynki w sosie 90g/60ml (gluten, seler), kasza jęczmienna 160g (gluten), sałatka z buraczków z jabłkiem 130g, banan 150g
K. chleb pszenno-żytni 100g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g, ryba po grecku 150g (gluten, seler), herbata z cytryną 250ml
II K. jogurt owocowy 150ml/1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2458 |
99,81 |
326,99 |
296,53 |
89,05 |
26,39 |
5,57 |
Dieta łatwostrawna z ograniczeniem tłuszczu - 3
Ś. płatki owsiane na mleku 300 ml (gluten, mleko)/ zakaźny-jogurt naturalny 150 ml, kiełbasa kanapkowa 50g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g, chleb pszenno-żytni 100g (gluten), herbata z cytryną 250ml, dżem 50g
O. kalafiorowa 300ml (seler), bitka z szynki w sosie 90g/60ml (gluten, seler), kasza jęczmienna 160g (gluten), sałatka z buraczków z jabłkiem 130g, banan 150g
K. chleb pszenno-żytni 100g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g, ryba po grecku 150g (gluten, seler), herbata cytryną 250ml,
II K. jogurt owocowy 150ml/1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2458 |
99,81 |
326,99 |
296,53 |
89,05 |
26,39 |
5,57 |
Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów - 6
Ś. kiełbasa kanapkowa 50g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g, chleb pszenno-żytni 30g (gluten), chleb razowy 80g (gluten), herbata z cytryną b/c 250ml, pomidor 50g
II Ś. sok pomidorowy 300ml/1szt
O. kalafiorowa 300ml (seler), bitka z szynki w sosie 90g/60ml (gluten, seler), kasza jęczmienna 160g, sałatka z buraczków z jabłkiem 130g, sałata z jogurtem naturalnym 70g, kompot jabłko-czarna porzeczka b/c 250 ml
P. jabłko 150g
K. chleb pszenno-żytni 30g (gluten), chleb razowy 80g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g, ryba po grecku 150g (gluten, seler), herbata z cytryną b/c 250ml
II K. jogurt naturalny 150ml/1szt
Posiłek nocny. chleb psz-żytni 30g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 10g (mleko), kiełbasa żywiecka 25g
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2298 |
98,52 |
272,18 |
229,64 |
98,78 |
38,47 |
6,92 |
Dieta podstawowa – P1
Ś. płatki owsiane na mleku 300ml (gluten ,mleko), kiełbasa żywiecka 50g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g, chleb pszenno-żytni 40g (gluten), chleb razowy 40g (gluten), herbata z cytryną 250ml, pomidor 50g
II Ś. sok „Kubuś” 300ml/1szt
O. pieczarkowa z ziemniakami 300 ml (seler, mleko), bitka z szynki w sosie 90g/60ml (gluten, seler), kasza jęczmienna 160g (gluten), sałatka z buraczków z jabłkiem 130g, sałata z jogurtem naturalnym 70g, kompot jabłko-czarna porzeczka 250 ml
P. banan 150g
K. płatki kukurydziane na mleku 200ml (mleko, gluten), pierogi leniwe z masłem 250g (jaja, gluten, mleko), herbata z cytryną 250 ml
II K. jogurt owocowy 150ml/1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2628 |
114,48 |
363,66 |
300,19 |
85,69 |
30,72 |
5,92 |
Dieta łatwostrawna – P2
Ś. płatki owsiane na mleku 300 ml (gluten, mleko), kiełbasa kanapkowa 50g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g, chleb pszenno-żytni 75g (gluten), herbata z cytryną 250ml, dżem 50g
II Ś. sok „Kubuś” 300ml/1szt
O. kalafiorowa 300ml (seler), bitka z szynki w sosie 90g/60ml (gluten, seler), kasza jęczmienna 160g (gluten), sałatka z buraczków z jabłkiem i olejem 130g, kompot jabłko-czarna porzeczka 250ml
P. banan 150g
K. płatki kukurydziane na mleku 200ml (mleko, gluten), pierogi leniwe z masłem 250g (jaja, gluten, mleko), herbata z cytryną 250ml
II K. jogurt owocowy 150ml/1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2694 |
112,09 |
390,90 |
332,39 |
81,28 |
27,14 |
6,37 |
12.12.2024 CZWARTEK
Dieta podstawowa -1
Ś. makaron na mleku 300ml (mleko, gluten)/ zakaźny-jogurt owocowy 150 ml, chleb pszenno-żytni 60g (gluten), chleb razowy 40g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g, pieczeń drobiowa 60g, herbata z cytryną 250ml, papryka świeża 50g
O. krupnik 300ml (gluten, seler, mleko), bigos 250g (gluten, gorczyca, seler), ziemniaki 160g, jabłko 150g
K. chleb pszenno-żytni 60g (gluten), chleb razowy 40g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g, herbata z cytryną 250ml, pomidor 50g, twaróg z koperkiem 80g (mleko)
II K. mus owocowy 100ml/1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2176 |
88,57 |
301,96 |
249,81 |
74,29 |
33,48 |
3,73 |
Dieta łatwostrawna z ograniczeniem substancji pobudzających wydzielanie soku żołądkowego - 4
Ś. makaron na mleku 300ml(mleko, gluten)/ zakaźny-jogurt owocowy 150 ml, chleb pszenno-żytni 100g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g, pieczeń drob 60g, herbata z cytryną 250ml, sałata 20g
O. zupa z kaszą jaglaną 300ml (seler), pulpet w sosie 80g/60g (jaja, gluten, seler), ziemniaki 160g, bukiet jarzyn z wody 150g, jabłko pieczone 150g
K. chleb pszenno-żytni 100g (gluten), pomidor 50g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g, herbata z cytryną 250ml, twaróg z koperkiem 80g (mleko)
II K. mus owocowy 100ml/1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2012 |
89,88 |
288,82 |
219,63 |
59,52 |
25,43 |
5,12 |
Dieta łatwostrawna z ograniczeniem tłuszczu - 3
Ś. makaron na mleku 300ml (mleko, gluten)/ zakaźny-jogurt owocowy 150 ml, chleb pszenno-żytni 100g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g, pieczeń drob 60g, herbata z cytryną 250ml, sałata 20g
O. zupa z kaszą jaglaną 300ml (seler), pulpet w sosie 80g/60g (jaja, gluten, seler), ziemniaki 160g, bukiet jarzyn z wody 150g, jabłko pieczone 150g
K. chleb pszenno-żytni 100g (gluten), pomidor 50g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g, herbata z cytryną 250ml, twaróg z koperkiem 80g (mleko)
II K. mus owocowy 100ml/1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2012 |
89,88 |
288,82 |
219,63 |
59,52 |
25,43 |
5,12 |
Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów - 6
Ś. chleb pszenno-żytni 30g (gluten), chleb razowy 80g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g, pieczeń drob 60g, herbata z cytryną b/c 250ml, papryka świeża 50g
II Ś. kisiel z jabłkiem b/c 200ml (gluten)
O. zupa z kaszą jaglaną 300ml (seler), pulpet w sosie 80g/60g (jaja, gluten, seler), ziemniaki 160g, bukiet jarzyn z wody 150g, sałatka z ogórka kiszonego z olejem 130g, kompot jabłko-mięta b/c 250ml
P. gruszka 150g
K. chleb pszenno-żytni 30g (gluten), chleb razowy 80g (gluten), pomidor 50g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g, herbata z cytryną b/c 250ml, twaróg z koperkiem 80g (mleko)
II K. jogurt naturalny 150ml/1szt
Posiłek nocny. chleb psz-żytni 30g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 10g (mleko), szynka drobiowa 25g
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2081 |
90,04 |
282,73 |
211,32 |
72,65 |
36,18 |
4,19 |
Dieta podstawowa – P1
Ś. makaron na mleku 300ml (mleko, gluten),chleb pszenno-żytni 40g (gluten), chleb razowy 40g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g, pieczeń drobiowa 60g, herbata z cytryną 250ml, papryka świeża 50g
II Ś. biszkopty 30g (gluten, jaja), kisiel z jabłkiem 200ml (gluten)
O. krupnik 300ml (seler, gluten, mleko), bigos 250g (gluten, gorczyca, seler), ziemniaki 160g, kompot jabłko-mięta 250 ml
P. jabłko 150g
K. płatki kukurydziane na mleku 200ml (mleko, gluten), chleb pszenno-żytni 40g (gluten), chleb razowy 40g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g, herbata z cytryną 250ml, pomidor 50g, twaróg z koperkiem 80g (mleko)
II K. mus owocowy 100ml/1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2456 |
90,68 |
347,47 |
247,90 |
84,33 |
35,69 |
4,81 |
Dieta łatwostrawna – P2
Ś. makaron na mleku 300ml (mleko, gluten), chleb pszenno-żytni 75g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 20g, pieczeń drob 60g, herbata z cytryną 250ml, sałata 20g
II Ś. biszkopty 30g (gluten, jaja), kisiel z jabłkiem 200ml (gluten)
O. zupa z kaszą jaglaną 300ml (seler), pulpet w sosie 80g/60g (jaja, gluten, seler), ziemniaki 160g, bukiet jarzyn z wody 150g, kompot jabłko-mięta 250ml
P. jabłko pieczone 150g
K. płatki kukurydziane na mleku 200ml (mleko, gluten), chleb pszenno-żytni 75g (gluten), pomidor 50g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g, herbata z cytryną 250ml, twaróg z koperkiem 80g (mleko)
II K. mus owocowy 100ml/1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2544 |
103,12 |
375,92 |
287,76 |
74,65 |
28,53 |
6,17 |
13.12.2024 PIĄTEK
Dieta podstawowa -1
Ś. zacierka na mleku 300ml (mleko, gluten)/ zakaźny-jogurt naturalny 150 ml, ser żółty 50g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g, chleb pszenno-żytni 60g (gluten), chleb razowy 40g (gluten), herbata z cytryną 250ml, rzodkiewka 50g
O. porowa 300ml (mleko, seler), kotlety ziemniaczane 2 szt. (gluten, jaja), sos pieczarkowy 150g (gluten), surówka z marchwi i selera 130g (jaja), surówka z kiszonej kapusty 130g, banan 150g
K. chleb pszenno-żytni 60g (gluten), chleb razowy 40g (gluten), sałatka z ryżem, tuńczykiem i czerwoną fasolą 200g (jaja), masło ekstra 82% tłuszczu 20g, herbata z cytryną 250ml
II K. serek wiejski ziarnisty 150ml/1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2700 |
79,76 |
367,09 |
306,26 |
109,90 |
41,37 |
6,02 |
Dieta łatwostrawna z ograniczeniem substancji pobudzających wydzielanie soku żołądkowego - 4
Ś. zacierka na mleku 300ml (mleko, gluten)/ zakaźny-jogurt naturalny 150 ml, 1 jajko, masło ekstra 82% tłuszczu 20g, chleb pszenno-żytni 100g (gluten), herbata z cytryną 250ml, pomidor 50g
O. barszcz czerwony 300ml (mleko, seler), ryba pieczona 100g, ziemniaki 160g, sałata z jogurtem naturalnym 70g (mleko), banan 150g
K. sałatka jarzynowa z jogurtem naturalnym 150g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g, chleb pszenno-żytni 100g (gluten), herbata z cytryną 250ml
II K. jogurt naturalny 150ml/1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2005 |
83,21 |
299,81 |
236,90 |
58,18 |
26,83 |
4,93 |
Dieta łatwostrawna z ograniczeniem tłuszczu - 3
Ś. zacierka na mleku 300ml (mleko, gluten)/ zakaźny-jogurt naturalny 150 ml, pasta z 2 białek, masło ekstra 82% tłuszczu 20g, chleb pszenno-żytni 100g (gluten), herbata z cytryną 250ml, pomidor 50g
O. barszcz czerwony 300ml (mleko, seler), ryba pieczona 100g, ziemniaki 160g, sałata z jogurtem naturalnym 70g (mleko), banan 150g
K. sałatka jarzynowa z jogurtem naturalnym 150g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g, chleb pszenno-żytni 100g (gluten), herbata z cytryna 250ml
II K. jogurt naturalny 150ml/1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
1983 |
87,86 |
300,21 |
237,30 |
53,53 |
26,83 |
5,25 |
Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów - 6
Ś. 2 jajka, masło ekstra 82% tłuszczu 20g, chleb pszenno-żytni 30g (gluten), chleb razowy 80g (gluten), herbata z cytryną b/c 250ml, rzodkiewka 50g
II Ś. budyń bez cukru 200ml (mleko, gluten)
O. barszcz czerwony 300ml (mleko, seler), ryba pieczona 100g, ziemniaki 160g, sałata z jogurtem naturalnym 70g (mleko), surówka z kiszonej kapusty 130g, kompot czarna porzeczka b/c 250ml
P. jabłko 150g
K. chleb pszenno-żytni 30g (gluten), chleb razowy 80g (gluten), sałatka jarzynowa z jogurtem naturalnym 150g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g, herbata z cytryną b/c 250ml
II K. jogurt naturalny 150ml/1szt
Posiłek nocny. chleb psz-żytni 30g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 10g (mleko), twaróg 30g
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2172 |
97,46 |
280,31 |
207,35 |
81,54 |
39,89 |
5,17 |
Dieta podstawowa –P1
Ś. zacierka na mleku 300ml (mleko, gluten), ser żółty 50g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g, chleb pszenno-żytni 40g (gluten), chleb razowy 40g (gluten), herbata z cytryną 250ml, rzodkiewka 50g
II Ś. budyń z sokiem 200ml (mleko, gluten)
O. porowa 300ml (mleko, seler), kotlety ziemniaczane 2 szt. (gluten, jaja), sos pieczarkowy 150g (gluten), surówka z marchwi i selera 130g (jaja), surówka z kiszonej kapusty 130g, kompot czarna porzeczka 250ml
P. banan 150g
K. płatki kukurydziane na mleku 200ml (gluten, mleko), naleśniki z dżemem 2 szt (gluten, mleko, jaja), herbata z cytryną 250ml
II K. serek homogenizowany 130ml/1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2652 |
93,85 |
379,30 |
310,29 |
91,16 |
31,81 |
5,34 |
Dieta łatwostrawna - P2
Ś. zacierka na mleku 300ml (mleko, gluten), 1 jajko, masło ekstra 82% tłuszczu 20g, chleb pszenno-żytni 75g (gluten), herbata z cytryną 250ml, pomidor 50g
II Ś. budyń z sokiem 200ml (mleko, gluten)
O. barszcz czerwony 300ml (mleko, seler), ryba pieczona 100g, ziemniaki 160g, sałata z jogurtem naturalnym 70g (mleko), kompot czarna porzeczka 250ml
P. banan 150g
K. płatki kukurydziane na mleku 200ml (gluten, mleko), naleśniki z dżemem 2 szt (gluten, mleko, jaja), herbata z cytryną 250ml
II K. serek homogenizowany 130ml/1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2450 |
105,87 |
377,95 |
299,93 |
61,58 |
20,81 |
4,80 |
14.12.2024 SOBOTA
Dieta podstawowa – 1
Ś. płatki owsiane na mleku 300ml (gluten, mleko)/ zakaźny-jogurt owocowy 150 ml, kiełbasa górska 50g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g, chleb pszenno-żytni 60g, chleb razowy 40g (gluten), herbata z cytryną 250ml, ogórek świeży 50g
O. zupa zagraj 300ml (gluten, seler), kiełbaski rumuńskie w sosie 90g/60g( gluten, seler, jaja), kasza jęczmienna 160g(gluten), surówka z kapusty pekińskiej z olejem 130g, sałatka z marchwi z olejem 130g, gruszka 150g
K. szynka drobiowa 30g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g, ser topiony 50g, papryka świeża 50g, chleb pszenno-żytni 60g, chleb razowy 40g (gluten), herbata z cytryną 250ml
II K. mus owocowy 100ml/1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2865 |
96,68 |
405,86 |
352,24 |
103,86 |
42,68 |
7,25 |
Dieta łatwostrawna z ograniczeniem substancji pobudzających wydzielanie soku żołądkowego - 4
Ś. płatki owsiane na mleku 300ml (gluten, mleko)/ zakaźny-jogurt owocowy 150 ml, kiełbasa kanapkowa 50g,
masło ekstra 82% tłuszczu 20g, chleb pszenno-żytni 100g (gluten), herbata z cytryną 250ml, pomidor 50g
O. ziemniaczana z natką 300ml (seler), klopsik w sosie 90g/60g( gluten, seler, jaja), kasza jęczmienna 160g(gluten), sałatka z marchwi 130g, jabłko pieczone 150g
K. szynka drobiowa 30g, twaróg 60g (mleko), dżem 50g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g, chleb pszenno-żytni 100g (gluten), herbata z cytryną 250ml
II K. mus owocowy 100ml/1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2159 |
86,31 |
305,44 |
260,90 |
70,50 |
25,27 |
5,87 |
Dieta łatwostrawna z ograniczeniem tłuszczu - 3
Ś. płatki owsiane na mleku 300ml (gluten, mleko)/ zakaźny-jogurt owocowy 150 ml, kiełbasa kanapkowa 50g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g,chleb pszenno-żytni 100g (gluten), herbata z cytryną 250ml, pomidor 50g
O. ziemniaczana z natką 300ml (seler), klopsik w sosie 90g/60g (gluten, seler, jaja), kasza jęczmienna 160g(gluten), sałatka z marchwi 130g, jabłko pieczone 150g
K. szynka drobiowa 30g, twaróg 60g (mleko), dżem 50g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g, chleb pszenno-żytni 100g (gluten), herbata z cytryną 250ml
II K. mus owocowy 100ml/1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2159 |
86,31 |
305,44 |
260,90 |
70,50 |
25,27 |
5,87 |
Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów - 6
Ś. kiełbasa kanapkowa 50g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g, chleb pszenno-żytni 30g, chleb razowy 80g (gluten), herbata z cytryną 250ml, pomidor 50g
II Ś. sok pomidorowy 300ml/1 szt
O. ziemniaczana z natką 300ml (seler), klopsik w sosie 90g/60g (gluten, seler, jaja), kasza jęczmienna 160g (gluten), sałatka z marchwi 130g, surówka z kapusty pekińskiej z olejem 130g, kompot jabłko-aronia b/c 250ml
P. gruszka 150g
K. szynka drobiowa 30g, twaróg 60g (mleko), papryka świeża 50g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g, chleb pszenno-żytni 30g, chleb razowy 80g (gluten), herbata z cytryną 250ml
II K. jogurt naturalny 150ml/1szt
Posiłek nocny. chleb psz-żytni 30g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 10g (mleko), kiełbasa górska 25g
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2206 |
90,65 |
282,42 |
231,81 |
88,42 |
41,60 |
7,51 |
Dieta podstawowa - P1
Ś. płatki owsiane na mleku 300ml (gluten, mleko), kiełbasa górska 50g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g, chleb pszenno-żytni 40g, chleb razowy 40g (gluten), herbata z cytryną 250ml, ogórek świeży 50g
II Ś. sok „Kubuś”300ml/1szt
O. zagraj 300ml (gluten, seler), kiełbaski rumuńskie w sosie 90g/60g (gluten, seler, jaja), kasza jęczmienna 160g (gluten), surówka z kapusty pekińskiej i kukurydzy z olejem 130g, sałatka z marchwi z olejem 130g, kompot jabłko-aronia 250ml
P. gruszka 150g
K. płatki kukurydziane na mleku 200ml (mleko, gluten), szynka drobiowa 30g, ser topiony 50g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g, papryka świeża 50g, chleb pszenno-żytni 40g, chleb razowy 40g (gluten), herbata z cytryną 250ml
II K. mus owocowy 100ml/1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2640 |
92,71 |
348,18 |
275,72 |
104,07 |
34,27 |
6,34 |
Dieta łatwostrawna – P2
Ś. płatki owsiane na mleku 300ml (gluten, mleko), kiełbasa kanapkowa 50g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g, chleb pszenno-żytni 75g (gluten), herbata z cytryną 250ml, pomidor 50g
II Ś. sok „Kubuś”300ml/1szt
O. ziemniaczana z natką 300ml (gluten, seler), klopsik w sosie 90g/60g ( gluten, seler), kasza jęczmienna 160g (gluten), sałatka z marchwi 130g, kompot jabłko-aronia 250ml
P. jabłko pieczone 150g
K. płatki kukurydziane na mleku 200ml (mleko, gluten), szynka drobiowa 30g, twaróg 60g (mleko), dżem 50g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g, chleb pszenno-żytni 75g (gluten), herbata z cytryną 250ml
II K. mus owocowy 100ml/1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2568 |
99,30 |
380,14 |
303,25 |
77,87 |
30,32 |
7,03 |
15.12.2024 NIEDZIELA
Dieta podstawowa -1
Ś. zacierka na mleku 300ml (gluten, mleko)/ zakaźny-jogurt naturalny 150 ml, twaróg ze szczypiorem 60g/10g(mleko), masło ekstra 82% tłuszczu 20g, chleb pszenno-żytni 60g, chleb razowy 40g (gluten), herbata z cytryną 250ml, rzodkiewka 40g
O. ogórkowa 300ml (seler, mleko), kotlet pożarski 90g (gluten, jaja), ziemniaki 160g, buraczki oprószane 130g (gluten, mleko), sałatka z fasolki szparagowej z olejem 130g, mandarynki 150g
K. pasta z kiełbasy z cebulą 80g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g, chleb pszenno-żytni 60g, chleb razowy 40g (gluten), herbata z cytryną 250ml, chrzan 20g, pomidor 50g
II K. jogurt owocowy 150ml/1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2371 |
98,67 |
310,93 |
277,40 |
87,61 |
28,35 |
6,23 |
Dieta łatwostrawna z ograniczeniem substancji pobudzających wydzielanie soku żołądkowego - 4
Ś. zacierka na mleku 300ml (gluten, mleko)/ zakaźny-jogurt naturalny 150 ml, pieczeń drobiowa 60g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g, chleb pszenno-żytni 100g (gluten), herbata z cytryną 250ml, sałata 20g
O. ryżowa 300ml (seler), filet z kurczaka w sosie 90g/60g (gluten), ziemniaki 160g, buraczki oprószane 130g (gluten, mleko), banan 150g
K. polędwica drobiowa 30g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g, chleb pszenno-żytni 100g (gluten), herbata z cytryną 250ml, 1 jajko gotowane, pomidor 50g
II K. jogurt owocowy 150ml/1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2149 |
98,88 |
311,62 |
247,45 |
60,65 |
22,16 |
5,90 |
Dieta łatwostrawna z ograniczeniem tłuszczu - 3
Ś. zacierka na mleku 300ml (gluten, mleko)/ zakaźny-jogurt naturalny 150 ml, pieczeń drobiowa 60g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g, chleb pszenno-żytni 100g (gluten), herbata z cytryną 250ml, sałata 20g
O. ryżowa 300ml (seler), filet z kurczaka w sosie 90g/60g (gluten), ziemniaki 160g, buraczki oprószane 130g (gluten, mleko), banan 150g
K. polędwica drobiowa 30g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g, chleb pszenno-żytni 100g (gluten), herbata z cytryną 250ml, pasta z 2 białek, pomidor 50g
II K. jogurt owocowy 150ml/1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2127 |
103,53 |
312,02 |
247,85 |
56,00 |
22,16 |
6,22 |
Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów - 6
Ś. pieczeń drobiowa 60g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g, chleb pszenno-żytni 30g, chleb razowy 80g (gluten), herbata z cytryną b/c 250ml, rzodkiewka 50g
II Ś. budyń bez cukru 200 ml (mleko, gluten)
O. ryżowa 300ml (seler), filet z kurczaka w sosie 90g/60g (gluten), ziemniaki 160g, buraczki oprószane 130g (gluten, mleko), sałatka z fasolki szparagowej z olejem 130g, kompot jabłko-mięta b/c 250ml
P. mandarynki 150g
K. polędwica drobiowa 30g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g, chleb pszenno-żytni 30g, chleb razowy 80g (gluten), herbata z cytryną 250ml, 1 jajko gotowane, pomidor 50g
II K. jogurt naturalny 150ml/1szt
Posiłek nocny. chleb psz-żytni 30g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 10g (mleko), twaróg 30g (mleko)
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2139 |
102,07 |
277,63 |
196,69 |
75,76 |
34,32 |
4,53 |
Dieta podstawowa – P1
Ś. zacierka na mleku 300ml (gluten, mleko), twaróg ze szczypiorem 60g/10g (mleko), masło ekstra 82% tłuszczu 20g, chleb pszenno-żytni 40g, chleb razowy 40g (gluten), herbata z cytryną 250ml, rzodkiewka 40g
II Ś. budyń z sokiem 200 ml (mleko, gluten)
O. ogórkowa 300ml (seler, mleko), kotlet pożarski 90g (gluten, jaja), ziemniaki 160g, buraczki oprószane 130g (gluten, mleko), sałatka z fasolki szparagowej z olejem 130g, kompot jabłko-mięta 250ml
P. mandarynki 150g
K. płatki kukurydziane z mlekiem 200ml (gluten, mleko), pasta z kiełbasy z cebulą 80g, chrzan 20g, pomidor 50g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g, chleb pszenno-żytni 40g, chleb razowy 40g (gluten), herbata z cytryną 250ml
II K. jogurt owocowy 150ml/1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2455 |
104,70 |
314,77 |
245,61 |
92,60 |
30,99 |
5,48 |
Dieta łatwostrawna – P2
Ś. zacierka na mleku 300ml (gluten, mleko), pieczeń drobiowa 60g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g, chleb pszenno-żytni 75g (gluten), herbata z cytryną 250ml, sałata 20g
II Ś. budyń z sokiem 200ml (mleko, gluten)
O. ryżowa 300ml (seler), filet z kurczaka w sosie 90g/60g (gluten, jaja), ziemniaki 160g, buraczki oprószane 130g (gluten, mleko), kompot jabłko-mięta 250ml
P. banan 150g
K. płatki kukurydziane z mlekiem 200ml (gluten, mleko), polędwica drobiowa 30g, masło ekstra 82% tłuszczu 20g, chleb pszenno-żytni 75g (gluten), herbata z cytryną 250ml, 1 jajko gotowane, pomidor 50g
II K. jogurt owocowy 150ml/1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2560 |
115,67 |
363,13 |
298,35 |
76,26 |
22,95 |
7,06 |
Jadłospis
od 16.12.2024 do 22.12.2024
16.12.2024 PONIEDZIAŁEK
Dieta podstawowa – 1
Ś. kasza jęczmienna na mleku 300ml (gluten, mleko)/zakaźny-jogurt owocowy 150ml, kiełbasa żywiecka 50g, masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 60g, chleb razowy 40g(gluten), herbata z cytryną 250ml, dżem 50g
O. zupa grochowa 300 ml (seler), schab po kujawsku (duszony) 120g/130g(gluten), ziemniaki 160g, sałata z jogurtem naturalnym 70g (mleko),
gruszka 150g
K. pasta z sera żółtego i pora 80g (mleko), masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 60g, chleb razowy 40g (gluten), herbata z cytryną 250 ml, papryka świeża 50g
II K. mus owocowy 100ml – 1 szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2720 |
113,07 |
335,92
|
246,87 |
110,50 |
40,23 |
8,19 |
Dieta łatwostrawna z ograniczeniem substancji pobudzających wydzielanie soku żołądkowego - 4
Ś. kasza jęczmienna na mleku 300 ml (gluten, mleko)/zakaźny-jogurt owocowy 150ml, kiełbasa szynkowa 50g, masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 100g (gluten), herbata z cytryną 250ml, dżem 50g
O. zupa selerowa 300ml (seler), schab duszony w jarzynach 120g/130g (gluten, seler), ziemniaki 160g, sałata z jogurtem naturalnym 70g (mleko), jabłko pieczone 150g
K. chleb psz-żytni 100g (gluten), masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), twaróg z koperkiem 80g (mleko), herbata z cytryną 250ml, pomidor 50g
II K. mus owocowy 100ml – 1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2118 |
89,02 |
315,49
|
241,56 |
60,12 |
26,64 |
5,22 |
Dieta łatwostrawna z ograniczeniem tłuszczu – 3
Ś. kasza jęczmienna na mleku 300 ml (gluten, mleko)/zakaźny-jogurt owocowy 150ml, kiełbasa szynkowa 50g, masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 100g (gluten), herbata z cytryną 250ml, dżem 50g
O. zupa selerowa 300ml (seler), schab duszony w jarzynach 120g/130g (gluten, seler), ziemniaki 160g, sałata z jogurtem naturalnym 70g (mleko), jabłko pieczone 150g
K. chleb psz-żytni 100g (gluten), masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), twaróg z koperkiem 80g(mleko), herbata z cytryną 250ml, pomidor 50g
II K. mus owocowy 100ml – 1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2118 |
89,02 |
315,49
|
241,56 |
60,12 |
26,64 |
5,22 |
Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów - 6
Ś. kiełbasa szynkowa 50g (gluten), masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 30g, chleb razowy 80g (gluten), herbata z cytryną b/c 250ml, papryka świeża 50g
II Ś. sok pomidorowy 300ml – 1szt
O. zupa selerowa 300ml (seler), schab duszony w jarzynach 120g/130g (gluten, seler), ziemniaki 160g, sałata z jogurtem naturalnym 70g (mleko), kompot jabłko-czarna porzeczka b/c 250 ml
P. gruszka 150g
K. chleb psz-żytni 30g, chleb razowy 80g (gluten), masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), twaróg z koperkiem 80g(mleko), herbata z cytryną b/c 250ml, pomidor 50g
II K. jogurt naturalny 150ml – 1szt
Posiłek nocny. chleb psz-żytni 30g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 10g (mleko), kiełbasa żywiecka 25g
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
1986 |
93,55 |
262,87 |
187,24 |
70,28 |
38,25 |
7,71 |
Dieta podstawowa – P1
Ś. kasza jęczmienna na mleku 300ml (gluten, mleko), kiełbasa żywiecka 50g, masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 40g, chleb razowy 40g (gluten), herbata z cytryną 250ml, dżem 50g
II Ś. sok owocowy 300ml – 1szt
O. zupa selerowa 300 ml (seler), schab po kujawsku (duszony) 120g/130g (gluten), ziemniaki 160g, sałata z jogurtem naturalnym 70g (mleko), kompot jabłko-czarna porzeczka 250ml
P. gruszka 150g
K. płatki kukurydziane na mleku 200ml (mleko, gluten), pasta z sera żółtego i pora 80g (mleko), masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 40g, chleb razowy 40g (gluten), herbata z cytryną 250 ml, papryka świeża 50g
II K. mus owocowy 100ml – 1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2707 |
111,95 |
338,45 |
230,24 |
106,58 |
36,82 |
6,49 |
Dieta łatwostrawna – P2
Ś. kasza jęczmienna na mleku 300 ml (gluten, mleko), kiełbasa szynkowa 50g, masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 75g (gluten), herbata z cytryną 250ml, dżem 50g
II Ś. sok owocowy 300ml – 1szt
O. zupa selerowa 300ml (seler), schab duszony w jarzynach 120g/130g(gluten, seler), sałata z jogurtem naturalnym 70g (mleko), ziemniaki 160g, kompot jabłko-czarna porzeczka 250ml
P jabłko pieczone 150g
K. płatki kukurydziane na mleku 200ml (mleko, gluten), chleb psz-żytni 75g (gluten), masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), twaróg z koperkiem 80g (mleko), herbata z cytryną 250ml, pomidor 50g
II K. mus owocowy 100ml – 1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2194 |
92,68 |
328,90 |
224,89 |
61,23 |
29,44 |
6,33 |
17.12.2024 WTOREK
Dieta podstawowa – 1
Ś płatki owsiane na mleku 300ml (gluten, mleko)/zakaźny-jogurt naturalny 150ml,chleb psz-żytni 60g, chleb razowy 40g (gluten), masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), kiełbasa piwna 50g, herbata z cytryną 250ml, sałata 20g
O. krupnik 300ml (mleko, seler, gluten), wątroba wieprzowa duszona z cebulą 100g ( gluten), ziemniaki 160g, sałatka z ogórka kiszonego z olejem 130g, sałatka z buraczków i jabłka z olejem 130g, pomarańcza 150g
K. chleb psz-żytni 60g, chleb razowy 40g (gluten), masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), pieczeń drob 80g, rzodkiewka 40g, szczypior 10g,
herbata z cytryną 250ml
II K. serek wiejski ziarnisty 150ml – 1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2595 |
110,36 |
302,51 |
220,21 |
111,34 |
32,90 |
6,28 |
Dieta łatwostrawna z ograniczeniem substancji pobudzających wydzielanie soku żołądkowego - 4
Ś. płatki owsiane na mleku 300ml (gluten, mleko)/zakaźny-jogurt naturalny 150ml,chleb psz-żytni 100g (gluten), masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), kiełbasa kanapkowa 50g, herbata z cytryną 250ml, sałata 20g
O. pomidorowa z makaronem 300ml (seler, gluten, jaja), klopsik w sosie koperkowym 90g/60g(gluten, jaja, seler), ziemniaki 160g, sałatka z buraczków i jabłka z olejem 130g, banan 150g
K. chleb psz-żytni 100g (gluten), masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), pieczeń drobiowa 80g, dżem 50g,herbata z cytryną 250ml
II K. jogurt naturalny 150ml – 1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2267 |
90,88 |
326,65 |
263,47 |
70,44 |
21,14 |
6,24 |
Dieta łatwostrawna z ograniczeniem tłuszczu – 3
Ś. płatki owsiane na mleku 300ml (gluten ,mleko)/zakaźny-jogurt naturalny 150ml, chleb psz-żytni 100g (gluten), masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), kiełbasa kanapkowa 50g, herbata z cytryną 250ml, sałata 20g
O. pomidorowa z makaronem 300ml (seler, gluten, jaja), klopsik w sosie koperkowym 90g/60g (gluten, jaja, seler), ziemniaki 160g, sałatka z buraczków i jabłka z olejem 130g, banan 150g
K. chleb psz-żytni 100g (gluten), masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), pieczeń drobiowa 80g, dżem 50g, herbata z cytryną 250ml
II K. jogurt naturalny 150ml – 1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2267 |
90,88 |
326,65 |
263,47 |
70,44 |
21,14 |
6,24 |
Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów - 6
Ś. chleb psz-żytni 30g, chleb razowy 80g (gluten), masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), kiełbasa kanapkowa 50g, herbata z cytryną b/c 250ml, sałata 20g
II Ś. kisiel z jabłkiem b/c 200ml
O. pomidorowa z makaronem 300ml (seler), klopsik w sosie koperkowym 90g/60g (gluten, jaja, seler), ziemniaki 160g, sałatka z buraczków i jabłka z olejem 130g, sałatka z ogórka kiszonego z olejem 130g, kompot jabłko-mięta b/c 250ml
P. pomarańcza 150g
K. chleb psz-żytni 30g, chleb razowy 80g (gluten), masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), pieczeń drobiowa 80g, rzodkiewka 40g, szczypior 10g, herbata z cytryną b/c 250ml
II K. jogurt naturalny 150ml – 1szt
Posiłek nocny. chleb psz-żytni 30g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 10g (mleko), ser żółty 25g
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2157 |
90,23 |
286,33 |
208,60 |
79,00 |
33,92 |
5,22 |
Dieta podstawowa – P1
Ś. płatki owsiane na mleku 300ml (gluten, mleko), chleb psz-żytni 40g, chleb razowy 40g (gluten), masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), kiełbasa piwna 50g, herbata z cytryną 250ml, sałata 20g
II Ś. kisiel z jabłkiem 200ml
O. krupnik 300ml (mleko, seler, gluten), klopsik w sosie koperkowym 90g/60g (gluten, jaja, seler), ziemniaki 160g, sałatka z ogórka kiszonego z olejem 130g, sałatka z buraczków i jabłka z olejem 130g, kompot jabłko-mięta 250 ml
P. pomarańcza 150g
K. płatki kukurydziane na mleku 200ml (mleko, gluten), chleb psz-żytni 40g, chleb razowy 40g (gluten), masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), pieczeń drob 80g, herbata z cytryną 250ml, rzodkiewka 40g, szczypior 10g
II K. serek homogenizowany 130ml – 1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2444 |
99,29 |
323,33 |
229,06 |
89,85 |
31,30 |
4,25 |
Dieta łatwostrawna – P2
Ś. płatki owsiane na mleku 300ml (gluten ,mleko), chleb psz-żytni 75g (gluten), masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), kiełbasa kanapkowa 50g, herbata z cytryną 250ml, sałata 20g
II Ś. kisiel z jabłkiem 200ml
O. pomidorowa z makaronem 300ml (seler, gluten, jaja), klopsik w sosie koperkowym 90g/60g (gluten, jaja, seler), ziemniaki 160g, sałatka z buraczków i jabłka z olejem 130g, kompot jabłko-mięta 250 ml
P. banan 150g
K. płatki kukurydziane na mleku 200ml (mleko, gluten), chleb psz-żytni 75g (gluten), masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), pieczeń drobiowa 80g, dżem 50g, herbata z cytryną 250ml
II K. serek homogenizowany 130ml – 1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2436 |
90,34 |
351,79 |
292,17 |
78,73 |
22,72 |
5,56 |
18.12.2024 ŚRODA
Ś. ryż na mleku 300ml (mleko)/zakaźny-jogurt owocowy 150ml, chleb psz-żytni 60g, chleb razowy 40g (gluten), masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), szynka drob 50g, herbata z cytryną 250ml, papryka świeża 50g
O. jarzynowa 300g (seler, mleko), udko z kurczaka pieczone w musztardzie i tymianku 160g, kasza gryczana 160g, marchew oprószana 130g (gluten, mleko), sur z kalafiora z majonezem 130g (jaja), gruszka 150g
K. chleb psz-żytni 60g, chleb razowy 40g (gluten), masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), pasta z makreli wędzonej i twarogu 80g (mleko), herbata z cytryną 250ml, ogórek kiszony 50g
II K. mus owocowy 100ml – 1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2501 |
115,36 |
306,32 |
255,55 |
97,58 |
35,43 |
7,58 |
Dieta łatwostrawna z ograniczeniem substancji pobudzających wydzielanie soku żołądkowego -4
Ś. ryż na mleku 300g(mleko)/zakaźny-jogurt owocowy 150ml, szynka drob 50g, chleb psz-żytni 100g (gluten), masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), herbata z cytryną 250ml, pomidor 50g
O. zagraj 300g (seler, gluten), udko z kurczaka duszone w sosie 160g/60g (gluten, seler), ziemniaki 160g, marchew oprószana 130g (mleko, gluten), jabłko pieczone 150g
K. chleb psz-żytni 100g (gluten), masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), polędwica drob 30g, sałatka jarzynowa z jogurtem nat 150g (jaja, seler, mleko), herbata z cytryną 250ml
II K. mus owocowy 100ml – 1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2287 |
99,77 |
323,40 |
250,76 |
71,82 |
31,32 |
6,50 |
Dieta łatwostrawna z ograniczeniem tłuszczu - 3
Ś. ryż na mleku 300g (mleko)/zakaźny-jogurt owocowy 150ml, szynka drob 50g, chleb psz-żytni 100g ( gluten), masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), herbata z cytryną 250ml, pomidor 50g
O. zagraj 300g (seler, gluten), udko z kurczaka duszone w sosie 160g/60g (gluten, seler), ziemniaki 160g, marchew oprószana 130g (mleko, gluten), jabłko pieczone 150g
K. chleb psz-żytni 100g (gluten), masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), polędwica drob 30g, sałatka jarzynowa z jogurtem nat 150g (jaja, seler, mleko), herbata z cytryną 250ml
II K. mus owocowy 100ml – 1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2287 |
99,77 |
323,40 |
250,76 |
71,82 |
31,32 |
6,50 |
Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów - 6
Ś. szynka drob 50g, papryka świeża 50g, chleb psz-żytni 30g, chleb razowy 80g (gluten), masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), herbata z cytryną b/c 250ml
II Ś. sok pomidorowy 300ml – 1szt
O. zagraj 300g (seler, gluten), udko z kurczaka duszone w sosie 160g/60g(gluten, seler), ziemniaki 160g, marchew oprószana 130g (mleko, gluten) 130g, sur z kalafiora 130g (jaja), kompot jabłko-aronia b/c 250ml
P. gruszka 150g
K. chleb psz-żytni 30g, chleb razowy 80g (gluten), masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), pasta z makreli wędzonej i twarogu 80g (mleko), herbata z cytryną b/c 250ml, ogórek kiszony 50g
II K. jogurt naturalny 150ml – 1szt
Posiłek nocny. chleb psz-żytni 30g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 10g (mleko), polędwica drobiowa 25g
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2434 |
113,41 |
292,80 |
219,06 |
98,99 |
42,34 |
8,91 |
Dieta podstawowa –P1
Ś. ryż na mleku 300ml (mleko), chleb psz-żytni 40g, chleb razowy 40g (gluten), masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), szynka drob 50g, herbata z cytryną 250ml, papryka świeża 50g
II Ś. sok owocowy 300 ml
O. jarzynowa 300g (seler, mleko), udko z kurczaka pieczone w musztardzie i tymianku 160g, kasza gryczana 160g, marchew oprószana 130g (mleko, gluten), sur z kalafiora 130g (jaja), kompot jabłko-aronia z/c 250ml
P. gruszka 150g
K. płatki kukurydziane na mleku 200ml (mleko, gluten), chleb psz-żytni 40g, chleb razowy 40g (gluten), masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), pasta z makreli wędzonej i twarogu 80g (mleko), herbata z cytryną 250ml, ogórek kiszony 50g
II K. mus owocowy 100ml – 1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2612 |
118,85 |
326,96 |
247,72 |
98,70 |
38,58 |
7,06 |
Dieta łatwostrawna –P2
Ś. ryż na mleku 300g (mleko, gluten), szynka drob 50g, chleb psz-żytni 75g (gluten), masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), herbata z cytryną 250ml, pomidor 50g
II Ś. sok owocowy 300ml
O. zagraj 300(seler, gluten), udko z kurczaka duszone w sosie 160g/60g (gluten, seler), ziemniaki 160g, marchew oprószana 130g (mleko, gluten), kompot jabłko-aronia z/c 250ml
P. jabłko pieczone 150g
K. płatki kukurydziane na mleku 200ml (mleko, gluten), chleb psz-żytni 75g (gluten), masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), polędwica drob 30g, sałatka jarzynowa z jogurtem nat 150g (mleko, jaja, seler), herbata z cytryną 250 ml
II K. mus owocowy 100ml – 1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2737 |
112,49 |
393,25 |
287,89 |
85,85 |
36,70 |
5,73 |
19.12.2024 CZWARTEK
Dieta podstawowa -1
Ś. zacierka na mleku 300ml (gluten, mleko)/zakaźny-jogurt naturalny 150ml,chleb psz-żytni 60g, chleb razowy 40g (gluten), masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), kiełbasa szynkowa drobiowa 50g, herbata z cytryną 250ml, rzodkiewka 50g
O. pomidorowa z ryżem 300ml (seler, mleko), kotlet schabowy 100g (gluten, jaja), ziemniaki 160g, fasolka szparagowa z masłem i bułką 130g, surówka z selera i jabłka z rodzynkami 130g (seler, mleko), mandarynki 150g
K. chleb psz-żytni 60g, chleb razowy 40g (gluten), masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), kiełbasa salami 40g, ser żółty 40g (mleko), herbata z cytryną 250ml, pomidor 50g
II K. jogurt owocowy 150ml – 1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2573 |
103,73 |
297,54 |
220,40 |
115,23 |
35,21 |
8,54 |
Dieta łatwostrawna z ograniczeniem substancji pobudzających wydzielanie soku żołądkowego -4
Ś. zacierka na mleku 300ml (gluten, mleko)/zakaźny-jogurt naturalny 150ml, chleb psz-żytni 100g (gluten), masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), kiełbasa szynkowa drobiowa 50g, herbata z cytryną 250ml, sałata 20g
O. grysikowa 300ml (seler), pulpet w sosie 90g/60g (gluten, seler, jaja), ziemniaki 160g, sałatka z selera i jabłka z olejem 130g, banan 150g
K. chleb psz-żytni 100g (gluten), kiełbasa kanapkowa drob 50g, twaróg 30g (mleko), pomidor 50g, masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), herbata z cytryną 250ml
II K. jogurt owocowy 150ml – 1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2116 |
86,04 |
293,91 |
232,06 |
71,58 |
25,97 |
6,32 |
Dieta łatwostrawna z ograniczeniem tłuszczu - 3
Ś. zacierka na mleku 300ml (gluten, mleko)/zakaźny-jogurt naturalny 150ml, chleb psz-żytni 100g (gluten), masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), kiełbasa szynkowa drobiowa 50g, herbata z cytryną 250ml, sałata 20g
O. grysikowa 300ml (seler), pulpet w sosie 90g/60g (gluten, seler, jaja), ziemniaki 160g, sałatka z selera i jabłka z olejem 130g, banan 150g
K. chleb psz-żytni 100g (gluten), kiełbasa kanapkowa drob 50g, twaróg 30g (mleko), pomidor 50g, masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), herbata z cytryną 250ml
II K. jogurt owocowy 150ml – 1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2116 |
86,04 |
293,91 |
232,06 |
71,58 |
25,97 |
6,32 |
Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów - 6
Ś. chleb psz-żytni 30g, chleb razowy 80g (gluten), masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), kiełbasa szynkowa drob 50g, herbata z cytryną b/c 250ml, rzodkiewka 50g
II Ś. budyń b/c 200ml (gluten, mleko)
O. grysikowa 300ml (seler), pulpet w sosie 90g/60g (gluten, seler, jaja), ziemniaki 160g, sałatka z selera i jabłka z olejem 130g, fasolka szparagowa z wody 130g, kompot jabłko-czarna porzeczka b/c 250ml
P. mandarynki 150g
K. chleb psz-żytni 30g, chleb razowy 80g (gluten), kiełbasa kanapkowa drob 50g, twaróg 30g (mleko), pomidor 50g, masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), herbata z cytryną b/c 250ml
II K. jogurt naturalny 150ml – 1szt
Posiłek nocny. chleb psz-żytni 30g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 10g (mleko), kiełbasa salami 25g
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2214 |
91,89 |
273,20 |
197,62 |
92,13 |
39,39 |
6,51 |
Dieta podstawowa –P1
Ś. zacierka na mleku 300ml (gluten, mleko), chleb psz-żytni 40g,chleb razowy 40g (gluten), masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), kiełbasa szynkowa drobiowa 50g, herbata z cytryną 250ml, rzodkiewka 50g
II Ś. budyń z sokiem 200ml (mleko, gluten)
O. pomidorowa z ryżem 300ml (seler, mleko), kotlet schabowy 100g (gluten, jaja), ziemniaki 160g, fasolka szparagowa z masłem i bułką 130g, surówka z selera i jabłka z rodzynkami 130g (seler, mleko), kompot jabłko-czarna porzeczka 250ml
P. mandarynki 150g
K. płatki kukurydziane na mleku 200ml (gluten, mleko), chleb psz-żytni 40g, chleb razowy 40g (gluten), masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), kiełbasa salami 40g, ser żółty 40g (mleko), herbata z cytryną 250ml, pomidor 50g
II K. jogurt owocowy 150ml – 1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2775 |
114,75 |
321,71 |
240,44 |
121,81 |
35,68 |
7,01 |
Dieta łatwostrawna –P2
Ś. zacierka na mleku 300ml (gluten, mleko), chleb psz-żytni 75g (gluten), masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), kiełbasa szynkowa drobiowa 50g, herbata z cytryną 250ml, sałata 20g
II Ś. budyń z sokiem 200ml (mleko, gluten)
O. grysikowa 300ml (seler), pulpet w sosie 90g/60g (gluten, seler, jaja), ziemniaki 160g, sałatka z selera i jabłka z olejem 130g, kompot jabłko-czarna porzeczka 250 ml
P. banan 150g
K. płatki kukurydziane na mleku 200ml (gluten, mleko), chleb psz-żytni 75g (gluten), kiełbasa kanapkowa drob 50g, twaróg 30g (mleko), pomidor 50g, masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), herbata z cytryną 250ml
II K. jogurt owocowy 150ml – 1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2270 |
95,41 |
304,97 |
242,71 |
78,58 |
22,75 |
5,54 |
20.12.2024 PIĄTEK
Dieta podstawowa -1
Ś. kasza jęczmienna na mleku 300ml (gluten, mleko)/zakaźny-jogurt owocowy 150ml, 1 jajko, masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 60g, chleb razowy 40g (gluten), herbata z cytryną 250ml, papryka świeża 50g
O. żurek na maślance 300ml (mleko, seler, gluten), śledź (100g) w śmietanie (60g), ziemniaki 160g, jabłko 150g
K. chleb psz-żytni 60g, chleb razowy 40g (gluten), smalec z fasoli 80g, masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), herbata z cytryną 250ml, ogórek kiszony 50g
II K. mus owocowy 100ml – 1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2191 |
80,48 |
300,54 |
225,48 |
80,56 |
34,51 |
5,84 |
Dieta łatwostrawna z ograniczeniem substancji pobudzających wydzielanie soku żołądkowego – 4
Ś. kasza jęczmienna na mleku 300ml (gluten, mleko)/zakaźny-jogurt owocowy 150ml, 1 jajko, masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 100g (gluten), herbata z cytryną 250ml, dżem 50g
O. barszcz czerwony 300ml (seler), makaron z twarogiem 250g (gluten, mleko), sos truskawkowy 100ml (mleko), jabłko pieczone 150g
K. pasta z ryby pieczonej 80g (mleko), masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 100g (gluten), herbata z cytryną 250ml, pomidor 50g
II K. mus owocowy 100ml – 1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2329 |
93,32 |
327,30 |
294,12 |
76,13 |
22,88 |
5,53 |
Dieta łatwostrawna z ograniczeniem tłuszczu - 3
Ś. kasza jęczmienna na mleku 300ml (gluten, mleko)/zakaźny-jogurt owocowy 150ml, pasta z 2 białek, masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 100g (gluten), herbata z cytryną 250ml, dżem 50g
O. barszcz czerwony 300ml (seler), makaron z twarogiem 250g (gluten, mleko), sos truskawkowy 100ml (mleko), jabłko pieczone 150g
K. pasta z ryby pieczonej 80g (mleko), masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 100g (gluten), herbata z cytryną 250ml, pomidor 50g
II K. mus owocowy 100ml – 1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2307 |
97,97 |
327,70 |
294,52 |
71,48 |
22,88 |
5,85 |
Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów - 6
Ś. 2 jajka, masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 30g, chleb razowy 80g (gluten), herbata z cytryną b/c 250ml, papryka świeża 50g
II Ś. sok pomidorowy 300ml – 1szt
O. barszcz czerwony 300ml (seler), śledź w oleju 100g, ziemniaki 160g, sur z kapusty pekińskiej 130g, kompot jabłko-mięta b/c 250ml
P. gruszka 150g
K. smalec z fasoli 80g, masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 30g, chleb razowy 80g (gluten), herbata z cytryną b/c 250ml, ogórek kiszony 50g
II K. jogurt naturalny 150ml – 1szt
Posiłek nocny. chleb psz-żytni 30g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 10g (mleko), ser żółty 25g
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2348 |
84,25 |
275,20 |
202,39 |
109,94 |
42,56 |
7,00 |
Dieta podstawowa –P1
Ś. kasza jęczmienna na mleku 300ml (gluten, mleko), 1 jajko, masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 40g, chleb razowy 40g (gluten), herbata z cytryną 250ml, dżem 50g
II Ś. sok owocowy 300ml – 1szt
O. żurek na maślance 300ml (mleko, seler, gluten), makaron z twarogiem 250g (gluten, mleko), sos truskawkowy 100ml (mleko), kompot jabłko-mięta 250ml
P. jabłko 150g
K. płatki kukurydziane na mleku 200ml (gluten, mleko), pasta z ryby pieczonej 80g (mleko), masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 40g, chleb razowy 40g, herbata z cytryną 250ml, pomidor 50g
II K. mus owocowy 100ml – 1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2578 |
100,18 |
372,66 |
308,67 |
81,03 |
26,39 |
4,95 |
Dieta łatwostrawna - P2
Ś. kasza jęczmienna na mleku 300ml (gluten, mleko), 1 jajko, masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 75g (gluten), herbata z cytryną 250ml, dżem 50g
II Ś. sok owocowy 300ml – 1szt
O. barszcz czerwony 300ml (seler), makaron z twarogiem 250g (gluten, mleko), sos truskawkowy 100ml (mleko), kompot jabłko-mięta 250ml
P. jabłko pieczone 150g
K. płatki kukurydziane na mleku 200ml (gluten, mleko), pasta z ryby pieczonej 80g (mleko), masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 75g, herbata z cytryną 250ml, pomidor 50g
II K. mus owocowy 100ml – 1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2450 |
94,14 |
351,58 |
290,15 |
78,15 |
23,85 |
5,59 |
21.12.2024 SOBOTA
Dieta podstawowa – 1
Ś. płatki owsiane na mleku 300ml (mleko, gluten)/zakaźny-jogurt naturalny 150ml, kiełbasa kanapkowa drob 50g, masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 60g, chleb razowy 40g (gluten), herbata z cytryną 250ml, pomidor 50g
O. koperkowa 300ml (seler, mleko), filet drobiowy duszony w sosie 100g/60g (gluten), ziemniaki 160g, sur z selera i marchwi 130g (mleko), brokuł z wody 130g, pomarańcza 150g
K. kiełbasa piwna 50g, masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), papryka świeża 50g, chleb psz-żytni 60g, chleb razowy 40g (gluten), herbata z cytryną 250ml, ser topiony 25g
II K. jogurt naturalny 150ml – 1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2260 |
97,07 |
283,96 |
212,24 |
89,13 |
34,19 |
6,92 |
Dieta łatwostrawna z ograniczeniem substancji pobudzających wydzielanie soku żołądkowego - 4
Ś. płatki owsiane na mleku 300ml (mleko, gluten)/zakaźny-jogurt naturalny 150ml, kiełbasa kanapkowa drob 50g, masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 100g (gluten), herbata z cytryną 250ml, sałata 20g
O. krupnik z ryżu 300ml (seler), filet drobiowy duszony w sosie białym 80g/60g (gluten, seler), ziemniaki 160g, brokuł z wody 130g, banan 150g
K. polędwica drobiowa 30g, twaróg z koperkiem 60g (mleko), masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 100g (gluten), herbata z cytryną 250ml, pomidor 50g
II K. jogurt naturalny 150ml – 1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2174 |
104,68 |
300,82 |
241,95 |
65,74 |
21,79 |
6,53 |
Dieta łatwostrawna z ograniczeniem tłuszczu - 3
Ś. płatki owsiane na mleku 300ml (mleko, gluten)/zakaźny-jogurt naturalny 150ml, kiełbasa kanapkowa drob 50g, masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 100g (gluten), herbata z cytryną 250ml, sałata 20g
O. krupnik z ryżu 300ml (seler), filet drobiowy duszony w sosie białym 80g/60g (gluten, seler), ziemniaki 160g, brokuł z wody 130g, banan 150g
K. polędwica drobiowa 30g, twaróg z koperkiem 60g (mleko), masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 100g (gluten), herbata z cytryną 250ml, pomidor 50g
II K. jogurt naturalny 150ml – 1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2174 |
104,68 |
300,82 |
241,95 |
65,74 |
21,79 |
6,53 |
Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów - 6
Ś. kiełbasa kanapkowa drob 50g, masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 30g, chleb razowy 80g (gluten), herbata z cytryną b/c 250ml, pomidor 50g
II Ś. kisiel z jabłkiem b/c 200ml (gluten)
O. krupnik z ryżu 300ml (seler), filet drobiowy duszony w sosie białym 80g/60g (gluten, seler), ziemniaki 160g, brokuł z wody 130g, surówka z selera i marchwi 130g (mleko), kompot jabłko-aronia b/c 250ml
P. pomarańcza 150g
K. polędwica drobiowa 30g, twaróg z koperkiem 60g, papryka świeża 50g, masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 30g, chleb razowy 80g (gluten), herbata z cytryną b/c 250ml
II K. jogurt naturalny 150ml – 1szt
Posiłek nocny. chleb psz-żytni 30g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 10g (mleko), kiełbasa piwna 25g
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2146 |
100,98 |
293,10 |
217,13 |
71,28 |
38,89 |
5,70 |
Dieta podstawowa - P1
Ś. płatki owsiane na mleku 300ml (mleko, gluten), kiełbasa kanapkowa drob 50g, masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 40g, chleb razowy 40g (gluten), herbata z cytryną 250ml, pomidor 50g
II Ś. kisiel z jabłkiem 200ml (gluten)
O. koperkowa 300ml (seler, mleko), filet drobiowy duszony w sosie 100g/60g( gluten), ziemniaki 160g, sur z selera i marchwi 130g (mleko), brokuł z wody 130g, kompot jabłko-aronia 250ml
P. pomarańcza 150g
K. płatki kukurydziane na mleku 200ml (gluten, mleko), kiełbasa piwna 50g, masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), papryka świeża 50g, chleb psz-żytni 40g, chleb razowy 40g (gluten), herbata z cytryną 250ml, ser topiony 25g
II K. serek homogenizowany 130ml – 1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2282 |
98,61 |
330,47 |
259,24 |
69,95 |
34,06 |
5,93 |
Dieta łatwostrawna – P2
Ś. płatki owsiane na mleku 300ml (mleko, gluten), kiełbasa kanapkowa drob 50g, masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 75g (gluten), herbata z cytryną 250ml, sałata 20g
II Ś. kisiel z jabłkiem 200ml (gluten)
O. krupnik z ryżu 300ml (seler), filet drobiowy duszony w sosie białym 80g/60g (gluten, seler), ziemniaki 160g, brokuł 130g, kompot jabłko-aronia 250ml
P. banan 150g
K. płatki kukurydziane na mleku 200ml (gluten, mleko), polędwica drob 30g, twaróg z koperkiem 60g, masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 75g (gluten), herbata z cytryną 250ml, pomidor 50g
II K. serek homogenizowany 130ml – 1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2317 |
106,78 |
329,52 |
269,25 |
67,95 |
23,21 |
6,56 |
22.12.2024 NIEDZIELA
Dieta podstawowa -1
Ś. zacierka na mleku 300ml (gluten, mleko)/zakaźny-jogurt owocowy 150ml, ser żółty 50g, masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 60g, chleb razowy 40g (gluten), herbata z cytryną 250ml, rzodkiewka 40g, szczypior 10g
O. szczawiowa 300ml (seler, mleko), zrazik mielony w sosie 90g/60g(gluten, jaja), kasza jęczmienna 160g (gluten), buraczki zasmażane 130g (gluten, mleko), surówka z kiszonej kapusty 130g, gruszka 150g
K. kiełbasa szynkowa 30g (gluten), 1 jajko z majonezem, masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz- żytni 60g, chleb razowy 40g (gluten), herbata z cytryną 250ml, ogórek kiszony 50g
II K. mus owocowy 100ml – 1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2376 |
92,07 |
293,44 |
231,21 |
99,56 |
36,15 |
8,08 |
Dieta łatwostrawna z ograniczeniem substancji pobudzających wydzielanie soku żołądkowego -4
Ś. zacierka na mleku 300ml (gluten, mleko)/zakaźny-jogurt owocowy 150ml, pieczeń drobiowa 60g, masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 100g (gluten), herbata z cytryną 250ml, pomidor 50g
O. żurek na maślance 300ml (seler, gluten, mleko), rolada mięsna w sosie 90g/60g (gluten, jaja), kasza jęczmienna 160g (gluten),
buraczki oprószane 130g (gluten, mleko), jabłko pieczone 150g
K. kiełbasa szynkowa 30g, 1 jajko, sałata 20g, masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 100g (gluten), herbata z cytryną 250ml
II K. mus owocowy 100ml – 1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2154 |
87,39 |
309,89 |
263,17 |
66,85 |
24,45 |
4,09 |
Dieta łatwostrawna z ograniczeniem tłuszczu - 3
Ś. zacierka na mleku 300ml (gluten, mleko)/zakaźny-jogurt owocowy 150ml, pieczeń drobiowa 60g, masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 100g (gluten), herbata z cytryną 250ml, pomidor 50g
O. żurek na maślance 300ml (seler, gluten, mleko), rolada mięsna w sosie 90g/60g (gluten, jaja), kasza jęczmienna 160g (gluten), buraczki oprószane 130g (gluten, mleko), jabłko pieczone 150g
K. kiełbasa szynkowa 30g, pasta z 2 białek, sałata 20g, masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 100g (gluten), herbata z cytryną 250ml
II K. mus owocowy 100ml – 1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2132 |
92,04 |
310,29 |
263,57 |
62,20 |
24,45 |
4,41 |
Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów - 6
Ś. pieczeń drobiowa 60g, masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 30g, chleb razowy 80g (gluten), herbata z cytryną b/c 250ml, pomidor 50g
II Ś. sok pomidorowy 300ml/1szt
O. żurek na maślance 300ml (seler, gluten, mleko), rolada mięsna w sosie 90g/60g (gluten, jaja), kasza jęczmienna 160g (gluten),
buraczki oprószane 130g (gluten, mleko), surówka z kiszonej kapusty 130g, kompot jabłko-czarna porzeczka b/c 250ml
P. gruszka 150g
K. kiełbasa szynkowa 30g, 1 jajko, sałata 20g , masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 30g, chleb razowy 80g (gluten), herbata z cytryną b/c 250ml
II K. jogurt naturalny 150ml – 1szt
Posiłek nocny. chleb psz-żytni 30g (gluten), masło ekstra 82% tłuszczu 10g (mleko), ser żółty 25g (mleko)
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2281 |
100,71 |
292,69 |
244,72 |
86,85 |
40,76 |
7,01 |
Dieta podstawowa – P1
Ś. zacierka na mleku 300ml (gluten, mleko), ser żółty 50g, masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 40g, chleb razowy 40g (gluten), herbata z cytryną 250ml, rzodkiewka 40g, szczypior 10g
II Ś. sok owocowy 300ml/1szt
O. szczawiowa 300ml (seler, mleko), zrazik mielony w sosie 90g/60g (gluten, jaja), kasza jęczmienna 160g (gluten), buraczki zasmażane 130g (gluten, mleko), surówka z kiszonej kapusty 130g, kompot jabłko-czarna porzeczka z/c 250 ml
P. gruszka 150g
K. płatki kukurydziane z mlekiem 200ml (gluten, mleko), kiełbasa szynkowa 30g, 1 jajko z majonezem, masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 40g, chleb razowy 40g (gluten), herbata z cytryną 250ml, ogórek kiszony 50g
II K. mus owocowy 100ml – 1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2653 |
96,91 |
333,75 |
251,83 |
110,17 |
34,83 |
5,36 |
Dieta łatwostrawna – P2
Ś. zacierka na mleku 300ml (gluten, mleko), pieczeń drobiowa 60g, masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni 75g (gluten), herbata z cytryną 250ml, pomidor 50g
II Ś. sok owocowy 300ml/1szt
O. żurek na maślance 300ml (seler, gluten, mleko), rolada mięsna w sosie 90g/60g (gluten, jaja), kasza jęczmienna 160g (gluten),
buraczki oprószane 130g (gluten, mleko), kompot jabłko-czarna porzeczka z/c 250 ml
P. jabłko pieczone 150g
K. płatki kukurydziane z mlekiem 200ml (gluten, mleko), kiełbasa szynkowa 30g, 1 jajko, sałata 20g, masło extra 82% tłuszczu 20g (mleko), chleb psz-żytni75g (gluten), herbata z cytryną 250ml
II K. mus owocowy 100ml – 1szt
|
Energia (kcal) |
Białko (g) |
Węglowodany og. (g) |
Węglowodany przyswajalne (g) |
Tłuszcz (g) |
Błonnik (g) |
Sól (g) |
|
2298 |
91,42 |
339,20 |
271,17 |
67,97 |
25,03 |
